نتائج البحث عن: "كيف تعيش حياة صحية حتى تبلغ 120 عامًا austin macauley"
لا يوجد نتائج
حاول البحث مرة أُخرى
-
كيف تعيش طويلاً
14 تقييم 14 مراجعة 45 قارئإنه حلم بعيد سعت إليه البشرية منذ ظهورها.. أن تعيش لأطول فترة ممكنة على الأرض متمتعًا بكامل عافيتك وقوتك لتحيا في صحة وسعادة. إنه كتاب عن أهم النصائح المتعلقة بالصحة الجسدية والنفسية.. كتاب عن المشاكل...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
علاقات صحية
7 تقييم 6 مراجعة 28 قارئما الذي يميّزك عن أي مخلوقٍ آخر؟ ما هي تلك الحالة التي جعلتنا نكوِّن علاقاتٍ تبادليةً مع الآخرين ونعيش ضمن مجموعاتٍ وأطرٍ مجتمعيةٍ، علاقات تتنوع وفق الحاجة والظروف المحيطة؟ الحقيقة أنَّه منذ بداية ا...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
120 جنايات
45 تقييم 46 مراجعة 149 قارئثلاثة أعوام وأنا أحققُ وأبحثُ وأواصلُ عملي ليلًا ونهارًا، أصبحتُ أرى المجرم في كلِّ الوجوه، أستمع إلى خطواته وصوتَ أنفاسه.. القاتل المحترف هو مَن لا يترك وراءه أثرًا، أما القاتل الذكي فهو من يترك وراء...
نشر سنة 2020تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف تعيش مطمئن النفس
6 تقييم 5 مراجعة 28 قارئ"هل حقًا توجد مفاتيح للنجاح؟ يقول خبراء التنمية البشرية نعم، ويؤكد على قولهم علماء النفس، والحقيقة أنها فعلًا موجودة تلك المفاتيح السحرية، لكنها كل إنسان ولا يفلح في إخراجها والإفادة منها إلا من بذل ...
نشر سنة 2021تحميل الكتاب اشترك الآن -
لم تبلغ الحلم
20 تقييم 19 مراجعة 39 قارئمن خلف زجاج النافذة وقف يراقبها، رآها تلعب مع أطفال الحي، غير مكترثة بالنيران التي تشتعل في داخله، والتي لا يهدئها سوى حضورها. حاول أن يسيطر على نفسه، لكن كان كمدمن ينتظر موعد جرعته. قرر أخيرًا أن يست...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
العناية بالذات: كيف تعيش حياة واعية وتعتني بنفسك | Self-Care
3 تقييم 3 مراجعة 6 قارئيُعد العناية بالذات من الكتب الملهمة في فئة كتب الهدايا وتطوير الذات، حيث يقدّم دليلًا عمليًا يساعد القارئ على الاهتمام بصحته الذهنية والعاطفية والروحية والجسدية في ظل ضغوط الحياة اليومية ومتطلباتها ا...
نشر سنة 2020تحميل الكتاب اشترك الآن -
أربعون عامًا بلا مطر
11 تقييم 8 مراجعة 15 قارئتُعد أربعون عامًا بلا مطر للكاتبة زهراء يوسف من الأعمال التي تنتمي إلى أدب الرواية العربية ذات الطابع الرمزي والواقعي، حيث تقدّم حكاية عميقة عن الظلم وعواقبه داخل مجتمع صغير. تدور أحداث رواية أربعون ع...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
عزز الذكاء العاطفي لطفلك: 5 خطوات لمساعدة طفلك على فهم مشاعره وتقوية شخصيته
6 تقييم 6 مراجعة 44 قارئنحن نعلّم أطفالنا كيف يربطون أحذيتهم، كيف يقرأون، وكيف يركبون الدراجة. نعرّفهم إلى الطقس، وقوس قزح، والنجوم... لكن عندما يتعلّق الأمر بشرح المشاعر العميقة والمعقّدة التي يعيشها الطفل، يصبح الأمر أكثر ...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
GPS كيف تعيش سعيداً بعد الزواج
57 تقييم 55 مراجعة 1349 قارئهذا الكتاب واقعي جدًا، لدرجة تصدم، وتفوَّق، و تخليك مصحصح كده و مركز؛ عشان تعيد ترتيب أوراقك و حساباتك بشكل صحيح و إيجابي هتشوف فيه تفاصيل حياتك تسرد امامك و كأنك تتابع مشهد سينمائي يعبر عن حياتك الزو...
