اقتباسات نشوى صلاح

يقول جلال الدين الرومي: «من جمال الحياة أن الله يبعث في طريقك ما يوقظك بين الحين والآخر، أنت الذي ظننت نفسك لوقت طويل مستيقظًا».

شكرًا أيها الألم فرحلتي معك كانت عظيمة، إنها الرحلة التي صنعت منى النسخة الأفضل، النسخة الأكثر قوة وحكمة وصلابة.. والأوسع إدراكًا، وهكذا ستصبح أنت يا صديقي القارئ بعد انتهاء رحلتك عبر هذا الكتاب.

«من أكبر أخطائي أنني كنت أمرُّ على لحظات الفرح مرورًا عابرًا، وأعيش الحزن بكل مشاعري».

قدِّر قيمة ما تفعله

كم من أشياءٍ رائعة تحيط بك، لكنك لم تتوقف يومًا كي تستمتع بها. لم تمنح نفسك هذه الفرصة.

شكرًا للألم

❞ تأملت ما يخبرنا الله به عن أن الكفر هو عكس الشكر، وعرفت أن كفر النعمة يتمثل في امتلاكها دون تأملها، ودون إعطائها قدرها من فنشكر الله عليها. هذا يسميه الله كفر النعمة، ويخبرنا أن من يكفر النعم ولا يشكرها سيلقى ❝

❞ If you can’t measure it, you can’t manage it.⁠‫ ❝

❞ فليس من الضروري أن تكون إنجازاتك عظيمة ومدوِّية. وتذكَّر مبدأنا الأساسي (قل لي ما هدفك؛ أقل لك من أنت ❝

❞ من ضعفنا تنبت قوتنا»، وقال الله عز وجل: {فَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا } (سورة النساء: ١٩). ألم تصادفك تلك الجملة في صالة التدريبات وتسمعها من الرياضيين:

⁠‪No PAIN NO GAIN ❝

❞ إن المفاهيم الخاطئة التي يضعها الوالدان في عقول أبنائهما، وردود فعلهما القاسية تجاه تصرفات الأبناء تعد سببًا رئيسيًّا في جعل أحدهم متورطًا في جلد الذات. ❝

«اعترف أحد مصابي القلق بأنه واجه في الحياة كثيرًا من المشكلات التي لم تحدث!».

يقول جلال الدين الرومي: «من جمال الحياة أن الله يبعث في طريقك ما يوقظك بين الحين والآخر، أنت الذي ظننت نفسك لوقت طويل مستيقظًا».

«لن تحصل على شيء إلا بعد أن تحصل عليه بداخلك أولًا».

«مَن يُسيطر على غضبه.. يسيطر على العالم»

«إذا أردتَ التوقف عن القلق والبدء بالحياة، فإليكَ هذه القاعدة: عَدِّد نِعَمك وليس متاعبك».

‫ ديل كارنيجي

أباكِ في الجنة يا يُسر! ‫ازداد يومها بكاء الصغيرة، وتعالت شهقاتها وهي تقول: ‫لا أسامحك، وأبدًا لن أسامحك، كيف سمحتِ له أن يفعل؟ لو أخبرتيني لذهبت معه! ‫فتنفجر زهيرة في البكاء من جديد وتضيع ملامح حروفها، وتكتشف أن صوتها قد بح، و كلماتها تخرجج

أباكِ في الجنة يا يُسر! ‫ازداد يومها بكاء الصغيرة، وتعالت شهقاتها وهي تقول: ‫لا أسامحك، وأبدًا لن أسامحك، كيف سمحتِ له أن يفعل؟ لو أخبرتيني لذهبت معه! ‫فتنفجر زهيرة في البكاء من جديد وتضيع ملامح حروفها، وتكتشف أن صوتها قد بح، و كلماتها تخرجج

أباكِ في الجنة يا يُسر! ‫ازداد يومها بكاء الصغيرة، وتعالت شهقاتها وهي تقول: ‫لا أسامحك، وأبدًا لن أسامحك، كيف سمحتِ له أن يفعل؟ لو أخبرتيني لذهبت معه! ‫فتنفجر زهيرة في البكاء من جديد وتضيع ملامح حروفها، وتكتشف أن صوتها قد بح، و كلماتها تخرجج

«الذي لا يعود بعد يوم، لن يعود أبدًا.. ما أدراكِ لعلّ في غيابه من حياتكِ حكمة إلهية، ستدركين لاحقًا نعمتها، فكل شيء في حياتكِ يحدث لسبب ما».

‫ أحلام مستغانمي