هذا القلق، لا يأتي بجديد. نحن فقط ننسى.
لا يُبدع في إخافتنا، بقدر ما نُجيد نحن أن نُخيف أنفسنا به من جديد.
اقتباسات علاء أحمد
اقتباسات ملهمة ومقتطفات من مؤلفات علاء أحمد . استمتع بقراءتها وشارك اقتباساتك المفّضلة مع مجتمع القراء على أبجد.
اقتباسات
-
مشاركة من Dr. Toka Eslam ، من كتاب
قلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
❞ في الحضارات القديمة، ظهر القلق الأخلاقي والديني؛ في وادي النيل وبين أروقة الفلاسفة اليونانيين، تساءل الإنسان عن مصيره بعد الموت، عن معنى الوجود، عن غضب الآلهة ورضاها ❝
مشاركة من Wessam Ennara ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
كانتِ العديدُ من المقابر يعرضُها أصحابُها لإيواء الميت.. كان يحتاج منها واحدةً فقط كي لا يموت.
مشاركة من gyhan aziz ، من كتابحواديت محلية الصنع
-
سمعتُ «كلا» كأنَّ روحي تقولُها بثقة في وجْه كلِّ همومي في وجْه كلِّ سقوطٍ وقلقٍ وخوفٍ.. كلّا إنَّ معي ربي سيهدين.
مشاركة من Rehab saleh ، من كتابحواديت محلية الصنع
-
لكنَّه ضيق ها هنا في صدري كأني أصعدُ للسماء، أو كتمان للأنفاس كأنّي تحت الماء، ودقاتٌ للقلب تتسارع كأني أهربُ من وحش كاسر.
مشاركة من Rahel KhairZad ، من كتابحواديت محلية الصنع
-
تعلمت أن طاقة الألم أكبر من أن تُنفق على التفاهات، فقد تأتي قواصم الظهر يومًا…
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
هناك لحظة يدرك فيها الإنسان أن كل ما أرّقه، كل ما ظنه قادمًا لا محالة، كل ذلك لم يحدث أبدًا. كل شيء بقي مجرد احتمال، مجرد سيناريو كتبته المخاوف في عقله، لكنه لم يصبح حقيقة.
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
نحن نطلب الكلمات المطمئنة، والإشارات التي تؤكد أننا نسير في الطريق الصحيح، والوعود التي تجعلنا نشعر بالأمان، ليس لأننا لا نؤمن، ولكن لأن القلب يحتاج إلى السكون حتى لا ينهكه القلق.
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
النجاة ليست أن نكون بلا أخطاء، بل أن ندرك، رغم كل شيء، أننا لا نزال هنا، لا نزال قادرين على المضيّ، ولا يزال يحقّ لنا أن نسمع، حتى لو كان الصوت من داخلنا: «لا تخف، نجوت».
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
لا بد أن نؤمن بأن النجاة لا تأتي من الآخرين، بل من يقيننا بأنفسنا، من قدرتنا على الوقوف من جديد، من الرحمة التي نمنحها لذواتنا حين يعزّها العالم علينا.
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
نريد أن نحكي دون أن نخبّئ شيئًا، دون أن نرتعد من فكرة أن تُديننا الحقيقة، ثم نجد في النهاية من يقول لنا: «لا تخف، نجوت».
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
«لا تخف، نجوت».
كم نودّ لو قيلت لنا تلك الكلمات بعد أن نقصّ حكاياتنا كاملة، بعد أن نكشف ضعفنا بكل صدق، بعد أن نحمل أخطاءنا بأيدينا دون محاولة تجميلها أو تبريرها. نريد أن نُرى كما نحن، بأخطائنا وزلّاتنا وندوبنا، دون أن يُشهر أحدهم سيف المحاكمة فوق رؤوسنا.
