اقتباسات باتريك كينغ

ولهذا لن يتوقع الناس منك أن تحضر حفلة، وتأسر انتباههم، أو أن تصبح قردًا راقصًا يساهم في الترفيه عنهم. وإنما سيستضيف الآخرون الشخص الانطوائي لأنهم يستمتعون بصحبته لا لأنه يضفي أجواءً مرحة على الآخرين ويقوم بتسليتهم.

حيث سيختلط مع الآخرين بالقدر الذي يناسبه ثم ينسحب. ولو أنهم قد يفضلون عدم مخالطة الآخرين من البداية إن كان الأمر متروك لهم. وبناءً عليه، فلن تجد الانطوائي واحد من هؤلاء الذين يقتحمون خصوصية الآخرين كما قد يفعل الشخص الاجتماعي.

قد يكون من الجيد البقاء تحت الأضواء، ولكن الأضواء قد تحرقك. وأن تكون نجم الحفلة قد يعني أن تحمل عبئًا ثقيلًا؛ لأنك يجب أن تُبقي تلك الحفلة مستمرة. وهذه مسئولية كبيرة، وقد تسحق الكثيرين بمن فيهم هؤلاء الذين يمارس ❞ هذا الدور بشكل تلقائي فما بالك بمن لا يتمتع بالشخصية اللازمة لهذا الدور فأن يكون المرء اجتماعيًا، يعني أن يكون نجمًا ذاتي التوهج لا تنطفئ شعلته ويرسل أشعته ودفئه على الآخرين وهو ما يستهلك الكثير من الطاقة بالتالي ليحصل على بعض المكاسب في المقابل

إن توقعات المحيطين بالشخص الاجتماعي بأنه دائمًا مملوءٌ بالحيوية، ويستطيع دائمًا خوض المناقشات والأحاديث، لهو أمر ضاغط، ويجعل الشخص الاجتماعي يشعر بعبء أن يكون مطالبًا بغدق حيويته ونشاطه على من حوله دائمًا.

ولكن السر في نجاحك كانطوائي يكمن في معرفتك بحدود قدراتك ورسم توقعاتك بناءً على ذلك. وعليك أن تتذكر أنك تقوم بتحوّل كبير من كونك شخص يسعى لتقليد النموذج المثالي للشخص الاجتماعي، إلى شخص يبحث عن إيقاعه الخاص كانطوائي

واضل مهيوب عادي الطاح يتعلم. ❗🤍

انا عايز اشترك بس شهري ممكن تتصرفوا عندك فوري فودافون كاش رصيد الجوال vouchers كذا طرق دفع اهو ممكن تشتغل في مصر

✋

نحن لا نستطيع أن نُغير ما يحدث لنا،

‏ولكننا نستطيع أن نُغير رؤيتنا له.

قلِّل من أسباب الراحة في حياتك،

‏وسيذكِّرك هذا كم هي مريحة وسعيدة حياتك.

❞ رأى أوريليوس الحياة كنقطة حيادية عملاقة؛ فستقع الأحداث، سعيدة كانت أو حزينة، ولكن في الواقع تُمسي كل الأحداث على النحو الذي نختار أن نشعر به تجاهها. ❝

❞ يتجسد الهدف الأساسي من الرُّواقية في العيش وفقًا لتدفق الطبيعة؛ فالطبيعة لا يمكن إيقافها.. وكذلك لا يمكن التنبؤ بها. ❝

❞ يبدأ طريق السعادة من فهم الأسباب الجذرية للمعاناة ❝

” لن تطعم الفلسفةُ أسرتك، أو تضع سقفًا فوق رأسك بشكلٍ مباشر، ولكنها ستقودك بشكلٍ غير مباشر.. إلى كل ذلك وأكثر! “

وقد يكون الدافع للأسف شعورك بأنه لا يجب عليك البقاء وحيدًا في المنزل عشية السبت، مما دفعك للخروج فقط لتشعر بشعور أفضل عن نفسك.

أنْ تعرف نفسك، وتعيَ ذاتك فإن هذا يجعلك أقدر على اتخاذ المزيد من القرارات الواعية والصحيحة بالنسبة لك. فكلما عَرَفْت أكثر، سيطرت على هُويتك وهدفك أكثر.

فهل من المنطقي أن تطلب من شخص قد أنهى لتوه سباقًا للركض أن يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية لممارسة الرياضة؟ هذا ما يحدث تمامًا عندما تطلب من شخص انطوائي الاستمرار في البقاء في حفلة مليئة بالناس بعد أن تكون طاقته قد أستنزفت

وبدلًا من أن تقول: "من الأفضل أن لا أفعل ذلك"، ستقول: "لن أفعل ذلك قطعًا"، وبدلًا من أن تقول: "من الجيد فعل ذلك"، ستقول: "لن أسمح لأي شخص بمنعي من فعل ذلك!".

فقط سوبرمان يستطيع تلبية احتياجاته، واحتياجات شريكة حياته، واحتياجات أبويه، واحتياجات كل أصدقائه. أما بالنسبة لبقيتنا، فنحن نحتاج إلى القيام بالاختيار ويجب أن نعتاد اختيار أنفسنا.

إن تحديد الأولويات يحقق أيضًا شيئًا مهمًا للغاية، فهو يمنحك الشعور بالرضا عمّا تفعله وما لا تفعله.

فكر في الأمر، فالشخص الذي قد تقوم بتصنيفه على أنه شخص متعجرف يبدو تمامًا مثل الشخص الانطوائي وهو في طور الإجهاد.