اقتباسات عماد رشاد عثمان

اليوم ندرك أننا قد نصل إلى الله من آخر طريق كنّا نظن أن من الممكن أن يفضي إلى شيء، حين نجد بطريق الألم والجنون جمالًا لم نكن ندرك أنه هناك، ونتعرف على أشياء لم نقابلها بين الكتب والتعاليم، سندرك حينها أن تجربتنا ومعركتنا وهزائمنا هي من تمنحنا معرفة لم نكن لنتذوقها بطريقة أخرى أبدًا، وحين تثقل أقدامنا في التعافي ندرك أن معنى حياتنا هناك، وأننا لم يكن من الممكن لنا أن نختبر كل تلك البهجة إلا عبر هذا الطريق الذي كان ببدايته حريق!

❞ نحتاج أن نتحمل الصحبة الصامتة لأنفسنا!

⁠‫بل إن إحدى علامات العلاقة الصحية هي تلك اللحظات التي يتمكن فيها الشريكان من الجلوس صامتين متجاورين دون أن يحتاجا لما يكسر الصمت. ❝

« إن النفس تُعامل التعافي كخطرٍ جديد»

‫ سيجموند فرويد

❞ كل تلك الأشياء البغيضة؛ وأصعب الأمور التي عبرت بحياتنا وأشدها ألمًا وخوفًا، هي ذاتها التي منحتنا أكثر الأشياء بحياتنا بهاءً، حتى أصبحنا نحمد تلك البلاءات، ونمتن لتلك الشدائد حين نستعيد ذكراها بعدما انفرجت! ❝

❞ امتن اليوم.. وانغمس بالامتنان.. واكتب امتناناتك.. وشارك امتناناتك.. وادع الآخرين للامتنان وشاركهم امتناناتهم.. وعلِّمهم الامتنان.. واجرِ على ألسنتهم لغة الامتنان.. وكن تجسدًا حقيقيًا للامتنان.. وصاحب الممتن يصيبك بعضٌ من رضاه وتستلهم من بهاء روحه.. ❝

❞ فقط هكذا.. ثلاثة أشياء رغم أي بؤس ومعاناة مررت بها في اليوم؛ تنقب عن ثلاثة أشياء كانت جيدة، منحتك الامتنان..

⁠‫بعضنا يستصغر هذه التمارين البسيطة ويبحث دومًا عن أمور معقدة لتمنحه التجديد للطاقة لمواصلة التعافي، يظن بعضنا أنه ينبغي لما ينتشلنا ❝

❞ ثم تعلمت أن المخرج من أي شيء هو خلاله!، بلا التفافات ولا أزقة جانبية.

⁠‫وأن التواصل الإنساني الحقيقي لا يعرف الطرق المختصرة. ❝

❞ ثم تعلمت أن المخرج من أي شيء هو خلاله!، بلا التفافات ولا أزقة جانبية.

⁠‫وأن التواصل الإنساني الحقيقي لا يعرف الطرق المختصرة. ❝

❞ أرى اللـه بقلبي كُلّما ابتسمت لي عينا أُمي، ومد لي صديقي كفّه.. أرى اللـه فيمن أُحب، وأعلم أن اللـه يُحبني

⁠‫الحلاج ❝

ما ينبغي أن تنتبه له هنا هو أن الفارق بين العلاج وبين المُسكِّنات هو الوعي!

كفانا تمييعًا؛ فإما بقاءٌ جادٌ ملتزمٌ، وإما رحيلٌ صحيٌّ قاطعٌ.

‫ الملفات المفتوحة جراح تُركت لتتقيّح، وخير ما يمكننا أن نفعله لأجل راحتنا هو غلق القضايا المُعلَّقة وإحكام (قفل) الملفات.

‫ الهجر ليس نوعًا واحدًا؛ بل هو درجات من الوجع، ودركات من البؤس! وأصعب أنواع الهجر هو ذلك الهجر المائع، فلا هو غائب ولا هو موجود!

‫ ونحن نظنُّ وهمًا أن الهجر المائع دلالة على عمق الحب، وأن مرحلة التمييع برهان على صدق الهوى، وليست سوى دلالة على استهانة، ولا شيء أكثر!

(لا أحد يتعافى والجرعة لا تزال في جيبه، ولا أحد يتجاوز دون أن يتخلّى عن تشبثات الذكرى).

ربما لا يمكننا القيام بالأمر بأنفسنا، ونحتاج إلى من يخبرنا أن في آخر هذا النفق المظلم يقبع ضوءٌ وسلام، حتى وإن لم نكن نراه الآن!

حينها نُغلِق جرحنا بعدما قُمنا بتطهيره، وندعه للزمن يفعل معه فعلَ الشفاء، ونتحامل على أنفسنا ونقف ثانيةً ونواجه النور والغد، ونستعيد حياتنا، ننزع السيف المغروس في الأحشاء ونضغط على الجرح ونلتقط أنفاسنا ونرى الجرح فخرًا.. ونرى أنفسنا (ناجين) لا (مغفلين).. ونبقى!

‫ فما نحن سوى ذاكرتنا.

‫ وهذا الذي رحل عنَّا لا يعنينا منه سوانا..

‫ سوى بقاع الروح التي استكشفها فأضاءها لنا..

‫ ربما يأتون ويرحلون.. فيعرفوننا على أنفسنا أكثر مما يعرفوننا على أنفسهم!

❞ العزلة مرض، وهي وسيلة الأمراض والاضطرابات لتستأثر بنا.

⁠‫ألم تر أن الاكتئاب يدفعنا للعزلة.

⁠‫والقلق يدفعنا للهرب والاجتناب ومن ثم العزلة.

⁠‫والإدمان يدفعنا في النهاية للعزلة. ❝

❞ فالتعافي لن يمر سوى عبر مجازفة القفز نحوهم، والارتباك في العلاقات بهم، وكل الخيبة والبهجة اللتان تتعانقان في الحميمية.

⁠‫كل قراءاتنا وتأملاتنا وكتاباتنا وصلواتنا، كلها محض تجهيزات؛ تحضيرات ليبدأ التعافي، ولكنها ليست التعافي نفسه!

⁠‫إن الذات ليست سوى نتاجًا لمجموع علاقاتنا. ❝

❞ نأبى أن نجازف بالتصديق بأن الناس حقًّا جيدون!

⁠‫أو الناس طيبون، ومتعاطفون، ومتفاعلون.

⁠‫ولكنهم بشرًا في النهاية؛ يخطئون ويسيئون الفهم ويتحيرون.

⁠‫أتدري من يشبهون؟

⁠‫إنهم يشبهوننا!

⁠‫فنحن أيضًا نخطئ، ونسئ الفهم ونتحير، بل ونتخبط ونؤذي أحيانًا في غمرة تخبطاتنا! ❝

❞ عزلتك الداخلية هي عدوك الوحيد، ونفسك المنخرطة في الاختلاط بالناس بشكل حقيقي هي مُنقذك الوحيد… وكلاهما منك! ❝

❞ والتعافي يتحتم فيه أن نجازف بالخروج من منطقة الراحة والأمان الزائف، فإن التعافي لا يتم في العزلة:

⁠‫التعافي لا بد أن يعبر بالآخرين. ❝