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
المثير في القلق أنه لا يظهر فقط في لحظات الحزن أو التوتر، بل قد يكون أكثر شراسة حين تكون في حالة هدوء أو سعادة. لماذا؟ لأنك حين تهدأ، يبدأ عقلك في استرجاع كل شيء، في البحث عن شيء يشغله، في خلق مشكلات من العدم. القلق يخبرك أن السعادة لا تدوم، أن شيئًا سيئًا سيحدث قريبًا، أنك لا تستحق أن تكون بخير.
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
القلق لا يختلق دائمًا أوهامًا، بل هو أذكى من ذلك، إنه يأخذ حقائق صغيرة، مواقف يومية عادية، ثم يضخمها، يربطها بسيناريوهات كارثية، ويضعك أمام مشهد مستقبلي مخيف يبدو لك وكأنه أمر لا مفر منه. أنت لم تخطئ كثيرًا، لكن القلق يقنعك أنك فعلت
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
القلق لا يختلق دائمًا أوهامًا، بل هو أذكى من ذلك، إنه يأخذ حقائق صغيرة، مواقف يومية عادية، ثم يضخمها، يربطها بسيناريوهات كارثية، ويضعك أمام مشهد مستقبلي مخيف يبدو لك وكأنه أمر لا مفر منه. أنت لم تخطئ كثيرًا، لكن القلق يقنعك أنك فعلت
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
أدركوا أن النوم فوق الحرير لا يعني الراحة، إن كان الفكر مثقلًا بالهواجس. أن السفر إلى أبعد البلاد لا يعني الحرية، إن كان الداخل محاصرًا بالخوف. أن الضحكة في الصور لا تعني الفرح، إن كان القلب ممتلئًا بالوجع.
أدركوا أن براح الأرض لا يتسع لنفسٍ ضاقت بأهلها، وأن أضيق الزوايا تصبح جنةً لمن داخله سلام. أن الذي امتلك قلبًا هادئًا، امتلك الكون بأسره، حتى وإن لم يملك منه إلا ظلّ شجرة ونفسًا مطمئنة.
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
إن كل الذين اضطربت نفوسهم، أدركوا متأخرًا أن الرفاهية لم تكن في يدٍ مملوءة، بل في قلبٍ لا يرتجف خوفًا مما ينقص. لم تكن في بيوتٍ واسعة، بل في صدور لا يضيق بها العيش. لم تكن في الطرق المفتوحة، بل في خطى لا تعرقلها المخاوف.
أدركوا أن المصيبة ليست في قلة ما يملكون، بل في كثرة ما يخشون فقدانه. أن الفقر ليس نقص المال، بل غياب الطمأنينة حتى في حضوره. أن الجوع ليس خلو الموائد، بل خلو النفس من الشهية حتى أمام النعيم. أن التعب ليس في الجسد، بل في عقل لا يعرف السكون.
مشاركة من Doaa Saad ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
السقوط ليس المشكلة، لكن أن تبقى في مكانك خوفًا من أن تسقط مجددًا، هو ما يجعلك تخسر أكثر مما ظننت أنك ستخسره بالخطأ الأول.
مشاركة من Yasmeen Refaat ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
الخوف والقلق لا يمنعان القدر، بل يمنعانك من أن تعيش حياتك بطمأنينة. إذا جاء البلاء، سيأتي معه اللطف، أما إذا لم يأتِ، فقد أهدرتَ وقتك وعافيتك على لا شيء. لا تظلم نفسك بالعيش في أوهام المصائب، لأن الذي يختبئ من الحياة خوفًا، يفوّت على نفسه كل الألطاف التي كان يمكن أن يجدها فيها.
مشاركة من Yasmeen Refaat ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة
-
«المصائب الحقيقية لها مدد من الصبر، لكن الوساوس والهموم لا مدد لها، لأن الله لا يعين على الأوهام كما يعين على الحقائق».
مشاركة من Yasmeen Refaat ، من كتابقلق مستعمل: رحلة إلى دروب السكينة