اقتباسات هند عزت

الغضب، الكراهية، الرغبة في إيذاء النفس.. ترى هل هي أشياء نولد بها؟ أم تُزرع بداخلنا منذ الصغر؟ لماذا نكون غير مرئيين للبعض بينما نحن تحت أنوفهم مباشرةً؟ كيف يمكن أن تصبح حاضرًا إلى هذا الحد، وغائبًا في الوقت ذاته؟ كظلٍّ لا يلفت انتباه أحد، كأن وجودك مجرد خطأ بصري في عين العالم.

كأن هذا الركن من العالم المساحة الوحيدة التي لا أحتاج فيها إلى تبرير نفسي، حيث يمكن للأشياء أن تبقى كما هي ببعثرتها العشوائية، دون أن يطالبها أحد بأن تصطف في صفوف مستقيمة.

كل شيء هنا يشبهني، غير مكتمل، غير مرتب، ولكنه حقيقي.

أحيانًا يُخيَّل إليَّ أن كل تلك الأشياء تشتتني، لكنني في جميع الأحوال أتشتت، فما الضير في أن أتشتت فيما أحب؟

أحيانًا أتمنى لو كنت ظلي بدلًا من نفسي؛ خفيفًا، صامتًا، يلتصق بالأرض لكنه لا يشعر بثقلها، لا يعبأ إن تعثرت خطواته، لا يقع، لا يرتبك، لا يعيد حساباته ألف مرة قبل أن يقرر كيف يخطو. لكن أعترف بأنني اعتدت الأمر.. فهذه أنا، وهذه حياتي.

لم أجلب السيارة؛ المشي مسافات طويلة يريحني، وإن كنت أعلم أن تخبُّطي أثناء المشي بالمارة، وتعثُّري أمام السيارات يهدد سلامتي في بعض الأحيان، اعتدت أن يكون جسدي سابقًا لوعيي بخطوة، أ

«السيئون يُعرِّفون أنفسهم على أنهم طيبون، لكنَّ الطيبين لا يعرفون شيئًا. إنهم يقضون حياتهم وهم يغفرون للآخرين، لكنهم لا يستطيعون أن يغفروا لأنفسهم!».

‫ بول أوستر

ليس هناك أحق من أن تخشي عليه الآن سوى نفسك، سأعطيكِ بعض التمارين لتقوية ذاكرتك وأخرى للاقتراب من نفسك بشكل أكبر حتى نستطيع معًا رؤيتها بشكل أوضح، مع طلب واحد أن تُدوِّني كل ما تشعرين به على مدار الأيام المقبلة

نعم، فلقد اخترتها بنفسي وميَّزتها دونًا عن أي أحد، عكس الأهل، فلا أحد منا يختار أهله؛ فالأصدقاء إذا خذلونا نخسر شعورنا بالأ

⁠‫«عندما تعطيك الحياة سببًا لتيأس، أعطِها ألف سبب للاستمرار، لا شيء أقوى من إرادة الإنسان على هذه الأرض».

⁠‫ديل كارنيجي.

أشعر بالنبذ والهجر والرغبة في الالتصاق بأحد أحبه، أيًّا كان هذا الشخص، المهم هو وجود من ألتصق به وأشعر بدفئه العاطفي.

أهرب معها من الألم وأتحدث معها عن يومي ومشاعري..

حبيبتي يا مها، صدقيني هذا يحدث كل يوم، أن نحب أشخاصًا ولا يبادلونا هذا الحب أو لا يحبوننا بنفس العُمق والقوة التي نشعر بها تجاههم، أنت تستحقين الأحسن، صدِّقيني يا عزيزتي.

فمن الممكن أن تتسبب قلة وعيك بنفسك واحتياجاتها الحقيقية في أن تظهر بقناع لا يعبِّر عن ذاتك الداخلية، وبناءً عليه تخوض علاقة عاطفية لا تلبِّي أيًّا من احتياجاتك

لدي عقده من الكذب واحب الصراحة حتى لو كان ثمنها اغلى ما عندي 🩷🌙✨🩷🩷

في الأساس؛ فإيجاد شخص مناسب لك بالتحديد، وسط البلايين من البشر، ليس بالهيِّن ولا بالمهمة التي تتركها للزمن.

من نقاط الضعف الخاصة بك سوف تأتي قوتك 👌🏻♥🌹

🖤

«الشخص السوي يعاني العزلة في المجتمع غير السوي، وقد يؤدي عجزه عن التواصل إلى إمراضه نفسيًّا؛ فالمجتمع المريض لا يتسامح مع الأصحاء»

الجروح سيبقى مكانها ندبات، لكنها ستكون جروحًا نظيفة مقفولة، قد تؤلم أحيانًا إذا داسها أحد، لكن ستظل مُلتئمة ما دُمنا طهرناها بشكل صحيح.