اقتباسات من كتاب 101 حيلة نفسية لترويض العقل وتغيير الحياة

‫ إذا كانت لديك وظيفة أيًّا كان عدد ساعاتها ومدى استمرارها، فأنت تكسب المال الذي يعينك على قوتك وملبسك ومكان نومك كل ليلة، حتى وإن اختلفت صورته عما في خيالك؛ فأنت تعطي قيمة لاستقلالك وتتحمل مسئولية نفسك.

‫ الشيء الوحيد القادر على تغييرك وتغيير حياتك هو إدراك الأجزاء التي ليست «أنت»، هذا هو «الكل»، هو حيث تنتهي، هو حيث بدأت، هو الشيء الوحيد والشيء الأوحد الذي يُبدِّل ويرفع وييسر شعلة الإدراك

عدم الراحة هو ما نشعر به عندما نكون على عتبة التغيير، ومع الأسف فإنه غالبًا ما نخلط بين هذا الشعور وبين التعاسة، ونتأقلم مع التعاسة ونهرب من عدم الراحة.

لديَّ إيمان راسخ بأن أساس كون الإنسان إنسانًا هو أن يتعلم كيف يفكر، ومن هنا، نتعلم كيف نحب، كيف نتشارك، كيف نحيا معًا، كيف يتقبل كلٌّ منا الآخر، كيف نعطي وكيف نبدِع…

الكتاب جميل جداً انصحكم به

سنجد أن كثيرًا من معاناتنا الداخلية تنتج عن الاستمرار في حياة لا نرغب فيها من داخلنا..