كيف تفعل ما لا تحب ؟ > اقتباسات من كتاب كيف تفعل ما لا تحب ؟

اقتباسات من كتاب كيف تفعل ما لا تحب ؟

اقتباسات ومقتطفات من كتاب كيف تفعل ما لا تحب ؟ أضافها القرّاء على أبجد. استمتع بقراءتها أو أضف اقتباسك المفضّل من الكتاب.

كيف تفعل ما لا تحب ؟ - بيتر هولينز, رانيا صلاح
تحميل الكتاب

كيف تفعل ما لا تحب ؟

تأليف (تأليف) (ترجمة) 4.4
تحميل الكتاب
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم


اقتباسات

  • ❞ يساعدنا على تبني المسؤولية الشخصية والانضباط الذاتي، وإحدى الفوائد الواضحة لإتقان هذا النوع من ضبط النفس أن نستمتع بحياتنا أكثر، ونختار عمدًا عدم جعل الأمور أكثر صعوبة مما ينبغي أن تكون. ❝

    مشاركة من منيرة صالح
  • ❞ عندما نتحكم في عواطفنا، نصبح أقل عرضة للاندفاع، مما يسمح لنا بالتركيز على أهدافنا والتزاماتنا طويلة الأجل، نحن نمكن أنفسنا من اتخاذ قرارات واعية. إن إدراك قدرتنا على التعرف على المحفزات، وتطوير الوعي الذاتي، وتنظيم الاستجابات العاطفية يساعدنا على تبني ❝

    مشاركة من منيرة صالح
1