اقتباسات من كتاب الجلاد تحت جلدي

باب يا مقفول.. إمتى الدخول؟ ‏

‫صبرت ياما واللي يصبر ينول ‏

‫دقِّيت سنين.. والرد يرجع لي: مين؟ ‏

‫لو كنت عارف مين أنا.. كنت أقول

‫ صلاح جاهين

ولدِي نصحتك لمَّا صوتي اتنبح.. ‏

‫ما تخافش من جِنِّي ولا من شبح.. ‏

‫وإن هبّ فيك عفريت قتيل اسأله.. ‏

‫ما دافعش ليه عن نفسه يوم ما اندبح!

‫ صلاح جاهين

وأنا في الظلام من غير شعاع يهتكه ‏

‫أقــف مكاني بخوف ولَّا أتـركــــــه ‏

‫ولمـا يـيجي النور واشوف الــدروب ‏

‫أحــتار زيـادة أيــُّهــم.. أســلُكـــــــــه

‫ وعجبي

‫ صلاح جاهين

❞ لينتهي بنا الأمر أمام نوافذ مفتوحة، وبدايات مبتورة، وأحلام مؤجَّلة، ومشاريع معطَّلة، وتشتت شديد بين المسارات؛ وهنا تدلف إلى حياتنا الفوضى التي هي وليدة تزاوج المماطَلة بـ التردد. ❝

❞ فالألم الذي لم يتحول إلى سردية يتحول إلى هوية. ❝

الكمالية هي إساءة ذاتية على أعلى مستوى ممكن.

‫ آن ويلسون

أولئك الذين يفتقرون إلى الشجاعة سيجدون دومًا فلسفةً كافيةً لتبرير ذلك.

‫ ألبير كامو

لا يمكن للحقيقة إلا أن تكون عنيفةً، ليس ثمة حقيقة مريحة قَط.

‫ ‏إدمون جابيس

❞ حُكِم على الذين لا يتذكرون الماضي بإعادته.

⁠‫جورج سنتيانا ❝

اسمح لكل شيء أن يحدث لك؛ جميله ومُفزعه. ‏

‫فقط استمر بالمُضي قُدمًا فليس ثمة شعور دائم أبدًا.

‫ رينيه ماريا ريلكه

❞ الخلاصة:

⁠‫الكمالية ← التأجيل/ صعوبة البدء ← عبودية الديدلاين ← عجز الديدلاين عن التحفيز ← شلل الكمالية. ❝

❞ الخلاصة:

⁠‫الكمالية ← التأجيل/ صعوبة البدء ← عبودية الديدلاين ← عجز الديدلاين عن التحفيز ← شلل الكمالية. ❝

❞ ن الهوس بالمعايير إنما ينبع من الرغبة في التحكم في «الكادر» ومحو اللاتوقعية من العالَم، وبالتالي يصبح الأمان مرتبطًا بالشعور بإمكان التوقُّع المرتكِز على السيطرة والتحكُّم عبر المعرفة، ولسان حالنا يقول: «إن تحكَّمنا في كل العوامل ستصبح المآلات مضمونةً وسنتفادى ❝

❞ وهكذا نرى خوفيْن يحتلاننا: خوفنا الأول من المجهول واللامتوقَّع، الذي أدى بنا إلى تخليق المعايير. وخوفنا الثاني ألَّا نتمكن من الوفاء بتلك المعايير؛ أي الخوف ألَّا نكون على المستوى المطلوب. ❝

❞ وهكذا نرى خوفيْن يحتلاننا: خوفنا الأول من المجهول واللامتوقَّع، الذي أدى بنا إلى تخليق المعايير. وخوفنا الثاني ألَّا نتمكن من الوفاء بتلك المعايير؛ أي الخوف ألَّا نكون على المستوى المطلوب. ❝

ليس من السهل أن تكون هادئًا، إنه يشبه التعلق بحافة الجسر عند سقوطك، ظاهريًّا أنت لا تتحرك، تتدلَّى فقط، ومع ذلك، فهذا السكون يستنزف قواك.

‫ ‏مارغريت آتوود

❞ والسماح لنفسي أن أكون بشريًّا متصالحًا مع محدوديتي». ❝

فالألم الذي لا يتحول إلى سردية يتحول إلى هوية للذات، تُعرِّف نفسها من خلاله، ولا تتمكن من تجاوزه.

‫ وأن الكمالية التي تنشأ في العلاقات المبكرة بين الطفل والشخص المعتني، حيث يحدث نوع من التباين بين تعبير الطفل عن احتياجاته وانفعالاته وبين استجابات الأب أو الأم، ينجم عنها نوع من عدم الاتساق أو الانسجام بينهما مما يؤدي إلى شعور الطفل بكونه ناقصًا (وهذا النقص هو الذي أدى إلى شعوره بالحرمان وفقدان الدفء والاتصال والانتماء)، وكذلك يرى الطفلُ ذلك الآخَرَ رافضًا وناقدًا وبالتالي تصبح دينامية العلاقة الخفية بين ناقص وناقد، أو بين معطوب ورافض، فيتلهف الطفل لإكمال نقصه الذي سبب له هذا الرفض! فينشأ الميلُ إلى الكمالية والهربُ من إبداء أي نقص محاولةً لإشباع احتياجات غير ملباة نحو

❞ إن الذات تُفهم فقط بوصفها كائنًا يروي قصةً ويسرد حكايةً ما.

⁠‫بول ريكور ❝