نشر سنة 2020تحميل الكتاب اشترك الآن -
السنيورا : سلسلة رجل المستحيل 120
21 تقييم 19 مراجعة 28 قارئهذه السلسلة من أشهر السلاسل البوليسية للشباب.. رجل المستحيل دائمًا ما تجده في قلب الأحداث وقادرًا أيضًا على قلب ذمة الأحداث رأسًا على عقب.. يفكر ويخطط وينفذ ما لم يخطر على بالك قط.. متمرس في أنواع كثي...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
حياة جديدة
4 تقييم 5 مراجعة 14 قارئذات يوم جاء يوسف وقال: "نحن أيضًا لدينا عقل، لقد حطمت قلبي ورحلت، كان لسانها حلو، إنني أحترق، مَن يدري أين هي الآن، مع مَن تتكلم بلسانها الحلو"، فقلت له "استجمع قواك، اذهب إلى بيتك وعائلتك واِعتنِ بهم...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
امرأة في الظلام
152 تقييم 152 مراجعة 260 قارئ"في حبكة مثيرة تبدأ الرواية بداية خاطفة قبل عشرين عامًا حيث كانت ""فيكتوريا برافو"" تبلغ من العمر أربع سنوات عندما اقتحم ""الواصم"" كما اشتًهر فيما بعد المنزل وقتل أسرتها بأكملها ورسم على وجوههم بالط...
نشر سنة 2022تحميل الكتاب اشترك الآن -
ثمانية أبناء عمومة
8 تقييم 9 مراجعة 61 قارئهذه الرواية من توقيع لويزا ماي ألكوت، مؤلفة "نساء صغيرات"، وتحكي قصة ملهمة عن نشأة الصداقات وتحدي الصعاب بالقوة والفرح. تدور أحداث الرواية حول الفتاة روز كامبل، التي أصابها التعب والمرض، وبعد وفاة وا...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
120 جنايات: الجزء الثاني - الأرشيف الغامض
18 تقييم 17 مراجعة 27 قارئهذا الكتاب عنوانه (الأرشيف الغامض) لأنه يحتوي على عدة جرائم غامضة ومقيدة ضد مجهول حتى الآن، قضية واحدة هنا كنت أعلم مَن هو الجاني، ولكني لم أستطع الوصول إليه ليتم محاكمته، يمكنك أنت أن تفعل ذلك، ولكن ...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب اشترك الآن -
ثلاثون عامًا في الحرملك
6 تقييم 5 مراجعة 10 قارئيُعد كتاب ثلاثون عامًا في الحرملك من أبرز كتب السيرة الذاتية والأدب التاريخي، حيث تقدّم الكاتبة ملك هانم شهادة نادرة من داخل الحرملك العثماني، كاشفةً تفاصيل ثلاثين عامًا من حياتها بين أروقة القصور وصر...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
أصبح الغد خمسة عشر عامًا
2 تقييم 2 مراجعة 2 قارئتُعد رواية أصبح الغد خمسة عشر عامًا من روايات الغموض والتشويق والخيال التي تستلهم أسطورة مثلث برمودا لتقدم قصة إنسانية مؤثرة عن الزمن والفقد والانتظار، في حبكة تجمع بين الإثارة والدراما العائلية والأس...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
بركات العالق في الخيال
13 تقييم 13 مراجعة 19 قارئكيف يمكن لرجل واحد أن يعيش حياة رجلين في آنٍ واحد؟ بلمسة سحرية تكاد تكون من عالم الخيال، يجد "بركات" نفسه مديرًا عامًا للشركة في اللحظة نفسها التي يتقدم فيها بطلب وظيفة عادية! هو اليوم موظف بسيط من ط...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب اشترك الآن -
ثلاثون عامًا في صحبة نجيب محفوظ
12 تقييم 12 مراجعة 19 قارئعبر ثلاثين عامًا من صحبة نجيب محفوظ نتنقل بين مئات من اللقاءات المختلفة بين نجيب محفوظ ورواد ندواته وصحبة كلماته وتأملاته وضحكته الصافية، وتفاصيل حياته البسيطة. في كتاب "ثلاثون عامًا في صحبة نجيب محفو...
نشر سنة 2019تحميل الكتاب اشترك الآن -
يومًا ما سنقول لبعضنا كل شيء
56 تقييم 55 مراجعة 112 قارئ"ألمانيا الشرقية في صيف عام 1990، شهر واحد قبل سقوط حائط برلين. المكان هو مزرعة صغيرة في الريف حيث تعيش بطلة الرواية ""ماريا"" التي تقترب من الـ17 عامًا. تعيش ""ماريا"" حياة هادئة في ذلك البيت وتجد نف...
نشر سنة 2022تحميل الكتاب اشترك الآن -
فن أن تعيش سعيداً
7 تقييم 7 مراجعة 22 قارئإن طريق التعافي علمٌ دقيق، لا يختلف عن الرياضيات في صرامته؛ لا يحتمل الإضافة ولا النقصان. فكل مبدأ أساسي فيه يشكّل جزءًا لا يتجزأ من منظومة متكاملة، وأي خلل فيها – بإضافة أو حذف – يقود حتمًا إلى الفشل...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب اشترك الآن