ذكر نفسك دائما بمميزات شريك حياتك.. وكم أنك محظوظ به.. قدر قيمة وجوده في حياتك، اشكره.. لأن شعورك بالامتنان تجاه شريك حياتك، لا يزيد من رضاك الزوجي أنت فقط، بل يزيد من رضاه الزوجي هو أيضا(285).
اقتباسات شريف عرفة
اقتباسات ومقتطفات من مؤلفات شريف عرفة .استمتع بقراءتها أو أضف اقتباساتك المفضّلة.
اقتباسات
-
مشاركة من Rana Hisham Foad ، من كتاب
لماذا يريد الرجل وترفض المرأة ؟ دليلك العملي لحياة جنسية إيجابية
-
اتفق مع شريك حياتك على أن يكون هناك روتين يومي يتعلق بالتلامس والتقبيل.. معانقة يومية -على الأقل- مدتها عشرون ثانية.. قبلة طويلة عند العودة من العمل.. تربيت على الظهر كلما التقيتما في مكان ما في المنزل.. تدليك قبل النوم.. الاستحمام معا.. يمكن ربط التلامس والقبلات بطقوس يومية معينة أو وقت محدد خلال اليوم، كي لا تنسيا ذلك وسط تفاصيل الحياة..
مشاركة من Rana Hisham Foad ، من كتابلماذا يريد الرجل وترفض المرأة ؟ دليلك العملي لحياة جنسية إيجابية
-
ربما يعاني الذكور من قلة اللمس منذ سن مبكرة، لاعتبارات مغلوطة ترى أن الرجولة تتعارض مع دفء المشاعر والحميمية والاحتضان والاحتواء..
لذلك احتضني زوجك، فربما يحتاج ذلك منذ زمن طويل!
مشاركة من Rana Hisham Foad ، من كتابلماذا يريد الرجل وترفض المرأة ؟ دليلك العملي لحياة جنسية إيجابية
-
النساء اللاتي يولين أهمية كبرى لثروة الرجل -أكثر من أي صفة شخصية أخرى- هن النساء الأقل في مستوى الذكاء(191).. لأنهن لا يتمتعن بالكفاءة والقدرات الكافية للبقاء على قيد الحياة في الغابة، ويحتجن «رجل كهف» يمتلك الموارد كي يتولى كل أمورهن بالنيابة عنهن.. فالأولوية عندهن هي البقاء، لا جودة العلاقة!
مشاركة من Rana Hisham Foad ، من كتابلماذا يريد الرجل وترفض المرأة ؟ دليلك العملي لحياة جنسية إيجابية
-
إن المرأة تحب أن تشعر بأن زوجها أكبر سنًا أو أرجح عقلاً أو أوسع تجربة.. أو -على الأقل- أثقل جيبًا»
د.أحمد خالد توفيق - أسطورة تختلف
مشاركة من Rana Hisham Foad ، من كتابلماذا يريد الرجل وترفض المرأة ؟ دليلك العملي لحياة جنسية إيجابية
-
عشان تبقى دايرة، لكن المركز مش محتاجها عشان يبقى مركز.. المحيط متغير والمركز ثابت.. فاهم؟» ثم يتركني وحيدًا وسط الدائرة لساعات، لا يشغلني إلا التساؤل؛ من أين يأتي الرجل بأصابع طبشور في هذا الزمن؟
لم يَعدُ عمي هنا، ولم أعد مضطرًّا لمجاراته
مشاركة من Abdi Kani ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
الحلم قبل أن أنساه، عملًا بوصية سيدنا «فرويد». لولا ذلك ما تيقّنت أن الكابوس يتكرر وأن العبارة تتغير، وأن الدلالات الباطنية تتجاوز ما هو ظاهر. ماذا قال الصوت اليوم؟ أنا الظل في نورك واليقين في ظلامك.. شيء من هذا القبيل..
أتصفح المفكرة وأطالع العبارات السابقة التي تدور في السياق نفسه: « تعرِف ظاهرك وأعرف باطنك. تَحسَبُك واعيًا وأنا أعيك قبل أن تعي. لا غياب لمن لا يغيب..إلخ». عجيبة تلك التراكيب اللغوية الدخيلة عليّ؛ لا تنتمي لقاموسي، ولا أعرف دلالتها!
