❞ العلاقة الصحيحة تشعرك بأنك في المنزل ولست في هوليوود. ❝
تحميل الكتاب
اشترك الآن
لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك!
نبذة عن الكتاب
تتطلب العلاقات بذل الجهد، ولا مفر من ذلك، فقد تكونان متوافقين تمامًا ويحب بعضكما بعضًا بجنون وقد يشعر بعضكما بانجذاب شديد لبعض، وربما تكونان توأمي روح، لكن سيظل عليكما بذل الجهد لإنجاح علاقتكما. عندما تكونين مرتبطة، لا يتعلق الأمر بك وحدك، إذ إن خياراتك وأفعالك وسلوكك ونبرة صوتك ومزاجك وما إلى ذلك كلها تؤثر في الشخص الآخر (والعكس بالعكس). الزواج شراكة، ووجود شريك حياة أمر رائع من نواح كثيرة، لكنه يعني أيضًا أن هناك شخصًا آخر مهمًا في حياتك، وهو مثلك تمامًا لديه نصيبه من التحديات والمشكلات وآلام الماضي التي لم ينتهِ تأثيرها بعد. أكبر خطأ ترتكبه معظم النساء في العلاقات هو افتراض أن الرجال يفكرون مثلهن تمامًا.عن الطبعة
- نشر سنة 2024
- 268 صفحة
- [ردمك 13] 9789921809398
- كلمات للنشر والتوزيع
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك!
ما موضوع كتاب لا تفرطي في التفكير؟
يتناول كتاب لا تفرطي في التفكير العلاقات العاطفية من منظور موجّه إلى المرأة، ويركّز على الإفراط في التحليل والقلق عند فهم مشاعر الشريك وإشاراته. يناقش الكتاب اختيار الشريك، ومفاهيم الحب الشائعة، والعلاقات السامّة، والتلاعب بالعقول، وتقدير الذات، كما يدعو القارئة إلى استعادة وضوحها والنظر في اختياراتها وسلوكياتها بدل الانشغال الدائم بتفسير الطرف الآخر.
ما الفكرة الأساسية التي يطرحها كتاب لا تفرطي في التفكير؟
يركّز الكتاب على أن جزءًا مهمًا من الارتباك العاطفي يبدأ من الاختيارات والاحتياجات والتوقعات الشخصية، لا من غموض الرجال وحده. لذلك يحوّل السؤال من: لماذا يتصرف الطرف الآخر بهذه الطريقة؟ إلى: لماذا اخترت هذه العلاقة، وماذا أقبل فيها؟ كما يؤكد أن الإشارات الأساسية ليست معقّدة دائمًا، وأن عدم اتخاذ الطرف الآخر خطوات جادّة قد يكون بحد ذاته جوابًا واضحًا.
ما أبرز القضايا التي يناقشها كتاب لا تفرطي في التفكير؟
يناقش الكتاب خمسة مفاهيم خاطئة عن الحب، مثل الاعتقاد بأن الحب يجب أن يكون صعبًا أو أنه يتغلّب على كل الصعاب. ويتناول كذلك الخلافات الحتمية داخل العلاقات، والسخط والاعتذار والتحديات، وعلامات العلاقة السامّة، ومنها الشعور بعدم الكفاية وعدم القدرة على التصرف بعفوية والتعرّض للإحباط أو التلاعب بالعقول. كما يبحث في أسباب التعلّق بالعلاقات المسدودة وحدود التعاطف.
كيف يقدّم كتاب لا تفرطي في التفكير نصائح عملية للقارئة؟
يستخدم الكتاب أسئلة للمراجعة الذاتية بدل الاكتفاء بلوم الشريك؛ فيدعو القارئة إلى فحص الأفكار والسلوكيات والمعتقدات التي قادتها إلى العلاقة، وتحديد إيجابياتها وسلبياتها، وفهم سبب بقائها فيها والحاجة التي كانت العلاقة تشبعها. كما يوضح أنها لا تستطيع تغيير شخص آخر أو إصلاح حياته، ويحذّر من تحوّل ذلك إلى علاقة اتكالية، ويقترح وضع حدود عندما يغيب الاحترام أو يتضرر تقدير الذات.
ما أسلوب كتاب لا تفرطي في التفكير وبنيته؟
يتكوّن الكتاب من ثمانية فصول، تبدأ باختيار الشريك المناسب وتنتهي بما يريده الرجال والنساء من العلاقة، ويتناول أحد فصوله الإفراط في التفكير بصورة مباشرة. الترجمة سلسة، والخطاب موجّه إلى القارئة بضمير المؤنث وبنبرة حميمة تشبه نصيحة صديقة أكبر سنًا. وتُستهل الفصول باقتباسات، ثم تُعرض الأفكار عبر عناوين فرعية وقوائم مرقّمة وأسئلة تطبيقية، لا عبر حيل أو خدع للمواعدة.
لمن يناسب كتاب لا تفرطي في التفكير، وما حدوده؟
يناسب الكتاب القارئات فوق السادسة عشرة ممن يبحثن عن ارتباط، أو يشعرن بالإحباط، أو يخرجن من علاقة صعبة، أو يفرطن في تحليل إشارات الشريك. ويتناول العلاقات السامّة والتلاعب بالعقول بصورة تعريفية، لكنه لا يقدّم علاجًا نفسيًا أو إرشادًا متخصصًا لحالات الإساءة، ولا يميّز دائمًا بين الحالات الفردية، كما يعتمد على تعميمات واسعة بشأن ما يريده الرجال والنساء. وقد تحتاج القارئة المتضررة من علاقة مؤذية إلى دعم متخصص.
من هو مؤلف كتاب لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك!؟
مؤلف كتاب لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك! هو سابرينا أليكسيس بندوري.
في أي عام نُشر كتاب لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك!؟
نُشر كتاب لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك! عام 2024.
كم عدد صفحات كتاب لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك!؟
يبلغ عدد صفحات كتاب لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك! 268 صفحة.
ما هي دار النشر لكتاب لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك!؟
دار النشر لكتاب لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك! هي كلمات للنشر والتوزيع.