اقتباسات نانسي صميدة

مرحلة يتساوى فيها عندك من يتودَّد إليك بمن يجرحك، ومن يفهمك بمن يُسيء فهمك، ومن يبتسم في وجهك بمن يبتعد عنك دون سببٍ واضح لذلك حتى إنك في هذه المرحلة الفارقة لا يفرق معك كثيرًا من يصدق، ومن يكذب

عِش حياتك كما تحب أن تعيشها أنت، وتذكر أنك ستبحث يومًا عن كل الذين عشت فقط لأجلهم وتناسيت نفسك، وربما لن تجدهم.

التصالح مع ماضيك ومع الناس لا يعني بالضرورة الغفران والتسامح مع مَنْ آذَوْك في ماضيك، ومن لا يزالون يتواجدون في محيطك، ويعتزمون أذيَّتك، وإنما يعني تركهم وشأنهم، وهو دعوة لتوسيع مكان بحياتك لهواء أفضل وأشخاص جدد، وخبرات أوسع،

‫ فالتوازن بين "العقل العاطفي"، و"العقل التحليلي" هي أفضل درجة يستطيع أن يصل لها الإنسان الذي نَصِفُهُ بـ"الكاريزماتي"،

كلَّما زادت سطحية اهتماماتك، زادت سطحية تصرُّفاتك، وكلَّما تعدَّدتْ قراءتك، وفضولك، واهتماماتك، أصبحت أفكارك ثمينة الأبعاد، وسمينة المحتوي.

أنت إنسان خُلِقْتَ لكي تكون اجتماعيًّا، وليس اعتماديًّا.

من عرف قَدر نفسه يعزّ عليه أن يمضي بها في سُبُل لا ينتمي إليها.

لا تهدر طاقتك في البحث عن وسيلة انتقام لمن ظلمك وآذاك.

⁠‫تَرَفَّع واشغل نفسك بحالك وليس بحاله، فَهَجْرَك لمن ظلمك هو أكبر انتقام منه.

⁠‫اختفاؤك من حياته لأنك لا تتشرف بالوجود فيها هو أفضل ثأر لنفسك.

⁠‫تجاهلك لأخباره هو أكبر تأكيد أنك الآن

لا تسجن أفكارك في اعتقادٍ ثابت واحد موروث، ولا تهدِ شخصًا واحدًا مفتاحَ سعادتك وتعتمد عليه في تموينك بالونس والألفة والسكن، فليست كل القلوب تصلح أن تكون أوطانًا، فبعض القلوب منفى في منتهى القسوة.

لا تدع أحدًا يلومك على تغيُّر مشاعرك، فالمشاعر التي تغيّرت بسبب الإدراك لا تعود.

ترسططتتتتيتيايايغل

"تعوّد علي ألا تتعوّد علي أحد، فلا أحد سيدوم لأحد"

الشخص الذكي عاطفيًّا الواثق من مكانته، ومركزه، وقيمته لا يفسر كل كلام يقال من حوله، وكأنه هو المقصود به دائمًا، لا يفسر ويحلل، ويتمركز على ما يقوله الآخرون؛ لأنه لا، ولن يزعزع من نظرته، وقيمته الذاتية، واعتزازه بنفسه شيئًا

"الذكاء العاطفي" ما هو إلَّا تواصُلُك مع ذاتك أوّلًا، ورؤيتك لصورتك الذاتية بصورة صحيحة غير مشوهة، وتصالحك مع نفسك، وهو المحدد الأساسي لنجاحك في إدارة علاقاتك، والاتّصاف بما يسمّى "الكاريزما"، وسرعة البديهة والقدرة على الرَّدّ الذكيّ.

أفكارك انعكاس لعالمك الداخلي"

⁠‫هل فكرت يومًا ما في "تفكيرك؟

⁠‫ليس بالضرورة أن تتحدث لكي يشعر العالم أنك شخص "كاريزماتي"، فأيضًا علامات التواصل غير اللفظي تفضح أفكارك، وحواراتك الداخلية التي هي تفسير وترجمة على لغة جسدك، ومظهرك، وإحساسك بذاتك، فتظهر كشخص

الإنسان الذي لديه مشكلة، وصراع مع ذاته لديه أيضًا مشكلة، وصراعات مع من حوله

‫"أفكارك انعكاس لعالمك الداخلي"

_هل أنتَ غبي عاطفيا

_نانسي صميدة

مسألة "الذكاء العاطفي"، و"الكاريزما"، و"إدارة العواطف" تدور حول ثلاثة معطيات، ومحاور أساسية:

‫ أفكارك، ومشاعرك، وتصرفاتك.

_هل أنتَ غبي عاطفيا

_نانسي صميدة

لا يمكن لك أن تتعلم فنون "الكاريزما"، وأصول "الذكاء العاطفي" قبل أن تتعلم فن إدارة مشاعرك، ولكي تدير مشاعرك لا بُدّ من أن تفهم نفسك، وأسباب تصرفاتك، وتواجهها بشجاعة؛ ذلك لأن "الذكاء العاطفي" مهارة تبدأ من الداخل، وتنعكس على تصرفاتك مع نفسك، ومن ثمّ تصرفاتك مع الآخرين..

_هل أنتَ غبي عاطفيا

_نانسي صميدة

تذكَّرْ دائمًا…

‫ " الإنسان الذي لديه مشكلة، وصراع مع ذاته لديه أيضًا مشكلة، وصراعات مع من حوله".

_هل أنتَ غبي عاطفياً

_نانسي صميدة