بدلًا من تعذيب أنفسنا بما قد يحدث في المستقبل، دعنا نركز فقط على «هنا» و«الآن». والغاية هي التقليل، التخلّي، التجاوز… فبفعلنا هذا، نصير قادرين على التمتع بنسخة من أنفسنا تكون أكثر سكينةً واسترخاءً وإيجابيةً
لا تقلق: ثمانية وأربعون درسًا في التخفف من القلق > اقتباسات من كتاب لا تقلق: ثمانية وأربعون درسًا في التخفف من القلق
اقتباسات من كتاب لا تقلق: ثمانية وأربعون درسًا في التخفف من القلق
اقتباسات ومقتطفات من كتاب لا تقلق: ثمانية وأربعون درسًا في التخفف من القلق أضافها القرّاء على أبجد. استمتع بقراءتها أو أضف اقتباسك المفضّل من الكتاب.
تحميل الكتاب
اشترك الآن
اقتباسات
-
لا تركز على ما لا سيطرة لك عليه
مشاركة من Hussein Radwan -
ثمة قول مأثور عن صن تزو: «اعرف عدوك، اعرف نفسك، ولن تفلح مئة معركة في إخافتك».
مشاركة من Hussein Radwan -
ولا تترك قيَم الآخرين تحرفك عن مسارك.
مشاركة من Bookie Jojo
| السابق | 1 | التالي |
