غلاف كتاب التأمل .. رياضة الروح والجسد فاطمة العراقي: امرأة تتأمل في وضعية يوغا، محاطة بامرأتين أخريين يمارسن الاسترخاء، بخلفية سماء زرقاء.
تحميل الكتاب
كتاب

التأمل .. رياضة الروح والجسد

تأليف فاطمة العراقي (تأليف) وكالة الصحافة العربية

نبذة عن الكتاب

دعوة إلى التأمل فالإنسان الذي لا يفكر يبقى بعيداً عن إدراك الحقائق، ويعيش حياة قوامها الإثم وخداع الذات، وبالتالي فإنه لن يتوصل إلى مراد الله من خلق الكون. ويلقي الكتاب الضوء علي كيفية تفتح العقل في ظل الإرهاق الفكري للوصول إلي حالة والانسجام بين العقل الواعي والعقل الباطن باعتباره مركز توجيه الأوامر إلى جميع أجهزة الجسد البشري. فإذا تعرض أحدنا إلى حالة من الغضب ، فإن العقل الباطن يرسل الطاقة للخلايا المسئولة عن إفراز والطاقة إلى العضلات في الجسد، ليحدث حالة بالداخل مع النفس البشرية، وذلك من خلال الظواهر التأمليه، وهي التأمل الارتقائي والتأمل التجاوزى لنعيد التوازن بين الجسد والروح من خلال التأمل.

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4.2 (21 تقييم)
676 تحميل
87 صفحة
209 مشاركة
تطبيق أبجد اقرأ أو استمع في أي وقت وأي مكان حمل الآن
عن المؤلف
فاطمة العراقي

فاطمة العراقي تعدّ فاطمة العراقي من الكاتبات العربيات المهتمات بالموضوعات الصحية والإرشادية، وتدور أعمالها حول الصحة العامة، التغذية، الرشاقة، الجمال، مراحل النمو، والتعامل مع بعض القضايا الأسرية والنفسية.
من أبرز أعمالها الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والريجيم الصحي، ودليلك إلى عالم الرشاقة، وهي كتب تهتم بالصحة والتغذية والعناية بالجسم. كما كتبت الطبيعة في خدمة جمالك، والتأمل: رياضة الروح والجسد، والمراهقة: مشكلات وحلول، وماذا تعرف عن الطفل المتوحد؟.
تتميّز كتب فاطمة العراقي بطابعها العملي والتوعوي، فهي موجّهة للقارئ العام، وتقدّم معلومات مبسطة في مجالات الصحة والجمال والأسرة، مع تركيز واضح على النصائح اليومية القابلة للتطبيق.
ما الذي يميز كتب فاطمة العراقي؟

اهتمامها بالصحة والتغذية والرشاقة.
تناولها موضوعات الأسرة والمراهقة والطفولة.
لغتها المبسطة والمباشرة.
مناسبتها للقراء الباحثين عن إرشادات عملية في الحياة اليومية.

اقرأ كتب فاطمة العراقي على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.

تجربة القراءة

قارئ مصمّم للحرف العربي

تُقرأ الرواية داخل تطبيق أبجد: تختار حجم الخط وخلفية الصفحة كما يريحك، تعلّم ما يستحق التعليم وتحتفظ باقتباساتك، ويحفظ التطبيق موضعك لتعود إليه من أي جهاز — وبلا إنترنت إن أردت.

  • التعليم والاقتباس
  • وضع ليلي
  • بلا إنترنت
  • حجم الخط
  • خلفية الصفحة
حمّل التطبيق مجاناً

تقييمات القرّاء

4.2 20 مراجعة
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

قيّم هذا الكتاب

اقرأ الرواية كاملة وشارك مراجعتك مع آلاف القرّاء على التطبيق.

أضف مراجعة
  • مراجعات كتاب التأمل .. رياضة الروح والجسد

    (20)

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب

الإقتباسات

لا توجد اقتباسات بعد

شارك جملة أو فكرة أعجبتك من هذا الكتاب عبر تطبيق أبجد.

كل كتاب تحلم به، في جيبك

حمل التطبيق الآن واقرأ أو استمع من مكتبة تضم آلاف العناوين، وشارك آراءك مع أكثر من مليون ونصف قارئ عربي على أبجد.

قرّاء «التأمل .. رياضة الروح والجسد» قرأوا أيضاً

رياضات ذهنية · الرياضة والتسلية
تصفح المزيد من الكتاب

الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب التأمل .. رياضة الروح والجسد

كل ما تحتاج معرفته قبل قراءة أو الاستماع إلى هذا الكتاب.

مؤلف كتاب التأمل .. رياضة الروح والجسد هو فاطمة العراقي.

نُشر كتاب التأمل .. رياضة الروح والجسد عام 2016.

يبلغ عدد صفحات كتاب التأمل .. رياضة الروح والجسد 87 صفحة.

دار النشر لكتاب التأمل .. رياضة الروح والجسد هي وكالة الصحافة العربية.

كتّاب آخرون

تعرّف على كتّاب مميزين وتابعهم لتبقى على اطلاع بأحدث إصداراتهم
تصفح المزيد من الكتّاب

عالم من الكتب في انتظارك

اكتشف تصنيفات متنوعة تناسب كل اهتماماتك و مزاجك