اقتباسات الشيماء عبد العال

‫ ما الخير؟

‫ - هو كل ما يزيد الإحساس بالقوة، إرادة القوة، والقوة نفسها لدى الإنسان.

‫ ما الشر؟

‫ - هو كل ما ينبع عن الضعف.

‫ ما السعادة؟

‫ - هي الإحساس بأن القوة تتزايد والمقاومة تُتخطى.

فمجاملة الأفاعي يُعد خيانة لنفسك حتمًا، فلا يهم الأفعى سوى امتصاص دمك للنهاية.. والنتيجة موت مُحقَّق.

بوقوعك تحت سطوته ستكون قد فقدت كل شيء بك من أجل صورة خيالية لا توجد على أرض الواقع، وربما إدراكك لتلك النقطة سيكون طريق خروجك من تلك المتاهة.

-عندما نقع في الحب- في ذلك الوقت فقط نكون تحت تأثير نوع من أنواع التعاويذ السحرية ففي العادة تكون عقولنا مشغولة بشئوننا الخاصة، ولكن عندما نقع تحت تأثير شخص آخر فتمتلئ عقولنا بأفكاره -الشخص الذي نحب- فنصبح حينها فاقدين القدرة على التفكير ويصبح تفكيرنا عاطفي فلا نفكر بشكل صحيح ونبدأ بالتصرف تصرفات خارجة عن طبيعتنا المتزنة ونتعدَّى حدود المنطق، وعند استمرار تلك الحالة ندرك أن هناك خطأ ما، فكل ما يشغل تفكيرك هو -التملُّك- أن تتملك ذلك الشخص بكل ما فيه؛ فكرًا وقلبًا وجسدًا، نكون حينها قد وقعنا بالفعل في هذا الشخص وغرقنا به تمامًا، وبرغم أننا نريد أن نمتلكه

إلى كل من تلاعبوا بأفكارنا ومشاعرنا.. لم نعد نشعر بالسوء تجاه أنفسنا، بل نشعر بالشفقة عليكم.

❞ وبمجرد أن تضع مشاعرك وأفكارك على الورق يمكننا أيضًا أن نوجِّهها ونتعلم كيف نحتفظ بطريقة جديدة يتطلب هذا الأمر شجاعة هائلة لكي تواجهه.. ولكنك الآن وصلت لتلك النقطة التي تمنحك القوة في أنك لن تنكر أن هناك أحداثًا حدثت في ❝

❞ «وعيك سلاح ذو حدين إما تستخدمه لكي تصبح نسخة أفضل منك أو تتركه يقتلك وأنت في مكانك». ❝

❞ «تذكَّر أن القوة التي بداخلك أكبر مما تعتقد أنت في نفسك.. أنت فقط لم تكتشفها بعد ❝

حبك لنفسك يعني أنك تأنس بالتواجد معها.. تجد نشاطاتٍ تفعلها تسعدك..

❞ اقبل فكرة أن تكون وحيدًا ❝

❞ فأظهر أفضل ما فيك واشعر من داخلك بقيمتك الحقيقية ❝

❞ ردِّد دومًا بداخلك أنه لا يوجد من هو أفضل منِّي ولا يوجد من هو أقل منِّي فلكل منا قيمته الخاصة التي يمتلكها ❝

❞ «آن الوقت لكي ترى وتنصت لصوتك الداخلي الذي طال بكاؤه» ❝

❞ ⁠‫« بداخل غرفة مُظلمة وباردة.. عالق أنتظر أن يتلفت لي أحدهم لكي ينتشلني من البرودة والظُلمة ويحتضني» ❝

❞ «تتوارى ذاتنا الحقيقية بين أصوات لا تشبهنا» ❝

الحدث الذي غرس بداخلك أن التضحيات هي أسمى معاني الحب.. وأنك تساوي ما تعطي.. إذا زاد عطاؤك ازداد حب الآخرين لك.. ولكن ماذا لو كانت التضحيات ثمنها روحك وضياع معتقداتك ومبادئك.. وأن عليك أن تعطي بثمن أغلى من استطاعتك!!

❞ تستحق أن تشعر بكل مشاعر الحب التي تحتاجها

⁠‫لا أن تتعلق بكل ما يريده الطفل المجروج الذي بداخلك

⁠‫تستحق الحب الذي هو الأمان والاستقرار والاحتواء والاحترام وبالتالي ستشعر بالحياة

⁠‫لا التعلق الذي هو الخوف والألم وعدم الأمان، التعلق الذي أفقدك ❝

❞ خُلقت العلاقات لكي نأنس بها ونحقق تقدمًا في أهدافنا، وجود أشخاص يساندونك ويكونون بجانبك من أجل بنائك وليس من أجل التحطيم والتلاعب ❝

❞ وكل تغيير قائم على الإجبار لا يعد تغييرًا بل يعد قمعًا ولا يعبر عن شخصيته الحقيقية. ❝

❞ فكما قال جلال الدين الرومي «عندما تتخطى مرحلة صعبة من حياتك أكمل حياتك كناجٍ وليس كضحية» ❝