اقتباسات نرمين الشناوي

لك فقط نفسك، حاول أن تتعامل معها بطريقة لا تؤذي نفسك أو من حولك،

‫ حاول إصلاح نواياك؛ فهي ما ستحاسب عليها

حب النفس، هو الذي يجعلك ترتقي بها، ولا أن ترثي لحالها، بل تقويها حب النفس الحقيقي من الإيمان.

:لا تعطِ وعدًا وأنت سعيد..لا تتخذ قرارًا وأنت حزين، ولا ترد وأنت غاضب،

حب النفس… ليس أنانية

‫ حب النفس… أسلوب حياة!

وستبقى تندهش وتستغرب من الناس ومن نفسك، ولن تستقر الحالة النفسية لأحد في هذه الدنيا استقرارًا دائمًا، فلا يصبح ذلك شاغلك الأكبر.

❞ حتى موتك……ليس نهايتك؛ فهو بداية لحياة أخرى، ومصير كنت تعمل له قبل الموت !!

⁠‫فلا تتشتت بالأوهام، ولا تنتظر نهاية، بل ركز في ❝

❞ فلا تعيد الحديث عما ضايقك كثيرًا، لا لنفسك ولا للآخرين.

⁠‫عندما تباغتك الذكريات الأليمة قابلها بلا مبالاة تليق بها…واهرب منها قبل أن تبدأ مهمتها .

⁠‫بادر ……وكن أنت ❝

❞ أحد أهم وأسمى المبادئ نحو بناء نفس قوية هو عدم انتظار التقدير أو الجزاء من أحد..

⁠‫ولا أعني هنا العمل الذي تفعله مقابل أجر، فالمطالبة هنا ❝

❞ والنظر إلى الناس جميعًا على أنهم مجرد أدوات لتنفيذ مشيئة الله تعالى فيه،

⁠‫ليس لهم من الأمر شيء والأمر كله لله. ❝

❞ إن تعظيم قيمة الآخرين في النفس وما يمتلكونه سواء من قدرات مادية أو معنوية، هو ما يجعل النفس مهزومة ❝

يُقال: (كلما صغر شأنك في نظرك، زادت قدرتك على التحمُّل، وحين ترى نفسك لا شىء على الإطلاق فسوف تستطيع أن تتحمل كل شيء).

❞ النفس البشرية تزهد الزيادة، وكل ما هو متاح مستباح ومآله الترك..

⁠‫فالنفس تهوى الصعب والنادر، وتبذل الغالي والنفيس لتحصل عليه. ❝

‫ أعتبر النفس البشرية واديًّا للأسرار… ‫ من أين لك عفويتك؟ ‫ لماذا الخوف؟ ‫ لماذا لا يستطيع البعض فهمك؟ ‫ لماذا لا تستطيع فهم نفسك أحيانًا؟ ‫ ومهما كنت خبيرًا في التواصل مع ذاتك؛ فلابد من وجود تلك

❞ فهناك مقولة جميلة مفادها: (لولا وجود عكس للمعنى، لما كان للمعنى معنى) ❝

❞ لا تفقد الأمل لمجرد أنك كبرت في العمر، أو لأن ظروفك لا تسمح الآن.

⁠‫وتذكر أن كل شيء نسبى، حاول أن تكتب أحلامك ولا تتخلَّ عنها مهما حدث أو مهما بلغت من العمر، واسعَ ❝

❞ تحقيق الذات هو معرفتك بالـ”متى” و”الكيف” الملائمين لك.

⁠‫هو ثباتك على مبادئك التي تؤمن بها

⁠‫هو أن تقول ما تفعل، وأن تفعل ما ❝

الإنسان في الحياة، هو من يحدد موقعه على رقعة الحياة؛ لذلك انتبه للمكان الذي تضع نفسك فيه..

لك فقط نفسك، حاول أن تتعامل معها بطريقة لا تؤذي نفسك أو من حولك،

لا تتوقع ندمًا من أحد ولا اعتذارًا، فقط حاول أن تلجأ إلى الله ليخفف عنك الألم النفسي، وابتعد عن مسببي الألم قدر الإمكان، وتعامل مع الله تعالى فقط عند تقديمك للمعروف.

وبدون إرادة صادقة، ووعيٍ ومجهودٍ منك، لن يكون لأيِّ تأثير نفع عليك، مهما بلغت قوته، ولن يحدث التغيير!