اقتباسات من كتاب عن الأسى والتأسي

والغضب رد فعل طبيعي إزاء ما ينطوي عليه الفقد من انعدام للعدالة.

العواطف مبعثرة احاول أن ألمم جميع الزخات لكنني افتقر إلى جرأة تبعث الأمل و تقاضي الماضي بجرائم الحاضر

بقلم هاجر السعد 💗

لإيريك كلاپتون (Eric Clapton) أغنية مشهورة بعنوان «دموع في الجنة» (Tears in Heaven)، وتحكي كلماتها عن ابنه الصغير الذي مثَّل موته مأساة. ويمكن تفسير بعض كلماتها باعتبارها تنتمي إلى مرحلة المساومة، عندما يتساءل عما إذا كان سيكف عن البكاء عندما يصل إلى الجنة في النهاية.

ويتعمق الأسى في حياتنا، أعمقَ من أي تخيُّل لنا. تبدو تلك المرحلة الاكتئابية كما لو أنها لن تنتهي أبدًا. ومن المهم أن نفهم أن هذا الاكتئاب ليس علامة على مرض عقلي. تلك استجابة ملائمة إزاء فقد هائل.

أتذكر نفسي في سن أصغر، حين كنت أتصور أنه إن وقع مكروه لوالدتي فلن أستطيع النجاة على الإطلاق. لكنها تُوفِّيَت، واضطُرِرت إلى مواجهة ذلك، واضطُرِرت إلى الشعور بذلك بحق. لقد سحقني ذلك.

لا يوجد ما هو أكثر التباسًا من الفقد؛ فهو لا يكف عن التغير، مثلنا تمامًا.

تتيح لنا الأحلام فرصة الوداع وإتمام ما لم يتم.

تعِد الأحلام في كثير من الأحيان بما لن تفي به

نفترض غالبًا أننا إذا كنا طيبين فلن نعاني مِحن العالم.

يساعدنا الإنكار على تنظيم مشاعر الأسى التي تنتابنا. ثمة بهاء في الإنكار؛ فهو طريقة الطبيعة في ألا تسمح أن يدخل إلينا إلا ما نستطيع تحمله.

يُقال إنك إن لم تُبقِك الكتابة ساهرًا فلن تبقي غيرك ساهرًا على الإطلاق.

وبدلًا من الوفاة المُعقَّمة، والمعزولة، في ممر بمستشفى بعيد، كان حلمها للمحتضرين بسيطًا: وفاة طبيعية في رفقة الأحباء، وفي محيط شبيه بالبيت، مثل ما كان عليه الموت العادي قبل قرن من الزمان.

أمدَّني الأسى بالشجاعة. صرت أقوى بالحديث عنه بصراحة، وفي السماح لنفسي بالشعور به بحق. ولكن لأتمكن من ذلك كان عليَّ أن أنصت إلى الرسالة أنه لا بأس من الأسى، بل هو ضروري.

أنا مؤمنة بشدة بالهشاشة، ومنفتحة على الأسى. في ذلك قوة؛ فلا يمكن أن تعرف الفرح ما لم تجرب الحزن، والواحد منهما لا يمكن أن يوجد دون الآخر.

الحقيقة هي أن الأسى يمكن أن يجعلك تشعر كما لو كنت في سبيلك إلى الجنون. يمكن أن يحولك الأسى إلى كاذب، فتقول إنك على ما يُرام، بينما قلبك متشظٍّ إلى آلاف الشظايا الضئيلة في حقيقة الأمر.

أنا

سواء أحسنَّا التصرف أم لا، فجميعنا سنموت يومًا ما، وغالبًا ما سيكون ذلك قبل الأوان الذي نرجوه يخضع كثيرون لفحوص طبية سنوية وصور أشعة لكل شيء، فقط لينتهي بهم ذلك إلى مصيبة ما مهما كنت تظن صحتك جيدة، فتذكَّر أن النباتيين يموتون كغيرهم.

6- إليزابيث كوبلر–روس: ‏ ‫أسايَ الشخصي ‫١٧ يوليو، ٢٠٠٤ ‫ ليس الأسى غريبًا عني، مع أن قلة من الناس هم من رأوني في أساي حقًّا فبينما قامت مسيرتي المهنية على التعامل مع الموت والاحتضار، لم أمر بأساي إلا في وقت متأخر من حياتي، فقد قضيت آخر تسع سنوات مصابة بشلل جزئي بسبب تعرضي لأكثر من سكتة دماغية.

كان أبي، آنس كوبلر، رجلًا قويًّا، وقد قرر أني سأكون سكرتيرته كان يُتوقَّع من أختي إريكا أن تصير أكاديمية، أما أختي إيڤا فكان يُتوقَّع أن تتلقى تعليمًا عامًّا ‫ لكن ذلك ترك لي كثيرًا من الأسئلة: لماذا وُلِدت جزءًا من ثلاثة توائم دون هوية؟

تعلمت منذ وقت مبكر ألا أشعر بالأسى على نفسي، وألا أبكي، وألا أشعر كنا محاطين دومًا بالأرانب في طفولتي في أنحاء البيت، وقد أحببت كل واحد من هذه الأرانب لكن أبي كان مُقتِرًا، وكان عليه أن يشوي أرنبًا لعشائنا كل ستة أشهر.