اقتباسات أسماء علاء الدين

تضحك عليه مش معناها إنها تخونه أو إن علاقتكم مش هيكون فيها شيء من الشفافية والوضوح، لكن تعامله إنه طفل في أوقات معينة، هي ماما بتقول لابنها الصغنن كل حاجة بالتفصيل؟؟

الكتاب،حلو ولكن الي معجبني،انو باللهجة المصرية مويعني انو اللهجة المصرية موحلوة بس ممكن يكون صعب على غير المصري انو يفهمهه لو كان باللهجه البيضاء احسن وافهم وكل التوفيق،للكاتبة

ركزي إنك تكوني مرنة لدرجة التفاهم والتقبل مش لدرجة إنك تسيحي جوه شخص مش نفسك، وافتكري دايمًا إن حب لحبيبك ما تحب لنفسك معناها إن حبك له مايزدش عن حبك لنفسك، التوازن دا هو الضمان لاستمرارية الحب، لو اختل فقدتي

‫إزاي أحب نفسي؟ وهل أنا أصلًا مبحبهاش!! ‫ - أولًا: بطلي تفكير في أخطاء الماضي، واتعلمي منها بدل ما تفضلي تعاقبي نفسك عليها ‫ - ثانيًا: التزمي بالوعود اللي بتاخديها على نفسك لصالحك ومتفرطيش فيها مهما كان المقابل ‫ -

(عدو يتجاهل أخطاءك خير من صديق يتعمد رصدها)

فعلا لازم نقدر نفسنا ونهتم بيها ومنستناش دا من حد لازم تكوني فخوره بنفسك حتي لو نتي مش شايفه انك عملتي انجازات مهمه ♥️💁🏼‍♀️

وضعت التقييم نجمة واحده ولم أستطع قرائة أكثر من صفحه واحدة لانها باللهجه المصريه

احب سماع اللهجه المصريه ولكني أرفض أن تكون الكتابة الا باللغة العربيه

«اختزلي جزءًا من الحقيقة، لك وحدك،‏

‫فالجانب الغامض منك ملهم لصنع أساطير كثيرة».

«شخص ما يحبك لن يقيدك، بل سيمنحك الأمان،‏

‫وإن أبحرت بعيدًا».

‫ «استخدمي مع كل رجل سياسة خاصة ولا تعممي سياستك،‏

‫فأحدهم يتمنى انبهارك به وأحدهم يليق معه التجاهل».

‫ ديجا الأفغاني

الأساسية وبلاش فكرة إن حد يعولك؛ لأن دا هيدخلك فيما يسمى بالطاعة من أجل المادة، أو بالبلدي بيتقال اطعم الفم تستحي العين، اطعمي فمك بنفسك وخزقي عين أي حد بيحاول يشوه نفسيتك.

الراجل الشايب لما يدلع بيبقى عامل زي الباب المخلع..

«المحاولات تُبذل من أجل الحب الحقيقي،‏

‫وليس من أجل استعارته أو الحصول عليه».

وخلي بالك دايمًا إن الهش نفسيًّا العلاقات بتفرمه ومبتسميش عليه

😊😊😊😊😊😊

كتاب ملفات سرية من العيادة النفسية للدكتورة أسماء عز الدين 215 ص الكتاب تكلم عن الأمراض النفسية والعقلية تعريف وأسباب الانتحار ومين أكتر الفئات المعرضة لو والوقاية من هادي المشكلة للتفاصيل أكتر قناتي في يوتيوب عالمي الأخضر

أفضل هدية تُقدّمها لأبنائك هي ألّا تدفعَهم في المستقبل لزيارة طبيبٍ نفسيٍّ بسبب تشوهات أحدَثَتْها سلوكياتُك معهم أو إساءات في طفولتهم.

«أهم إنجازٍ لك، وأفضل هديةٍ تُقدِّمها لطفلِك، هو ألّا تدفعَه للذهاب إلى الطبيب النفسي عند الكِبَر، بسبب ترسباتك بداخله»

أفضل هدية تُقدّمها لأبنائك هي ألّا تدفعَهم في المستقبل لزيارة طبيبٍ نفسيٍّ بسبب تشوهات أحدَثَتْها سلوكياتُك معهم أو إساءات في طفولتهم.

الشخص الوحيد الذي لا بد ألّا تثق به أبدًا هو الشخص الذي سحَب منك سجادةَ الأمان، وأوقَعك على ظهرك وأنت في كامل تعلُّقِك.