اقتباسات مروة فتحي

‫ - كل يوم بداية جديدة: تعامل مع كل صباح على أنه تجربة وفرصة جديدة لتحاول أن تكون أفضل اعتاد أن تدرب عقلك على فكرة:

‫ "صباح جديد = فرصة جديدة للبداية".

‫ تذكر:

‫ قاعدة أساسية للنجاة من تكرار الماضي:

‫ "أبنائك ليسوا أطرافًا في معارك الأمس".

❞ الفيروسات لا يخشى منها على الجسد فقط لكن فيروسات الفكر والعقل أشد فتكًا للأمم… ❝

الدعاء باسم الله الودود مستحب ومفضل أن تدعو الله بوده ورحمته ومحبته لعبادة ولطفه بهم لهو مفتاح كبير لباب من الفرج والفرح

‫* الحب هو ما استقر في القلب والود هو ما ظهر على السلوك ومن هنا فيعد الود درجة أعلى من الحب فأنت لن تود إلا من تحب واستقر في قلبك حبهم ثم انعكس الأمر على أفعالك معه فالمودة محبة انعكست على السلوك.

‫

أنماط المراهقين

‫ "العنيد- العنيف- المنطوي- الأناني- الاجتماعي"

‫ • اجعل تفكيرك موجه للحل ولا تحلل الخطأ بمعنى اجعل من تركيز تفكيرك في إيجاد بدائل والحلول هو طريقة التنفيس عن غضبك وليس لماذا حدث ذلك أو أنا لم أعد احتمل استبدل كل هذا بكيف أصلح ما حدث؟ إيجاد الحلول سيجعلك تشعر بالهدوء سريعًا.

«اللَّهمَّ أنتَ ربِّي وأنا عبدُكَ لا إلهَ إلَّا أنتَ خلَقْتَني وأنا عبدُكَ أصبَحْتُ على عهدِكَ ووَعْدِكَ ما استطَعْتُ أعوذ بكَ مِن شرِّ ما صنَعْتُ وأبوءُ لكَ بنعمتِكَ عليَّ وأبوءُ لكَ بذُنوبي فاغفِرْ لي إنَّه لا يغفِرُ الذُّنوبَ إلَّا أنتَ». (رواه البخاري).

كما أنك لا تعلم الغيب فلربما حمل لك القدر أجمل مما تمنيت، فلا تحسد غيرك، واكتفِ بقول «ما شاء الله، اللهم هب لي مثله وبارك له فيما يملك»، اجتهد لتكن أهلًا للنجاح الذي تتمناه، والنعم التي تتُوق إليها.

للهم إنك أنت الملك العزيز القوي المتين، أدعوك بقلب يؤلمه الخوف أن تدخلني في معيتك، وتحفظني بقوتك، وتشملني بعطفك، وتخرج من قلبي الخوف وتباعد بيني وبين ما يهابه القلب.. إنك تعلم ولا أعلم وأنت علام الغيوب.

للهم إنك أنت الملك العزيز القوي المتين، أدعوك بقلب يؤلمه الخوف أن تدخلني في معيتك، وتحفظني بقوتك، وتشملني بعطفك، وتخرج من قلبي الخوف وتباعد بيني وبين ما يهابه القلب.. إنك تعلم ولا أعلم وأنت علام الغيوب.

فأنت تخاف على رزقك وهو بيد الله وحدة، فالحل لخوفك هو أن تُدخل بقلبك قناعة أن رزقك لن يأخذه غيرك، وهو فقط موكول بالسعي والاجتهاد؛

تقديرات الله كلها خير فكلما حدث أمر مفاجئ أثار ريبتك؛ فدرِّب نفسك أن تعود إلى الله، وتهدأ بذكر الله والثقة بتقديراته، وعليك الاستعانة بالله في الابتلاء لتتغلب عليه بالقوة والصبر.

تقديرات الله كلها خير فكلما حدث أمر مفاجئ أثار ريبتك؛ فدرِّب نفسك أن تعود إلى الله، وتهدأ بذكر الله والثقة بتقديراته، وعليك الاستعانة بالله في الابتلاء لتتغلب عليه بالقوة والصبر.

لا أتخيل حياة إنسان مؤمن بالله يحرم من لذة الدعاء وفضله.. ولكن الحقيقة التي علينا أن نواجهها أن بعضنا يُحرَم منها أوقاتًا طويلة، إما بالنسيان أو شعور غريب باليأس يجعلنا نتوقف عن الدعاء ونستسلم لضغوط الحياة، ونشعر بالحزن وأنه لا فائدة من فعل أي شيء.. وجزء من أسباب الحرمان بالدعاء يكمن في استهانتنا به أو كثرة الكبائر والآثام.

• استعِن بالدعاء عند لحظات الضعف والاستسلام.

‫ • أتقِن العمل واترك على الله النتائج.

وليكتمل عملك أدعوك لتجعل شعارك في كل تفاصيله أن تبدأ بخطوة أساسية وهي:

‫ «الاستعانة بالله»

‫ • ابدأ كل أعمالك ببسم الله.

‫ • اجعل «إن شاء الله» هي تمهيدك لكل خطواتك.

إننا نقول بلُغتنا العامية «المحن تبرز معادن الخَلق». فأنت حين تكون في محنة ترى حقيقة مَن يدَّعى محبتك ويتقرب منك، وكذلك هي اختبارات الحياة تبرز حقيقية الإنسان وإيمانه وصدقه مع الله في الأقوال والأفعال.

الأول: ما إدراك أن هذا السؤال يضعك في محنة أو نقمة؟ إن درجة العلم التي لدَى الإنسان والمنظومة المعرفية التي تجعله يحكم على قدر يأتيه أنه خير أو شر، ويجذع منه أو يسعد ما هي إلا علم بدائي لا يقارن بعلم الله (عَزَّ وَجَل).

المعنى المُبسَّط للابتلاء هو امتحان أو اختبار. لكل إنسان في هذه الحياة ورقة أسئلة خاصة به؛ تتوافق مع قدراته ومواهبه، ونِعم الله عليه ومنحه له، وجزء من هذا الاختبار هو الابتلاء وهو سؤال يراه الإنسان عسيرًا، ولكن الحقيقة إن اجابته بداخل كل منَّا. فالله لا يضع إنسانًا في موقف؛ إلا وهو يعلم أن هذا الإنسان قادر على احتماله وتجاوزه، فهو الخالق وأدرى بمخلوقه. وهو أحن عليه من نفسه وقول الله (عَزَّ وَجَل): {لَا يُكَلِّفُ اللهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ} (سورة البقرة، الآية: 286) لهو تصريح واضح بأن الله لن يُحمِّل الإنسان فوق طاقته وما يستطيع