اقتباسات رانيا عواد

هي الأم المجتهدة اللي بتحاول تلاقي حلول لحياتها وتحدياتها.‏

‫ ‏الأم إلى بتغلط وبتحاول تتعلم وبتراجع نفسها ‏

‫ ‏ولو لقيتِ نفسك في يوم، بدل ما كنتِ بتتعصبي من أقل حاجة مثلًا ١٠ مرات في اليوم، أصبحوا ٨، ده حلو جدًا، أنا مش عايزة تضغطي على نفسك أكتر من كده.‏

‫ ‏«ليسَ الشَّديدُ بالصُّرَعَةِ، إنَّما الشَّديدُ الذي يملِكُ نفسَه عندَ الغَضبِ».‏

الفرق دلوقتي إني بقيت بقف وأسأل نفسي: أنا حاسّة بإيه؟ وليه؟ وعايزة أعمل إيه؟‏

❞ المطلوب بس إنك تبقي واعية، وتختاري نفسك، وتختاري قرارتك وتركزي مع نفسك وبيتك وولادك، وتغمضي عينك عن المقارنات وكلام الناس وكل حاجة هتسحب من طاقتك ووقتك‏ ❝

❞ «الوعي لا يغيّر الحياة فورًا، لكنه يغيّر اتجاهها».‏

⁠‫‏من ردّ الفعل… للاختيار.‏ ❝

❞ إنجاز إنك حضنتِ ولادك النهاردة وقولتِ لهم «بحبكم أوي»،‏

⁠‫‏إنك قعدتِ جنبهم 10 دقايق قبل النوم،‏ ❝

❞ لسعادة بتتكوّن من لحظات صغيرة متجمّعة ❝

❞ الشيطان يعدكم الفقر ❝

❞ الحياة بتتغيّر في التفاصيل الصغيرة.‏ ❝

❞ كمّلي…‏

⁠‫‏مش علشان الحياة سهلة، لكن علشان وجودك ليه معنى.‏ ❝

❞ الناس اللي عارفة هدفها في الحياة عندهم قدرة أكبر على التركيز والتحكم في طاقاتهم، وبيحسّوا بالسعادة حتى وسط الضغوط» ❝

❞ الناس اللي عارفة هدفها في الحياة عندهم قدرة أكبر على التركيز والتحكم في طاقاتهم، وبيحسّوا بالسعادة حتى وسط الضغوط ❝

❞ «لا تقيسي نفسك بميزان غيرك، فلكل روح ظروفها وتوقيتها».‏ ❝

❞ المقارنة ظلم… قبل ما تكون قسوة ❝

❞ اشتغلي بالمتاح واللي تقدري عليه، بلاش لوم ولا مقارنة بنفسك من كام سنة، ولا مقارنة بأي شخص تاني».‏ ❝

❞ اشتغلي بالمتاح واللي تقدري عليه، بلاش لوم ولا مقارنة بنفسك من كام سنة، ولا مقارنة بأي شخص تاني».‏ ❝

❞ معايا أربع أطفال، كلهم صغيرين، محتاجين وجودي فعلًا.‏

⁠‫‏مش منطقي أقارن نفسي:‏

⁠‫‏- بنفسي من سنين، وكنت بعمل إيه وأنا فاضية.‏

⁠‫‏- ولا بأم ظروفها غير ظروفي.‏

⁠‫‏- ولا بحد أولوياته مختلفة.‏ ❝

❞ التوازن مش إنك تعملي كل حاجة، التوازن إنك تعرفي إيه يتقدّم دلوقتي وإيه يستنى».‏ ❝

❞ إحنا غالبًا بنجري على جانب واحد أو اتنين، وسايبين باقي الجوانب واقفة.‏ ❝

❞ التوازن مش نقطة وصول، ده رجوع مستمر لنفسك كل ما تضيع ❝

❞ «بين ما يحدث لك… وبين رد فعلك مساحة، وفي هذه المساحة تكمن حريتك».‏ ❝