اقتباسات رانيا عواد

❞ «كل زعيق وراه تعب، وكل انفجار وراه صمت طويل»‏ ❝

❞ «اللي نسمّيه… نقدر نحتويه».‏ ❝

❞ «الوعي لا يمنع الألم، لكنه يمنعنا من الغرق فيه».‏ ❝

❞ «الوعي لا يمنع الألم، لكنه يمنعنا من الغرق فيه».‏ ❝

❞ مشاعرك حق… أي حاجة حاسة بيها مش من حق أي حد يقلّل منها.‏ ❝

❞ «المشاعر المكبوتة لا تموت… هي فقط تُدفن حيّة».‏ ❝

❞ «ما لا نبوح به لا يختفي… بل يتكدّس».‏ ❝

❞ المشاعر زي الكورة في البحر…‏

⁠‫‏المشاعر مش بتختفي لما نكتمها.‏

⁠‫‏هي بالضبط زي كورة في البحر:‏

⁠‫‏كل ما تضغطي عليها بإيدك علشان تنزل تحت وتستخبى، تفضل تطلع لفوق.‏

⁠‫‏تضغطي أكتر… تنزل شوية… وترجع تطلع.‏ ❝

❞ كم مرة حسّيتِ بالغيرة، أو الغضب، أو الحزن…‏

⁠‫‏واتكسفتِ من إحساسك، كأنك «مش المفروض» تحسي كده؟‏ ❝

❞ «المشاعر اللي بنخبيها مش بتختفي… بتتحول لتعب»‏ ❝

❞ أنا بربّي ليه؟ ‏

⁠‫‏أنا عايزة أولادي يفتكروا إيه عن طفولتهم؟‏ ❝

❞ اللي بيعمل من خوف:‏

⁠‫‏بيعصّب بسرعة،‏

⁠‫‏بيضغط على نفسه،‏

⁠‫‏وبيحس دايمًا إنه مقصّر.‏

⁠‫‏واللي بيعمل من وعي:‏

⁠‫‏أهدى،‏

⁠‫‏أرحم لنفسه،‏

⁠‫‏وعارف هو رايح فين، حتى لو الطريق صعب.‏ ❝

❞ علشان أولادي يعيشوا حياة أهدى من اللي عيشتها؟‏ ❝

❞ علشان دي أمانة وربنا هيسألني عليها عملت فيها إيه؟ ‏ ❝

❞ علشان دي أمانة وربنا هيسألني عليها عملت فيها إيه؟ ‏ ❝

❞ اللي محتاجاه دلوقتي مش إنك «تكوني أحسن»، لكن إنك تقبلي نفسك زي ما أنتِ.‏ ❝

❞ عادي تتعبي، تتعصّبي، تتلخبطي، وعادي تحسي إنك مش على بعضك، وأوقات تكوني على آخرك، وعادي تلاقي ناس ما تقدّرش تعبك.‏ ❝

❞ أنتِ محتاجة تقدّري تعبك ومجهودك وتكافئي نفسك عليه.‏ ❝

❞ كائن صغير لازق فيكِى وبيعيط عليكِى، وبيرتاح بمجرد ما تشيليه في حضنك ويشم ريحتك يتطمن… يا الله، دي مسؤولية عظيمة كبيرة، ربنا رزقني بيها، هل أنا قدها؟ ده سؤال بيدور في دماغنا كلنا.‏ ❝