تأليف: علاء أحمد Alaa Ahmed
اصدار دار المحرر
التصنيف: كتاب علم نفس
اللغة: فصحى
التقييم:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
شعرت حين بدأت في قراءة الكتاب بأنني أقرأ لأحد الفلاسفة،
الكاتب يخبرنا عن كيفية التعامل مع القلق المسيطر علينا أغلب الوقت، كيف نواجهه وأن نتعايش مع الحياة وأن ندعي القلق جنبًا لأن سيطرته علينا تجعلنا طوال الوقت لا نستمتع بالحياة، وعند حدوث الابتلاء يأتي معه اللطف فالقلق الدائم يجعلك تُحرم من لطف الله، من أكتر الكتب اللي حسّيت إنها بتكلّمني أنا شخصيًا، بتحكي عن القلق بشكل بسيط وواقعي الكاتب لا يقول لك أقتل القلق ولكن يخبرك كيف تتعايش معه وتحوله لطاقة أهدى وأعمق، أسلوب
الكتاب ده رحلة قصيرة لكن دافئة، بتهدي العقل وبتعلمك تتعامل مع أفكارك بدل ما تسيبها تتحكم فيك.
لو نفسك في كتاب يربّت على روحك... أنصحك تبدأ بيه الكاتب لا يقول لك أقتل القلق ولكن يخبرك كيف تتعايش معه وتحوله لطاقة أهدى وأعمق
الكتاب ده رحلة قصيرة لكن دافئة، بتهدي العقل وبتعلمك تتعامل مع أفكارك بدل ما تسيبها تتحكم فيك.
لو نفسك في كتاب يربّت على روحك... أنصحك تبدأ بيه