كن الشخص الذي يجعلك سعيدا

القول بأن شخصًا آخر يجعلك سعيدًا هو في الأساس القول بأنك دمية متحركة تنتظر منهم سحب الخيوط.

لا تترك سعادتك بيد الصدفة والظروف الخارجية. بدلًا من ذلك، تحمل المسؤولية وازرع السعادة من الداخل إلى الخارج، اتخذ خطوات صغيرة لتطوير عادات السعادة، وحينها ستساهم في جعل هذا العالم مكانًا أفضل.

افعل كل ما في وسعك لاستكشاف الدروس والمزايا والجوانب الإيجابية لأي موقف صعب👌🏻

أحد اقتباسات الدالاي لاما المفضلة لدي، عندما أجاب ردًّا على سؤال: «كيف يمكن أن تكون سعيدًا عندما ترى كل هذا البؤس والمآسي كل يوم؟» ‫ «لكن من يمكنه المساعدة إذا كنت لا تساعد نفسك؟» ‫ وهذا هو الجواب؛ السعادة هي أنت أولا و قبل كل شيء

إن ممارسة التأمل والمثابرة والإيجابية والتسامح والعفو والرغبة القوية في تحسين حياتك هي مفاتيح اكتساب السعادة.