اقتباسات فيليبا بيري

الأطفال لا يفعلون ما نقوله لهم بل يقلّدون ما نفعله نحن.

كل الناس يحتاجون الى علاقات لكي يبقو سعداء

انه كتاب جميل بمعنى الكلمة اقرؤوه ولا تبخلو علينا بزر لايك ليصلكم كل جديد

ان الذين احبوك لم يكونوا معجبين بك على الدوام،ربما يجدونك شخصاً مملاً او تافهاً.🖤🖇

إنكار الحزن لا يؤدي إلى تلاشيه، بل يدفنه في طبقة أكثر عمقاً. د

ليس بمقدورنا تلبية احتياجات أطفالنا بالطريقة المثلى التي يؤديها الرحم. فالخطأ والخلل وسوء الفهم أشياء حتمية. ولكن يمكننا أن نبذل كلَّ ما في وسعنا للعناية بأطفالنا والاستجابة لحاجاتهم لتنمية إحساسهم بالأمان وجَسرِ الهوّة القائمة بين الرحم والعالم الخارجي.

بالإمكان زيادة الحكمة والترابط من خلال الكلام في اللحظة ذاتها والعمل على توضيح الأمور أثناء المحادثة بدلاً من التفكير في أنه يجب تحضير كل شيء قبل أن نتحدث، أي عدم تصفية كل الأفكار: أن نقول لشخص ما ”أريدك أن تعرف“،

”أنت جيد بما يكفي كما أنت، وأنت إنسان قوي ومُحبّ يتعلّم ويتطور مع كل خطوة“.

من الجيد أن نكون محاطين بأشخاص يجعلوننا نحس بمشاعر إيجابية تجاه أنفسنا. أشخاص إذا تحدونا، يفعلون ذلك بطريقة تجعلنا نشعر أننا تعلّمنا بدل أن نشعر بالسوء، أشخاص يقفون إلى جانبنا.

مستقيمين سح

فهم الابناء والاحساس بهم وبمشاعرهم اتجاه انفسهم والاخرين مهم جدا للابوين لتربيه ابناء اسوياء صالحين لهم ولمجتمعهم ولذويهم

إن مساعدة الأشخاص تعني إعانتهم على مساعدة أنفسهم. فعندما ننقذ أحداً يمتلك مقدّرات النجاة فإننا نعمل على إضعافه وربما نفاقم شعورَه باليأس والعجز

الطريقة التي يرى بها أطفالكم العالم ليست أقلَّ أهمية من رؤيتكم له.

أعتقد أن الأهل الأكثر سعادة هم أولئك المنفتحون الراغبون في التعلّم من أولادهم وتوسيع نطاق رؤيتهم للعالم.

من السهل إطلاق الأحكام أو الافتراضات الفورية حول ردود أفعالنا العاطفية من دون التفكير في أن ما نفعله يمكن أن يكون ردّاً على أشياءَ حصلت لنا في الماضي وليس نتيجة لما يحدث الآن.

الوضعية، ومن دون أن تكون لديك القدرة على التعبير عن ذلك بالكلمات. تخيّلي معنى أن تكوني مجرّد جسدٍ ومشاعر، وعاجزة عن الجلوس أو التقلّب أو الشعور بالانتماء. فكل ما يمكنك فعله هو أن تستلقي هناك وتكوني مجرد كتلة من المشاعر. والآن، تخيّلي الشعورَ الذي ينتابك عندما ينقذك أحدٌ ما، أن يحملك، أن يجعلك تشعرين بالراحة، أن يضمّك، أن تشعري أنك جزء من شخص آخر، مع أنك لا تمتلكين الكلمات أو الماضي أو المستقبل، لا شيء سوى اللحظة والجسد والمشاعر.

ما تكشفه لنا الأبحاث والتجارب المتعلقة بالدبيب نحو الثدي هو أنه لا ضيرَ من مراقبة أطفالنا ومعرفة ما يمكنهم أن يفعلوه وما يحتاجون إليه.

ولكن إن تمعّنا في الأشياء التي يمكن لأطفالنا أن يقوموا بها، يمكننا أن نتريّث قليلاً ونترك أطفالَنا يعلّموننا كيف نعيش في الحاضر.

غالباً ما نكون في عجلة من أمرنا عندما يتعلق الأمر بأطفالنا. نستعجل الدخول في عملية الولادة، ونعمل على تسريعها، ثم نستعجل إرضاع الطفل، ونومه طيلة الليل، وإفطامه، وجلوسه، ووقوفه، ومشيه وكلامه، واستقلاله، وتسلّقه سلّم المُلكية، وادّخاره استعداداً لمرحلة التقاعد.

تشعر بعض الأمهات بالذنب أو الخيبة جرّاء تجربة الولادة. ولكن تذكري أن ليس هناك تجربة مثالية. فالحياة بمجملها تدور حول العودة إلى الطريق الصحيح بعد كل انعطاف غير مرغوب فيه. والأخطاء ليست مهمة بحد ذاتها بقدر الطريقة التي نُعيد فيها الأمور إلى نصابها. لذلك من السهل تسوية الأمور حالما تتعلمين التعامل مع طفلك وتؤسسين تلك الرابطة التي تجمع بينكما.