ايريك فروم قال: «يعتقد الرجل المعاصر أنّه يخسر شيئًا ما -الوقت- عندما لا يقوم بالأشياء بسرعة؛ غير أنّه لا يعلم ما هو فاعل في الوقت الذي يكتسبه سوى قتله».
المؤلفون > لوري غوتليب > اقتباسات لوري غوتليب
اقتباسات لوري غوتليب
اقتباسات ومقتطفات من مؤلفات لوري غوتليب .استمتع بقراءتها أو أضف اقتباساتك المفضّلة.
اقتباسات
-
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتاب
ربما عليك أن تكلم أحداً
-
إن كل يوم يشهد على خسارة شيء اعتبرتَه تحصيلًا حاصلًا إلى أن اختفى، تمامًا كما يحصل مع الأزواج الذين أعالجهم، والذين يتعاملون مع بعضهم البعض وكأن كل شريك في العلاقة هو تحصيل حاصل للشريك الآخر، إلى أن يبدآ بالافتقاد لأحدهما الآخر عندما يبدأ الزواج بالإنهيار.
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
إن التغيير والخسارة يسيران معًا جنبًا إلى جنب. فلا يسعنا أن نحدث أي تغيير من دون خسارة، الأمر الذي غالبًا ما يدفع بكثيرين إلى التأكيد على أنهم يريدون التغيير، لكنّهم مع ذلك يبرحون مكانهم، لا يتغيّرون.
مشاركة من Book Reading ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
كيف يمكن للندم أن يسلك اتّجاهين معاكسين: قد يقيّدك بالماضي أو يشكّل دافعًا للتغيير في المستقبل.
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
كتب أندرو سولومون في كتابه شيطان الظهيرة: «ليست السعادة عكس الاكتئاب، بل الحيويّة».
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
يصل معظمنا إلى العلاج وهم يشعرون أنّهم عالقون - مسجونون بفعل أفكارهم، أو سلوكيّاتهم، أو زيجاتهم، أو وظائفهم، أو مخاوفهم، أو ماضيهم. أحيانًا، نسجن أنفسنا كنوعٍ من العقاب الذاتي.
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
لأينشتاين: «لا يمكن حل مشكلة بمستوى الوعي نفسه الذي تسبّب في وجودها».
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
أليكس تيزون يؤمن أن لكل شخص قصّة ملحميّة تقبع «في مكان ما في العقدة ما بين عبء الشخص ورغبته»
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
الصدق علاج أقوى من التعاطف،
الذي قد يواسي إنّما غالبًا ما يخفي.
جريتل إرليخ
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
الأشخاص المتطلّبين والمنتقدين والغاضبين، غالبًا ما يعانون وحدة شديدة. وأنا أعلم أن الشخص الذي يتصرّف على هذا النحو يريد أن يُرى وفي الوقت عينه يخشى أن يُرى
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
لو قضينا حاضرنا ونحن نحاول إصلاح الماضي أو السيطرة على المستقبل، فسنبقى عالقين في مكاننا، في حالة دائمة من الندم.
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
لا تحكم على مشاعرك، بل لاحظ وجودها وحسب. استخدمها كخارطة طريق لك. لا تخشى الحقيقة.
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
المعالجين النفسيّين يعلمون منذ البداية، أن كل مريض ما هو إلّا لقطة واحدة لشخص، التقطت في لحظة معيّنة. إنّه كما الصورة التي تؤخذ لك من زاوية غير موفّقة وتعابير وجهك غريبة عجيبة. لكن قد تملك صورة أخرى تظهر فيها مشعًّا وأنت تفتح هديّة أو تضحك ملء رئتيك مع حبيبك. كلتا الصورتين انعكاس لك في جزء من الثانية، ولا يمثل أي منهما شخصك الكلّي.
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
ليس ثمّة ما يرغب فيه المرء أكثر من تحرّره من بلاء، لكن ليس ثمّة ما يخشاه أكثر من سلبه سنده.
جايمس بالدوين
مشاركة من Marwa Fathy ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
لم أتنبّه إلى واقع أنه لو كان الشيء الوحيد الذي يدفعك إلى تحمّل مشقة اليوم بطوله هو إدراك أنّك ستتسمّر أمام شاشة التلفاز بعد العشاء، فهذا يعني بحد ذاته أنّك محبط
مشاركة من Bahaa Atwa ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
ومعظم التحوّلات الكبيرة تنبع من مئات الخطوات الصغيرة التي تكاد لا تشعر بها، لكنّها خطوات تقوم بها الواحدة تلو الأخرى.
مشاركة من Raeda Niroukh ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
السبيل الوحيد للنجاة هو في العبور». السبيل الوحيد للنجاة وبلوغ الجانب الآخر من النفق هو في عبوره، وليس في الاستدارة من حوله. لكن لا يسعني في الوقت الراهن أن أتخيّل حتّى المدخل إليه.
مشاركة من Raeda Niroukh ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
لو قضيت حياتك تنتقي وتختار، ولو لم تقرّ أن «الأمثل هو عدو الجيّد»، فقد تحرم نفسك متعة الإحساس بالسعادة. في البداية، يتفاجأ المرضى بصراحتي، لكنّهم يكتشفون في النهاية أن تلك الصراحة قد وفّرت عليهم أشهرًا من العلاج.
مشاركة من Noran Mohammad ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
ليس ثمّة ما يرغب فيه المرء أكثر من تحرّره من بلاء، لكن ليس ثمّة ما يخشاه أكثر من سلبه سنده.
جايمس بالدوين
مشاركة من Shurooq Alghazaly ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً
-
أحيانًا، عليك أن تتجرّأ وتقفز بفعل الإيمان وتختبر شيئًا قبل أن يتّضح لك معناه.
مشاركة من Majed Alhejji ، من كتابربما عليك أن تكلم أحداً