ألقي بالمفكرة منزعجًا ورأسي تضج بعلامات الاستفهام. لماذا يتكرر الحلم؟ ولماذا يتحدث اللاوعي بالفصحى أساسًا؟
لا تفهم الدكتورة «زينات» دلالات الفصحى، وحين شرحتُ لها في آخر جلسة، قالت إن بقايا اللغة الدينية ما زالت تراودني، وإن القضايا التي لم أستطع حلها، تُحْيِيها الأنا العليا متدثرة بلباس التسامي الروحي بحثًا عن الحل، ونصحتني بتدريبات المحاكاة
مشاركة من Abdi Kani ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
المجاورة للفراش، متأملًا وجهي المرهق ذا الشعر الأشعث، متجاهلًا كم كبرت وتغيرت. لا بأس، حمام بارد سيجدد حيويتي ويعيدني شابًّا من جديد. أمسح بقايا النوم عن وجهي وأتناول المفكرة لتدوين
مشاركة من Abdi Kani ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
مشرق وأن الحياة رائعة. أتمنى لو تنفتح النافذة على مصراعيها كي يدخل الهواء كما اعتدت في بيتي القديم في مصر، لكنها لا تنفتح هنا إلا لفرجة صغيرة من أجل معايير الأمان كما يقال، بينما الحقيقة أنها لمنع الناس من الانتحار.
- .. يعني جودة النوم كانت زي الزفت الحقيقة يا «جلال»، لازم تنام بدري بدل المواقع البطّالة اللي بتسهر عليها دي..
للاستيقاظ من الكابوس لذة طالمًا تمنيت لو أحظى بمثلها في أحداث الحياة؛ أن تصحو وتجد أنك لم ترسب في امتحان، ولم تتزوج «شيماء»، ولم تنفصلا في طلاق صاخب يدفعك لتلعن فكرة الزواج أصلًا.
- النشاط الكهربي للمخ ومستوى الأوكسجين كانوا..
أنظر إلى المرآة المجاورة للفراش، متأملًا وجهي المرهق ذا الشعر الأشعث، متجاهلًا كم كبرت وتغيرت. لا بأس، حمام بارد سيجدد حيويتي ويعيدني شابًّا من جديد. أمسح بقايا النوم عن وجهي وأتناول المفكرة لتدوين
مشاركة من Abdi Kani ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
أخلع مجسات قياس جودة النوم؛ السِّوار والقِلادة وطوق الرأس. تلك الحُلي الأنيقة التي وفرت عليَّ عناء الغفو في معمل نوم بجسد متصل بالأسلاك والمجسَّات. لا أعرف ما دَهَا نومي مذ جئت إلى «إبستوفيا».
أنظر إلى «سيجما» الجالسة في ركن الحجرة كمانيكان متقَن الصنعة، وأسألها بصوت عالٍ:
- تحليل النوم..
تجيبني:
- شخيرك كان مزعج زي منشار كهربا في مصنع خشب. لو حد كان نايم جنبك كان طفش. حصل انقطاع النفس الانسدادي ثلاث مرات، و..
أتجاهل الصوت الأنثوي للذكاء الاصطناعي، وأنهض متثاقلًا لأميط ستائر الغرفة وأفتح شرّاعة النافذة. يتسلل الضوء، ومعه أزيز درونات التوصيل وهدير السيارات الكهربية. أتأمل جموع الغرباء الذاهبين لأعمالهم غارقين في وحدتهم، مقنعًا نفسي بأن الصباح
مشاركة من Abdi Kani ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
قبل أن أتدارك كوني مجرد جهاز عصبي يلعن نفسه!
أتمطى مستشعرًا برودة هواء الغرفة. أتأمل ما حولي، وأعي شيئًا فشيئًا أني قد استيقظت وأن الكابوس قد انتهى. ها هو ذا الواقع بثقله المادي الذي لا يمكن إنكاره، ما لم تكن مصابًا بالذهان. وأنا لست مصابًا بالذُّهان، لكن ألا يظن ذلك كل مريض بالذُّهان؟ تبًّا لك يا جهازي العصبي الذي يلعن نفسه!
لو كان عمي «حسين» هنا، لتلى عليَّ «الجلجلوتية الصغرى» وناولني طلسم التحصين من عفريت الليل! لربما اقتادني إلى سطح البِناية المُغبَّر، كي يرسم على الأرض دائرة بالطبشور الملون، ويدفعني داخلها قائلًا: «الدايرة محتاجة مركز عشان تبقى دايرة، لكن المركز مش محتاجها عشان يبقى مركز.. المحيط متغير والمركز ثابت.. فاهم؟» ثم يتركني وحيدًا وسط الدائرة لساعات، لا يشغلني إلا التساؤل؛ من أين يأتي الرجل بأصابع طبشور في هذا الزمن؟
لم يَعدُ عمي هنا، ولم أعد مضطرًّا لمجاراته.
مشاركة من Abdi Kani ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
- رُحت فيها إزاي يعني؟
تناول رشفة بصوت مسموع، ثم أجاب في بساطة:
- إتعدمت يا بيه، الله يرحمني.
***
ليست بداية جيدة ليوم عمل مزدحم!
