❞ المتعاطفون هم معالجو المجتمع. إنهم يريدون مساعدة الجميع لأنهم يفهمون الجميع، ويمكنهم أن يشعروا بآلام الآخرين مثل آلامهم. ولأنهم يحاولون دائمًا رؤية الأفضل في الأشخاص الآخرين، فإنهم يؤمنون أيضًا أن الآخرين جيدون وعادلون مثلهم. المشكلة تكمن في أن هناك أشخاصًا ❝
اقتباسات علي موسى
اقتباسات ومقتطفات من مؤلفات علي موسى .استمتع بقراءتها أو أضف اقتباساتك المفضّلة.
اقتباسات
-
مشاركة من Atheer Althaqafi ، من كتاب
تعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ إن أول خطوات هذا التغيير الحقيقي أن تعلم جيدًا أنك في حاجة إلى عملية تطهير وتحرير شاملة لكل ما تم غرسه في عقلك من أفكار ومعتقدات وما اعتدت عليه من سلوكيات مشوهة لازمتك طيلة حياتك وحاصرتك بسلسلة من المشاعر السلبية ❝
مشاركة من Atheer Althaqafi ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ لكن عندما يحبك الناس فقط لأنك تفعل أشياء لطيفة لهم فهذه علاقات غير صحية، فالمودة ليست سلعة. عندما يكون كل ما تفعله هو تقديم نفسك على أنك الشخص الذي تعتقد أن الآخرين يريدونك أن تكون عليه، فأنت تؤسس لعلاقة سامة ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ علاقاتك لا ترضيك.
العلاقات الصحية القوية متوازنة وتنطوي على الأخذ والعطاء. فأنت تفعل أشياء لطيفة لأحبائك، وهم يفعلون نفس الشيء من أجلك. هي علاقات تقوم على مبدأ win-win. ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ المتعاطفين هم أشخاص حساسون للغاية، ولديهم قدرة شديدة على الإحساس بما يفكر فيه الناس من حولهم ويشعرون به. ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ «تعافيت» ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ فقط استعن بالله وتوكل عليه، وعليك أن تؤمن بحقك في الاحترام والسلام النفسي. ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ فقط استعن بالله وتوكل عليه، وعليك أن تؤمن بحقك في الاحترام والسلام النفسي. ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ مرونة وإصرارا على الخروج من منطقة الأمان الضيقة / Confort Zone إلى مناطق أكثر اتساعًا، متحررًا من جميع العقبات التي تعوق رحلة سعيك نحو سلامك النفسي. ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ رحلة البحث في الجذور وترتيب الكراكيب النفسية المتراكمة بداخلك، ستساعدك في التخلص من أحمالك الزائدة، ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ إن أول خطوات هذا التغيير الحقيقي أن تعلم جيدًا أنك في حاجة إلى عملية تطهير وتحرير شاملة لكل ما تم غرسه في عقلك من أفكار ومعتقدات وما اعتدت عليه من سلوكيات مشوهة لازمتك طيلة حياتك وحاصرتك بسلسلة من المشاعر السلبية ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ وهناك من يجني التوفيق والتيسير من الله لأنه لم يقنط من رحمة الله حتى في أشد الأوقات ضيقًا، فهو يسعى متوكلًا على الله منتظرا فرجًا قريبًا ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ انتظار من يقتلك بالتجاهل والإهمال أن ينعم عليك بنظرة عطف أو كلمة حب. ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ التغيير الحقيقي لن يأتيك وأنت مبرمج ذاتيًّا على وضعية «الانتظار»
انتظار من يؤذيك عندما يقرر أن يكف عما يؤذيك.
انتظار ما ينكر فضلك وتضحياتك أن يأتي يوم ويشعرك بالامتنان والتقدير. ❝
مشاركة من Duha Oudeh ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
ركز على الأساسات اللي تبني بيت وتعمره، فكر في أهدافك من الجواز، وشوف هتلاقي شريك حياتك اللي يساعدك على تحقيقها، شوف هتقدر تقدم إيه لشريك حياتك وهو نفسه احتياجاته إيه وهتقدر عليها وﻻ لأ من غير خداع لروحك، ابحثوا عن نقاط تواصل وتفاهم مشتركة تقدروا تبنوا منها.
هل العيوب اللي موجودة في خطيبك عيوب يمكن تحملها والتعايش معاها وﻻ عيوب مدمرة
مشاركة من Heba Atta ، من كتابGPS كيف تعيش سعيداً بعد الزواج
-
بينسوا إن دي فترة اختبار للحدود، وضع للمعايير واستكشاف لمدى التوافق والقدرة على التعايش مع الاختلاف.
مشاركة من Heba Atta ، من كتابGPS كيف تعيش سعيداً بعد الزواج
-
بينسوا إن دي فترة اختبار للحدود، وضع للمعايير واستكشاف لمدى التوافق والقدرة على التعايش مع الاختلاف.
مشاركة من Heba Atta ، من كتابGPS كيف تعيش سعيداً بعد الزواج
-
إنت اللي بتحدد مكانتك في قلب وعقل اللي قدامك بإيديك، بتصرفاتك ومواقفك، إنت المبرمج للهارد وير بتاعك لدى كمبيوتر شريكة حياتك؛ فاحرص على إدخال ما يعود عليك بالسرور والرضا.
مشاركة من حنان ، من كتابGPS كيف تعيش سعيداً بعد الزواج
-
❞ رحلة البحث في الجذور وترتيب الكراكيب النفسية المتراكمة بداخلك، ستساعدك في التخلص من أحمالك الزائدة، وتساعدك على أن تكون أكثر مرونة وإصرارا على الخروج من منطقة الأمان الضيقة / Confort Zone إلى مناطق أكثر اتساعًا، متحررًا من جميع العقبات ❝
مشاركة من Rehab Bekhit ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
-
❞ رحلة البحث في الجذور وترتيب الكراكيب النفسية المتراكمة بداخلك، ستساعدك في التخلص من أحمالك الزائدة، وتساعدك على أن تكون أكثر مرونة وإصرارا على الخروج من منطقة الأمان الضيقة / Confort Zone إلى مناطق أكثر اتساعًا، متحررًا من جميع العقبات ❝
مشاركة من Rehab Bekhit ، من كتابتعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية