اقتباسات كيرلس بهجت

«من نحن إذا لم نترك أثرًا في الآخرين؟ إنه صُلب وجودنا، فنحن لسنا الكلام الذي نقوله عن أنفسنا، ولا الذي نريد أن نكونه في المستقبل، بل نحن مجموع الأثر الذي نتركه في نفوس الآخرين، والتغيير الذي نصنعه في حياتهم وحياتنا».

‫ المفكر العلمي نيل تايسون

"يا رب امنحني السكينة لأتقبل الأشياء التي لا أستطيع تغييرها، والشجاعة لتغيير الأشياء التي أستطيع تغييرها، والحكمة لمعرفة الفرق بينهما".‏

((الشخص المتأكد دومًا من صحة ما يؤمن به، والذي يدعي أن له تفويضًا إلهيًّا يبقيه دائمًا على حق، ما زال في سن الرضاعة من عمر نوعنا البشري.))

«لا تراهن على هزيمة شخص تخطّى أسوأ أيامه بدُون كتف يسند رأسه عليه»

اليقين المطلَق هو وهمُ الأوهام!

«في النهاية ستدرك أنك لم تكن تطلب الكثير، لكنك كنت تسأل الشخص الخطأ».

عقلنة المشاعر أعظم أسلحة الإنسان.‏

‏فقولًا واحدًا، الكويس مصيره مع الكويس، حتى لو طالت الأيام أو خد كام مطب غلط في حياته. مش بس عشان القدر والنصيب، إنما معدنه الأصيل هيجذب اللي زيه. بوصلته الواعية بحقيقته دايمًا هتوجهه للي يستحقه.‏

"اللي يطبطب على قِزاز مكسور يتعور".‏

شيء أخر في قضية التجاوز هو الـ Crab mentality (عقلية السلطعون). وهذا مصطلح يصف ظاهرة مأخوذة من الـ (crab bucket syndrome)، وهو أنهم وجدوا أن مجموعة سلطعونات في دلو إذا حاول سلطعون الخروج من هذا الدلو قام باقي السلطعونات بشده للأسفل، والمبرر أن السلطعون المحبوس لا يحب أن يرى سلطعونًا آخر سعيدًا، كما هو الإنسان المتخوزق لا يحب أن يرى إنسانًا متخوزقًا قد تعافى من خازوقه. فغالبًا ما يكون فشل الإنسان في التجاوز ناتج عن البيئة الموجود فيها، كمية الآراء السلبية والمشاعر المحبطة كفيلة أن تجعل الإنسان المتخوزق قابعًا في غرفته محتضنًا خازوقه بقهر وانكسار.

هناك نصيحة سمعتها قبلًا تقول:

‫ ((خالط .. لا تذُب))

((لا أحد يستطيع أن يجعلك تشعر بالنقص دون موافقتك)).

‫ إليانور روزفلت

التبرير للخازوق والتعاطف معه، أو كما يقال:

‫ Empathy without boundaries is an act of self-harm

‫ التعاطف بلا حدود هو من سلوكيات الأذي الذاتي

الحكمة المصرية العظيمة خير مرشد في تلك الأوقات:

‫ ((اللي يصعب عليك يفقرك))

سبينوزا:

‫ ((الإنسـان الذي تتحكم بـه العواطف لا يرى إلا جانبًا واحدًا من الموقف))

مفيش راجل بيعيط.‏

‫ ‏- ليه؟! ليه مفيش راجل بيعيط؟! بس فيه راجل بيتضرب، فيه راجل بيتهان، فيه راجل بيتحطم!‏

‏"عندما يوضع الإنسان في قفصٍ فإنه يتخبط في البداية، ثم يبدأ بتزيين قفصه".‏

‫‏جون شتاينبك‏

لكن يصبح الإنسان مُعرضًا أكثر للخوازيق في غياب الحدود وفقدانه لجوهر المسافة الآمنة. كعمارة بلا بوابة، مرتع للأشكال الضالة. فعندما يفشل الإنسان في الحفاظ علي كرامته وطاقته لا يجب أن يلوم أحدًا إلا نفسه! فنحن نعيش في عالم المادة، الكراهية والضغينة هي الأطغى في النفوس البشرية، ومن يتغافل عن تلك الحقيقة أو يرمي اللوم على تربيته أو نشأته فليس إلا بائس عاجز جاذب للخوازيق.

((إن عاملك شخص بسوء فتذكر أن المشكلة لدى هذا الشخص، فالبشر الطبيعيون لا يتجولون في الحياة محطمين الآخرين)).

مشكلة الإنسان أنه لا يستوعب الفرق الرفيع بين أن يمارس حقوقه في الحزن والتعب، وبين أنه يجعلها تتملك منه وتلون أيام حياته