-
معجزة الجنين ؛ هل تتحدد شخصية الإنسان ومستقبله خلال شهوره التسعة الأولى؟
آني مورفي بول
نشر سنة 2012تحميل الكتاب اشترك الآن -
التغذية السليمة : للأم الحامل والطفل في مراحله الأولى
غادة سعيد
نشر سنة 2021تحميل الكتاب اشترك الآن -
الإنسان ليس آلة: التربية الرياضية - الصحة - العقل - العاطفة
أدولف ابراهامز
نشر سنة 2019تحميل الكتاب اشترك الآن -
كل ما تحتاج معرفته عن الأمراض المنقولة جنسياً
عبد الرحيم عبد الله
نشر سنة 2009تحميل الكتاب اشترك الآن -
للضرورة القصوى: دليلك إلى الاكتفاء الذاتي في الكوارث والأزمات
أحمد ممدوح حسن
نشر سنة 2021تحميل الكتاب اشترك الآن -
دماغ الأم ؛ كيف تثري الأمومة ذكاءنا وتنمي قدراتنا
كاثرين إليسون
نشر سنة 2010تحميل الكتاب اشترك الآن -
دليلك اللطيف جداً لفهم الدماغ البشري : سلسلة اقرأ العلمي 7
محمد أبو الوفا
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
سيدة الجلوكوز : اخسر ورنك واستعِد حيويتك من دون أن تتضور جوعاً
جيسي إنتشوسباي
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن
نبذة عن الطب والصحة
يجد القارئ شروحًا مبنية على مفاهيم التشريح ووظائف الأعضاء، إلى جانب مواد تشرح الأمراض الشائعة وعوامل الخطورة ووسائل الوقاية. وتتناول موضوعات الصحة العامة، والصيدلة، والإسعافات الأولية، والتغذية المتوازنة، والنشاط البدني، مع اهتمام بفهم الأعراض ومتى تستدعي طلب الرعاية. وتختلف طريقة العرض بين مراجع تعليمية، وأدلة عملية، وقراءات مبسطة تناسب غير المتخصصين. وتفيد هذه المعارف في تحسين الحوار مع المختصين وقراءة الإرشادات الصحية بوعي، لكن القرارات العلاجية والجرعات والتشخيص تحتاج إلى تقييم طبي مباشر يستند إلى حالة كل شخص. كما تمنح بعض المواد مساحة لفهم الصحة النفسية، والنوم، وإدارة التوتر، وأثر العادات اليومية في جودة الحياة.