اقتباسات ريبيكا إيانس

أود القول للأمهات اللواتي يقسونَ على أنفسهن كثيراً، أنت جيدة بما فيه الكفاية، اجعلي هدفك التواصل وليس الكمال، الكمال لا يمكن بلوغه ولكن التواصل يشفي.

هذه هي الأمومة مرحلة طويلة وقصيرة إلى درجة غير معقولة من الحب ومن التجاوز، هي الشيء الأصعب والأكثر روعة الذي قد تقومين به ويغيرك إلى الأبد،

إذا تضافرت الجهود الصغيرة معًا فإنها تخلق تغييرًا كبيرًا.

لا تكمن المشكلة في أن نعرف ما يجب فعله، بل في إيجاد الطاقة والوقت للقيام بما نريد فعله،

لا تكمن المشكلة في أن نعرف ما يجب فعله، بل في إيجاد الطاقة والوقت للقيام بما نريد فعله،

❞ لقد أصبحنا معتادين جدّاً على المحفزات المستمرّة لدرجة أننا نشعر بعدم الارتياح في غيابها. نحن نختلق الكثير من الضّغوطات والانشغالات لأنفسنا لأنّها أكثر راحةً لنا من الجلوس بسكون ❝

❞ ابدئي من ثلاث إلى خمس دقائق في اليوم من الجلوس أو الاستلقاء بوضعية مريحة والتركيز على إحساسك بأنفاسك. لا تحاولي إيجاد الأجوبة أو تذكر أهدافك، ولكن ببساطة اسمحي لذهنك بأن يسترخي، إنه ليس وقتاً للبحث عن أي شيء، ❝

❞ أخيراً تطبعين كل تلك الصور وتلصقينها مرفقة بالتاريخ على دفتر للذكريات. منزلك الآن أنيق وهادئ، وكل ما تبقى من أيام الطفولة هو الصور والذكريات والقلائد. ❝

❞ يخبرونك بأن الوقت يمضي بسرعة، وأنه عليك أن تستمتعي به قدر الإمكان، ومن ثم وعند الثالثة صباحاً وفي وسط الحرمان من النوم، وبينما أنت غارقة في الإطعام وتبديل الحفاضات الذي لا ينتهي، وحين يتراءى لك الأمر وكأنه سيستمر إلى الأبد، ❝

❞ إذا كنت في سن الأربعين ولا أستطيع التحكم بمشاعري فكيف يمكنني أن أتوقع من طفلي البالغ تسع سنوات أن يتحكم بها؟ إنها لحقيقة قاسية. ❝

‫ «إن السبب الحقيقي لأننا نعاني من شعورنا بعدم الثقة هو أننا نقارن ما يحدث معنا وراء الكواليس مع اللحظات البارزة في حياة البقية».

‫ تيفين فارتيك

❞ بالتأكيد هنالك بعض الفوضى المكانية التي يبدو أنها تأتي قطعاً مع الأطفال، ولكن الأسوأ من ذلك هو الفوضى العاطفية والذهنية التي تبدو للأسف جزءاً لا مناص منه من الأمومة في العصر الحديث. ❝

❞ الأمومة نفسها هي نوع من الفوضى الجميلة. لقد انتهت الحياة التي كنت أعرفها، وحل مكانها حبٌّ جنوني لم أتخيله قط. وقلق شديد لم أعرفه مسبقاً ❝

❞ لا تكمن المشكلة في أن نعرف ما يجب فعله، بل في إيجاد الطاقة والوقت للقيام بما نريد فعله، ❝

❞ أعتقد سر السعادة المستمرة لا يكمن حقاً في إحدى وضعيات اليوغا، وإنما في إيجاد مساحة في الذهن لتكوني قادرة حتى على التفكير في اليوغا أساساً، ❝

❞ هذه هي الحياة الحقيقية أيتها الأمهات، تقلبات الحياة أمر حتمي، ولكن يمكننا جميعاً أن نسعى جاهدات للاستمتاع بالرحلة أكثر قليلاً. ❝

❞ هناك العديد من سارقي الفرح علينا أن نحترس منهم ❝

❞ كل الأمهات يردن بشدة لأطفالهن أن يكونوا سعداء ❝

❞ أريد أن أرتدي الفرح مثل بدلة مدرعة، أريد أن أكون أمّاً قوية تحمي أولادها وتشعرهم بالأمان، أريد أن أعيش مرتدية سترة الفرح المشرقة، لا لأعيش تجربة السعادة المستمرة فقط، بل لأكون مثالاً يُحتذى به لأطفالي ليعيشوا أيضاً بفرح ورضا. ❝

❞ أظن أن هذا حلم كل الأطفال؛ أن يرونا نضحك، أن يتذكروا ابتسامتنا، أن يشعروا بالفرح المنتشر في بيت أمٍّ سعيدةٍ حقاً. ❝