ما من مقارنات. عندما نحاول المقارنة بين أمور لا مقارنة بينها، تصير أذهاننا منشغلة بما ليست له أهمية حقيقية. هذا ما يخلق القلق والمخاوف والذعر.
وعندما تكفّ عن المقارنة، ترى أن تسعين بالمئة من أوهامك قد اختفت. يصير قلبك أكثر خفة. تصير الحياة أكثر استرخاء
لا تقلق: ثمانية وأربعون درسًا في التخفف من القلق > اقتباسات من كتاب لا تقلق: ثمانية وأربعون درسًا في التخفف من القلق > اقتباس
مشاركة من نشوى عبدالمقصود
، من كتاب
