اقتباسات علاء أحمد

في قصة نبي الله إبراهيم عليه السلام، عندما قال: «رَبِّ أَرِنِي كَيْفَ تُحْيِ الْمَوْتَىٰ»، لم يكن طلبه نابعًا من شك، بل من حاجة إنسانية عميقة إلى الطمأنينة، فجاءه الجواب الإلهي: «أَوَلَمْ تُؤْمِن؟ قَالَ بَلَىٰ وَلَٰكِن لِّيَطْمَئِنَّ قَلْبِي». هذه الآية تحمل في طياتها فهمًا عميقًا للنفس البشرية، لحاجتها إلى شواهد ملموسة، لتعزيز يقينها حتى لا يتسلل إليها الريب، لا لأن الإيمان ضعيف، ولكن لأن الطمأنينة حاجة إنسانية فطرية.

أراقب لغة جسدي، نبرة صوتي، ترتيب كلماتي، خشية أن تصدر مني إشارة خاطئة قد تُفسَّر على نحو سيئ. حتى الصمت لم يكن ملجأً آمنًا، بل مساحة فارغة تملؤها التوقعات المرعبة.

إلى نوباتي…

‫ تلك المخلفات التي شاركتني نصف عقلي،

‫ واستباحت الكثير من أيامي،

‫ واستنفرت جلّ جهدي،

‫ فلم أجد بدًّا إلا أن أشهر في وجهها قلمي.

أدركوا أن براح الأرض لا يتسع لنفسٍ ضاقت بأهلها، وأن أضيق الزوايا تصبح جنةً لمن داخله سلام. أن الذي امتلك قلبًا هادئًا، امتلك الكون بأسره، حتى وإن لم يملك منه إلا ظلّ شجرة ونفسًا مطمئنة.

بل اجعلها: «لقد عشتُ، سقطتُ، نهضتُ، أحببتُ، فشلتُ، لكنني كنتُ حيًّا».

يا صديقي، الحرب الحقيقية ليست في تجنب الأخطار، بل في انتزاع حقك في الفرح، في اقتحام الحياة، في أن تعيش رغم خوفك، رغم قلقك، رغم كل السيناريوهات التي يرسمها لك عقلك.

لا تخشَ الغد، فهو لم يأتِ بعد، ولن يمنحك استعدادك المبالغ فيه قوةً أمامه.

‫ يا صديقي، ما فات لا يعود، وما لم يحدث لا يستحق أن تعيشه ألف مرة في خيالك.

تذكر دائمًا أن التغيير يبدأ من داخلك، وعقلك هو أقوى سلاح تملكه في مواجهة تحديات الحياة.

كما حثنا النبي ﷺ على عدم التحسر على ما فات بعبارة: «وإن أصابك شيءٌ فلا تقل: لو أني فعلتُ لكان كذا وكذا، ولكن قل: قدَر اللهِ وما شاء فعل؛ فإن لو تفتح عمل الشيطان»

كما أن العمل للآخرة هو أرقى صور الاستعداد للمستقبل.

الحياة تريد منا أن نخوضها بعيون مستعدة لرؤية ما لم نتوقعه، لا بقلوب خائفة تبحث عن الضمانات قبل أن تخطو خطوة واحدة.

أحيانًا، لا تحتاج إلى أن تفهم كل شيء، بل فقط أن تمضي.

القلق الطبيعي هو شعور يساعدنا على اتخاذ الحذر والاستعداد، بينما القلق المرضي يصبح عائقًا يؤثر على حياتنا اليومية.

عندما تدرك أن خوفك المبالغ فيه ليس حقيقة، بل مجرد عرض لحالة مرضية، فإنك تبدأ في فصل نفسك عن هذا الخوف. تبدأ في التعامل مع الأفكار على أنها أعراض، لا على أنها انعكاس لواقعك. هذا الإدراك وحده قد يكون فارقًا كبيرًا بين الغرق في القلق وبين تجاوزه.

القلق يخبرك أن السعادة لا تدوم، أن شيئًا سيئًا سيحدث قريبًا، أنك لا تستحق أن تكون بخير.

إنه لا يواجهك بكذبة صريحة، بل يعطيك نصف الحقيقة، ويدعك تكمل بقية السيناريو في ذهنك.

إنه لا يواجهك بكذبة صريحة، بل يعطيك نصف الحقيقة، ويدعك تكمل بقية السيناريو في ذهنك.

القلق هو ذلك العدو الذي لا يأتي بصوت عالٍ، لكنه يهمس في الأذن، ينسج المخاوف مثل خيوط العنكبوت، حتى نجد أنفسنا عالقين فيها دون أن ندرك كيف وصلنا إلى هناك.

الحياة تنتظرك، هناك تفاصيل لم تعشها بعد، ودرب أوسع مما يخيفك، وأشخاص يحبونك أكثر مما تظن. لا تخذلهم، لا تخذل نفسك، لا تسمح للقلق أن يختزل العالم في زاوية ضيقة من الخوف والاحتمالات السيئة. أنت أقوى مما يُهيأ لك الآن، أقوى مما يخبرك به يأسك، أقوى مما يهمس به القلق في لياليك المظلمة.

أن تخفّف عنها بدلًا من أن تُثقلها، أن تذكّرها بأنها تفعل ما بوسعها، وأنها تستحق الأمان رغم كل شيء. لأن القلق سيظلّ يهمس لك بأنك لست كافيًا، وأن عليك فعل المزيد، لكن الرفق بنفسك هو أن تجيب هذا الصوت قائلًا: «أنا أبذل ما في وسعي، وهذا كافٍ».