اقتباسات فاطمة الكتاني

ينتابني شعور بأنني لا شيء! فالأشياء لا يمكنني السيطرة عليها كليًا. هناك قوة خفية تمنعني من التحكم تمامًا فيما يجري من أحداث وظروف داخل مسيرة حياتي..

اريد ان اقر هذا الكتاب مدة ٦ ايام

بالمراقبة الذاتية نصبح أكثر وعياً بالمساحات اللاواعية في عقولنا، وأكثر وعياً بمسؤوليتنا تجاه علاقاتنا بالآخرين والكون وبها نفهم أن العدو الأكبر لنا هو أنفسنا، إن استسلمنا للهم واليأس والألم والحقد. ونفهم نقاط ضعفنا وعاداتنا السيئة، فلا نلقي اللوم على الآخرين

وتعي أن العالم هو ما تراه من خلالك، وليس ما تراه من خلال الآخرين، فتتحمل مسؤولية الكلمات التي تتفوه بها، ومسؤولية ردود أفعالك، ومسؤولية ما تشعر به، ومسؤولية قراراتك.. بالمراقبة الذاتية تكون قد اخترت طريق الحرية.

وتعي أن العالم هو ما تراه من خلالك، وليس ما تراه من خلال الآخرين، فتتحمل مسؤولية الكلمات التي تتفوه بها، ومسؤولية ردود أفعالك، ومسؤولية ما تشعر به، ومسؤولية قراراتك.. بالمراقبة الذاتية تكون قد اخترت طريق الحرية.

كل مُيسّر لما خُلق له. فقد خلقك الله لتحقيق هدف معين يتناسب ومستوى قدراتك، ونوعية موسيقى جسدك. إن أنت أضعت الهدف ولم تُنصت لنفسك لتفهمها وتحقق الغاية من وجودها، تكون بإرادتك قد اخترت طريق الهروب من الحرية.

‫ إن أنت تنفست بعمق وشعرت أن العالم ملكك، أن العالم في داخلك بجماله واتساعه، من سماء وبحار وجبال وغابات وأزهار… تكون قد اخترت طريق الحرية. وإن تركت العالم لتعيش داخل سجن وعيك المنغلق، أفكار وهمية وسلبيات ومعتقدات خاطئة وتوقعات متحجرة.. تكون بإرادتك اخترت طريق الهروب

يتضح في مرحلة الطفولة المبكرة نمو الطفل العقلي والمعرفي السريع، فتزداد مفرداته اللغوية ويكثر من الأسئلة المتعلقة بالطبيعة ومعنى الوجود والأشياء التي تدور حوله، كما أنه ينمو سريعاً من الجانب الاجتماعي، ويبدأ في استيعاب قوانين العلاقات مع الآخرين والأقران، ويميل للعب الخيالي والإبداعي واللعب ضمن مجموعات، كما ويميل إلى تأكيد ذاته وإثبات وجودها.

‫ لقد وضحت أهم المحاور التي يمكن ان تلقي الضوء على الجوانب الأساسية من مرحلة الطفولة المبكرة، والمرتبطة بدور الوالدين في توجيه أطفالهم وإخراج العملاق من داخلهم، والمحاور هي: 1–إثبات الذات وتأكيد وجودها. 2–أسئلة الطفل وميله للاستكشاف. 3–أهمية اللعب والألعاب.

يتضح في مرحلة الطفولة المبكرة نمو الطفل العقلي والمعرفي السريع، فتزداد مفرداته اللغوية ويكثر من الأسئلة المتعلقة بالطبيعة ومعنى الوجود والأشياء التي تدور حوله، كما أنه ينمو سريعاً من الجانب الاجتماعي، ويبدأ في استيعاب قوانين العلاقات مع الآخرين والأقران، ويميل للعب الخيالي والإبداعي واللعب ضمن مجموعات، كما ويميل إلى تأكيد ذاته وإثبات وجودها.

‫ لقد وضحت أهم المحاور التي يمكن ان تلقي الضوء على الجوانب الأساسية من مرحلة الطفولة المبكرة، والمرتبطة بدور الوالدين في توجيه أطفالهم وإخراج العملاق من داخلهم، والمحاور هي: 1–إثبات الذات وتأكيد وجودها. 2–أسئلة الطفل وميله للاستكشاف. 3–أهمية اللعب والألعاب.

يتضح في مرحلة الطفولة المبكرة نمو الطفل العقلي والمعرفي السريع، فتزداد مفرداته اللغوية ويكثر من الأسئلة المتعلقة بالطبيعة ومعنى الوجود والأشياء التي تدور حوله، كما أنه ينمو سريعاً من الجانب الاجتماعي، ويبدأ في استيعاب قوانين العلاقات مع الآخرين والأقران، ويميل للعب الخيالي والإبداعي واللعب ضمن مجموعات، كما ويميل إلى تأكيد ذاته وإثبات وجودها.

‫ لقد وضحت أهم المحاور التي يمكن ان تلقي الضوء على الجوانب الأساسية من مرحلة الطفولة المبكرة، والمرتبطة بدور الوالدين في توجيه أطفالهم وإخراج العملاق من داخلهم، والمحاور هي: 1–إثبات الذات وتأكيد وجودها. 2–أسئلة الطفل وميله للاستكشاف. 3–أهمية اللعب والألعاب.

"إذا أخبرت أحدًا سرًا فقد أهديته سهمًا قد يرميك به يومًا"

أنظر إلى نفسي، أشاهد نفسي، أراقبها وأحللها وأصدر أحكامًا عليها.. وأتساءل تُرى من هذه التي تشاهد الأشياء!؟ هل أنا المشاهد أم المشاهدات؟

جميل جداً

فنحن نملك إرادة وحرية الاختيار، نختار بين أن نعيش التعاسة أو نعيش السعادة، نعيش السكينة والأمان أو نعيش القلق والخوف، بين أن نعيش راحة الدنيا أو نعيش عذابها.

كل شيء خلقه الله خاضع لقوانين، من يسير ضد هذه القوانين، بعلمه أو بجهله ينكسر ويخسر.. والله يرحمنا من نتائج أخطائنا،