اقتباسات هند عزت

‫ «إن الذكريات سواء أكانت مؤلمة أم مُمتعة، فإنها تتسبب للمرء دائمًا في المعاناة».

‫ دوستويفسكي.

أن نتألم هو شيء صحي وجزء من رحلة التعافي، لا بد أن نقبل الألم ولا نهابُه؛ فبعض الألم شفاء.

من المهم أن يشعر الأطفال بأن آباءهم يرونهم ويسمعونهم في أثناء نموهم

«الشخص السوي يعاني العزلة في المجتمع غير السوي، وقد يؤدي عجزه عن التواصل إلى إمراضه نفسيًّا؛ فالمجتمع المريض لا يتسامح مع الأصحاء».

‪ ‎إيريك فروم.‎

لا أحد يُشفَى من صدماته بشكل نهائي،

نقصان الحب والقبول الأسري أكبر من أي قوة عنف أو رفض يتعرَّض لها المرء عبر سنوات عمره؛ لذا فالرفض، عند من حُرِمَ من ذلك القبول، يذكِّي ذلك الشعور بشدة فالرفض أحد جروح الطفولة الخمسة الأكثر تأثيرًا في حياة البالغين (والجروح

العلاقات الحقيقية لا تُبنَى فقط بالأوقات السعيدة اللطيفة. الأوقات السيئة الصعبة أيضًا تبني العلاقات العاطفية.

أن تمتهن ما تحبه وتهواهُ مختلف تمامًا عن العمل بشيء أنت فقط وجدتَه فرصة جيدة.

فالحب الصحي تجاه الأبناء يسمح لهم بترك الحرية والاستقلال لصغارهم، ويُوجب أن يمارس الصغار النشاطات المختلفة دون الآباء والأمهات، وأن يكون هناك وقتٌ مخصَّصٌ للأصدقاء والرفقة

الجوع العاطفي مثل الجوع الجسدي يسُوقنا أحيانًا إلى محاولة إشباعه بأي شكل حتى لو كان بشيء لا نستسيغه، ولا يناسب جسدنا أحيانًا لمجرد أن نسد ذلك الاحتياج، هذا فقط يحتاج إلى قليل من الوعي باحتياجاتنا وكيفية تسديدها.

‫ - لا يوجد تشخيص في العالم من الجلسة الأولى، وحتى إذا راود الطبيب يقين بتشخيص معين لا بد له أن يطرده في جلسته الأولى، ويستمر بالجلسات العلاجية فترة حتى يكون التشخيص سليمًا ودقيقًا.

رأئيتها وحالها يشكو الهزال حقآ مرهقا فسألتها من تعشقين من ذا الذي جرح الفؤاد ومزقا

لقد عرفتهن معززاتٍ مكرماتٍ منذ أن كُنَّ في بيوت أهلهن، ثم أتى كل وغد على حدة، جعل حياتهن جحيمًا.

لقد عرفتهن معززاتٍ مكرماتٍ منذ أن كُنَّ في بيوت أهلهن، ثم أتى كل وغد على حدة، جعل حياتهن جحيمًا.

لقد عرفتهن معززاتٍ مكرماتٍ منذ أن كُنَّ في بيوت أهلهن، ثم أتى كل وغد على حدة، جعل حياتهن جحيمًا.

يقولون إن كل شيء سيمر لكن لا شيء يمر.. كل ما يحدث أن الأشياء تسحقني وتدهسني، فلا أعود كما كنت أبدًا، أصبحت روحًا معطوبة، كأن بي عطلًا يأبى الإصلاح!

الظلم ليس فقط أن تُنتزع منك أشياؤك، بل أن يُنتزع حقك في الحزن عليها.

أي رجل لا يتحمل المسؤولية لا يصلح لأن يكون أبًا، مهما كان حنونًا، وطيبًا، ولطيفًا.

أي رجل لا يتحمل المسؤولية لا يصلح لأن يكون أبًا، مهما كان حنونًا، وطيبًا، ولطيفًا.

أي رجل لا يتحمل المسؤولية لا يصلح لأن يكون أبًا، مهما كان حنونًا، وطيبًا، ولطيفًا.