اقتباسات آلان دو بوتون

❞ اتَهم الشاعرُ المدنَ بأنها تشجّع مجموعة مشاعر تدمّر الحياة: قلقنا على مراكزنا ضمن التراتب الاجتماعي؛ وما يثيره نجاح الآخرين من حسد في نفوسنا؛ وغرورنا ورغبتنا في أن نبدو لامعين في أعين الآخرين. ❝

❞ لو اعتبرتَ المعاناة والتعاسة شرًا مكروهًا يستحق الإزالة، وتشوّهًا للوجود، إذًا من الواضح أنّك [تُكنّ في قلبك] دين الراحة. يا لقلّة ما تعرفون عن السعادة البشريّة، أيها… الناس المرتاحون، إذ إنّ السعادة والتعاسة شقيقتان، بل توءمان، إما أن تكبرا معًا، ❝

❞ يتم تحقيق الإنجاز عبر الاستجابة بحكمة إلى المصاعب التي يمكن أن تمزّق المرء إلى أشلاء. قد تميل الأرواح المُوَسْوَسة إلى قلع الضرس فورًا، أو تحطيم بيز كورفاتش إلى مستوى المنحدرات الأخفض. أما نيتشه فيحثّنا على التحمُّل. ❝

❞ لا ينبغي أن نشعر بالإحراج بسبب بلاءاتنا، إذ عبر إخفاقاتنا فحسب سينمو كلّ ما هو جميل. ❝

❞ وكذلك الأمر في الحياة، عند مستوى الجذور، قد تكون ثمة مشاعر ومواقف عويصة يمكن لها أن تُنتج، برغم ذلك، عبر العناية الحريصة، أعظم الإنجازات والمسرّات ❝

❞ يمكن للمرء أن يتخلّص من دوافعه الشخصيّة، كما يفعل البستانيّ، وأن يعمل، برغم أنّ قلةً يتقنون هذا، على تهذيب اندفاعات الغضب، والشفقة، والفضول، والزهوّ لتصبح شجرةً مثمرةً جميلةً على عريشة، على نحو مُنتجٍ ونافع. ❝

❞ لا بدّ من أن نتعلّم معاناةَ كلّ ما نعجز عن تجنّبه. ❝

❞ بقيت جالسًا في زاويتي، آكل أصابع الشوكولاته، وأتناول من حين لآخر رشفات من عصير البرتقال. شعرت بالوحدة، لكنها كانت تلك المرة وحدة رقيقة، ❝

❞ الغيوم تستدعي السكينة. ❝

❞ صار الفصل الجديد مكتمل الأركان ❝

❞ فاجأ نفسه صبيحة يوم من الأيام بأن اكتشف لديه رغبة شديدة في السفر ❝

❞ كان هدوءًا تامًّا كالذي يكون في مكتبة عامة. ❝

❞ وفي الهواء دفء عميق يحتضن المرء احتضانًا ❝

❞ لقد أثبت جسدي وعقلي أنهما شريكان يصعب الركون إليهما في مهمّة التمتّع بالوجهة التي قصدتها. وجد الجسد النوم صعبًا عليه، وشكا الحر والذباب وصعوبة هضم وجبات الفندق. وأما العقل فقد أبدى إصرارًا على القلق والضجر وعلى أسًى عائمٍ من غير ❝

❞ خلافًا للرضا المتواصل الدائم الذي نتوقّعه: ليست هذه المسرة إلا فترة فاصلة قصيرة نتوصّل فيها إلى تقبّل العالم الذي يكون من حولنا، وتتجمّع وتهجع فيها أفكار إيجابية عن الماضي والمستقبل. ❝

❞ كان ذلك وكأنَّ ميزة ارتقائية بالغة الأهمية قد حلّت، منذ قرون كثيرة، على أبناء جنسنا فصاروا يعيشون حالة قلق ما سوف يحدث. ❝

❞ لن نكون قادرين على الاستمتاع- بحدائق استوائية غنّاء وبشاليهات خشبية جميلة على شاطئ البحر عندما تكشف لنا علاقة نلتزم بها عن أنها مفعَمة بالضغينة وقلة التفهّم. ❝

❞ بأن المفاتيح الأكثر أهمية للسعادة لا يمكن أن تكون مادية أو جمالية، بل ينبغي أن تكون نفسية… ❝

❞ بعد هولندا، وبعد الزيارة الجهيضة إلى إنكلترا، كفّ دوق أسينت عن محاولة الذهاب في أية رحلة خارج البلاد ❝

❞ المخيّلة قادرة على توفير بديل أكثر من كافٍ عن الواقع السوقي الفَظّ الذي يكون في التجربة الفعلية» ❝