اقتباسات غولسران بودايجي أوغلو

فالمحبة هي العلاج الوحيد لكل جراحنا النفسية،

❞ الشر أمرٌ يثقل كاهل المرء، وهو شعور لا يعرفه الطيبون.‏ ❝

. عليه أن يدرك أنَّ المرء الذي يعجز عن التعامل مع نفسه بالتسامح والتقبل اللازمين، لن يستطيع أن يحتوي الآخرين بمحبة وتسامح، حتى وإن كانوا أبناءه.

. عليه أن يدرك أنَّ المرء الذي يعجز عن التعامل مع نفسه بالتسامح والتقبل اللازمين، لن يستطيع أن يحتوي الآخرين بمحبة وتسامح، حتى وإن كانوا أبناءه.

- لا يمكن أن ننوب عن أبنائنا في التفكير، أو في النجاح، في السعادة أو الحزن، تمامًا كما أنَّنا لن ننوب عنهم في الموت.‏

أنَّ فهم الآخر يقتضي المرور ولو بجزء ضئيل من تجربته، فكيف لأحد أن يدرك الألم الذي يكابده مَن احترقت يداه، وهو لم يختبر حرارة النيران في حياته؟‏

فالسعادة الحقيقة تكمن داخلنا، وليس في العالم الخارجي، هي الشعور الذي نختبره في أعماق أرواحنا، حتى إن بدا أنَّ ما حولنا قد يسعدنا أحيانًا، لأنَّ المنبع الحقيقي لهذا الشعور كامن فينا. السعادة قرار ذاتي، ومسار علينا أن نختاره بكامل وعين

فالسعادة الحقيقة تكمن داخلنا، وليس في العالم الخارجي، هي الشعور الذي نختبره في أعماق أرواحنا، حتى إن بدا أنَّ ما حولنا قد يسعدنا أحيانًا، لأنَّ المنبع الحقيقي لهذا الشعور كامن فينا. السعادة قرار ذاتي، ومسار علينا أن نختاره بكامل وعين

❞ السعادة قرار ذاتي، ومسار علينا أن نختاره بكامل وعينا. وقد اخترت أن أكون سعيدة، وهو أمر أذّكر به نفسي مع بداية يومي وفي نهايته؛ أي في هذه اللحظات بالتحديد.‏ ❝

لم يحزم التاريخ أمره حول تصنيفها بعد، فهي تتأرجح بين كونها قديسة، وبين اعتبارها داعرة. فليس من السهل على الجميع تقبل تفوق الآخرين عليهم، خاصة إن كان امرأة. كما أنَّ احتمال سحقها تحت تلك القوة والشهرة، أعلى بكل المقاييس.

لم يحزم التاريخ أمره حول تصنيفها بعد، فهي تتأرجح بين كونها قديسة، وبين اعتبارها داعرة. فليس من السهل على الجميع تقبل تفوق الآخرين عليهم، خاصة إن كان امرأة. كما أنَّ احتمال سحقها تحت تلك القوة والشهرة، أعلى بكل المقاييس.

الوقت هو كنز الإنسان الأغلى، لا يجب أن يهدر عبثًا في رأيي. وإن كنا نعي بأننا سنغادر هذا العالم يومًا ما، فعلينا تحديد هدفنا في أسرع وقت ممكن، وأن ندرك بوضوح ما الذي نحيا من أجله.‏

لا يمكن أن ننوب عن أبنائنا في التفكير، أو في النجاح، في السعادة أو الحزن، تمامًا كما أنَّنا لن ننوب عنهم في الموت.‏

الليل حكيم، يأخذ وقته لكي يجهزك لقدومه، فهو لا يقتحم نافذتك في جرأة كشمس الصباح. بل يتدرج من الظلال التي تتطاول على مهل، والألوان التي تشحب رويدًا رويدًا، إلى تبدل لون السماء أخيرًا، حينها تدرك أن يومًا آخر بات في طي الماضي.‏

الكلام تبادل للأفكار والمشاعر بين طرفين على الأقل.‏

‫ ‏- تتحدثين عن فن الحوار كما أظن. كان سقراط المعلم الأول في هذا الشأن.‏

‫ ‏- يبدو أنَّ لا شيء قد فاتك أيتها الشابة الصغيرة. أجل، لقد كان سقراط أول من أشار إلى أهمية الحوار ومعناه، كما كان أول من قال إنَّ المرء لا يكون ذكيًا وحده، بل يحتاج إلى تأثير الآخر المحفز باعتباره شرطًا أساسيً

لقد اعترفت لي في زيارتها الأولى أنها لم تعد تؤمن بالله، ربما إن تبادلنا الحديث حول هذه الأمور، فستتغير قناعاتها. فالسخط على الله، هو سخط المرء على نفسه قبل كل شيء، إنّه تعبير عن يأسه، وعن حزنه العميق وتعاسته.‏

❞ الشر أمرٌ يثقل كاهل المرء، وهو شعور لا يعرفه الطيبون.‏ ❝

❞ ما الذي سيقود السعداء والفرحين إلى عيادة الطبيب النفسي؟ السعادة والبهجة جناحان من الخفة يحلقان بصاحبهما عاليًا، فيما الحزن والكآبة يثقلان كاهل من يرزح تحتهما، فتكاد تكون كل حركة عبئًا ثقيلًا. ❝