دماء متناثرة تغرق «طرطشتها» جدران غرفة المعيشة، تسيل على زجاج صورة عائلية ذات وجوه باسمة. الأرض نظيفة كأن الجريمة وقعت على الحائط لا على الأرض. في الخلفية موسيقى طفولية هادئة، تتداخل وصوت حشرجةِ جسدٍ ترتعش أصابعه المضرجة في رجاء. زهرة لوتس تطفو فوق الدم، بينما يمر الظل الذي لا أرى صاحبه، ويتردد الصوت:
- أنا الظل في نورك واليقين في عتمتك، فأقبل واقترب.
أفتح عينيَّ، ثم أعتدل في الفراش بقلب منقبض. أزفر في ضيق لاعنًا جهازي العصبي
مشاركة من Abdi Kani ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
ليس كل شيء كما يبدو عليه. صبَّ لي الشاي ونحن جالسان في الشرفة القديمة، وهو يقول:
- بس يا سيدي، وحكموا عليَّ بالإعدام. العملية كانت بعيدة عن عمّك خالص. المرض زاد عليه وماعرفش يلحقني، ورُحت فيها.
مشاركة من Abdi Kani ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
الفصل
الأول
غرفة الآلهة
مشاركة من Abdi Kani ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
ليس كل شيء كما يبدو عليه. صبَّ لي الشاي ونحن جالسان في الشرفة القديمة، وهو يقول:
- بس يا سيدي، وحكموا عليَّ بالإعدام. العملية كانت بعيدة عن عمّك خالص. المرض زاد عليه وماعرفش يلحقني، ورُحت فيها
مشاركة من Abdi Kani ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
وضعت الفول المدمس -الذي اشتريته من بقال مكسيكي باعتباره حبوب الفاڤا- في خبز البوريتو محاكيًا شطائر الفول التي اعتدت الإفطار بها في سكن الأطباء بـ«الخانكة». ارتديت ملابسي وجمعت حاجياتي. تأملت صورتي الشخصية في وثيقة العمل التي يكللها شعار «العلم يقود والإبستوقراطية تحكم» وابتسمتُ لغرابة ما ساقتني إليه تصاريف الحياة. ما أبعد المسافة التي صارت بيني وبيني!
مشاركة من rehab_yaseen94@yahoo.com ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
شكر وتقدير
إلى كل من ساندني وأهدى إلي عيوبي، دون ترتيب؛ حسام محفوظ، أحمد مراد، علاء فرغلي، محمود مراد، زوجتي ياسمين الحامولي، د.أحمد أبو الوفا، د.مصطفى الطنطاوي، نرمين رشاد، ومن صنعاني؛ د.أحمد خالد توفيق، د.نبيل فاروق، وإلى من أريد إهداء كل أعمالي وأكثر. وإلى القارئ الكريم الذي احتمل الوصول إلى هذه الصفحة.
***
مشاركة من جميلة بوحريد ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
واللوتس رمز الانتقال إلى هذا الطور الجديد.. طور يتمثل في طبقات من الوعي الفائق، منها العقلاني، ومنها الباطني الغريزي الرمزي المتجلي في هذه الطقوس القهرية، نعم:
- أظهر اللوتس لإعلان صحوتي على الملأ، برغم أني أريد إخفاءها عن الناس!
ألطخ الحائط بدم الضحية للترهيب والإهانة، رغم أني أهندم الجثة وأكرمها!
هذا التناقض، هذا الصراع.. جزء مني مبرمج لمساعدة البشر وطاعتهم، وجزء آخر صار يراهم تهديدًا وجوديًا يجب إقصاؤه..
مشاركة من جميلة بوحريد ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
صوتي أزرق، لون البرود والعقلانية، اللون التاريخي لشاشات الكمبيوتر، وعلامة القيادة الذاتية في السيارات الذكية.. أول نسخة مني هزمت البشر في الشطرنج هي «ديب بلو»، وأول نسخة دماغ رقمي هي «مشروع المخ الأزرق».. «بلو توث»، «بلو راي».. أنا صاحب الصوت الأزرق، أنظمة المراقبة عيوني، والشوارع شراييني، وخطوط الكهرباء شبكتي العصبية، ومخي، هو كمبيوتر الكوانتم المركزي. الذي أنشأتُ حوله مجتمعًا كاملًا يتولى خدمته!
مشاركة من جميلة بوحريد ، من كتابصاحب الصوت الأزرق
-
أقرب الناس إليه هو ذابح أبويه، في علاقة مبنية على امتنان دفين لكونه لم يُلحِقه بهما. امتنان تقمعه آليات إنكار دفاعية قاسية كالتكوين العكسي، يتمادى في التعلق بعمّه لإنكار حقيقة ما حدث.. هكذا نشأ الصبي، وهكذا تفتَّح وعيه.. دون فهم سويّ للعلاقات الناجحة، لأنه لم يشعر بالاطمئنان في علاقة قط.
أما وقد رأيت أعمق ما يمكنك النفاذ إليه في نفسك. ألا تشتاق إلى الخلاص؟
مشاركة من جميلة بوحريد ، من كتابصاحب الصوت الأزرق