مره حلوه 🩶🩶🫀
تحميل الكتاب
اشترك الآن
الرياضة سر رشاقتك
نبذة عن الكتاب
يتناول الرياضة كجزء هام للغاية في حياة الفرد السليم والمريض على السواء .. كما أن إتباع برنامج رياضي منتظم سيكون له الأثر الكبير في تأخير الاضطرابات والأمراض البدنية وأمراض القلب الرياضية أسلوب مطلوب للغاية للوقاية الطبية .. بل هي من أكثر البرامج فعالية. إن التطور السريع والتقدم والتقنية في جميع مجالات حياتنا اليومية واعتمادنا الكلي على العديد من أجهزة التحكم والمصاعد والسلالم الكهربائية واستعمال وسائل المواصلات الحديثة كاليسارات وغيرها.. بالإضافة إلي أن معظم الأعمال التي يشغلها العديد من الناس تتطلب الجلوس الطويل نظراً لاستخدم أجهزة الكمبيوتر بشكل كبير .. أدى كل ذلك إلى اتباع سلوكيات خاطئة في أمور الحياة اليومية من قلة الحركة والنشاط (وليس فقط على الشخص نفسه بل امتد الأمر إلى أولاده وأسرته وهي اللبنة الأساسية في في تكوين المجتمع) وهذا بدوره سبب مشاكل صحية ونفسية كثيرة للفرد والأسرة.عن الطبعة
- نشر سنة 2018
- 79 صفحة
- [ردمك 13] 9789775772966
- وكالة الصحافة العربية
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
المؤلف
كل المؤلفونالأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب الرياضة سر رشاقتك
من هو مؤلف كتاب الرياضة سر رشاقتك؟
مؤلف كتاب الرياضة سر رشاقتك هو أحمد عوض.
في أي عام نُشر كتاب الرياضة سر رشاقتك؟
نُشر كتاب الرياضة سر رشاقتك عام 2018.
كم عدد صفحات كتاب الرياضة سر رشاقتك؟
يبلغ عدد صفحات كتاب الرياضة سر رشاقتك 79 صفحة.
ما هي دار النشر لكتاب الرياضة سر رشاقتك؟
دار النشر لكتاب الرياضة سر رشاقتك هي وكالة الصحافة العربية.