هناك فرق كبير بين العوالم التي نتمني أن نحياها في عقولنا وبين الواقع، هوة ضخمة بين العالمين يمكن أن تبتلع صاحبها إذا لم يُحسِن التعامل بينهما ويوازي أو يوازن بين ما يتطلع إلي فعلة وبين الواقع أمامة والمحيط به.
وإذ أن خيال وقوع الإنسان في بحار خيالاته يُمكن أن يودي به إلي صدمة الواقع الذي يُفشِل هذا الخيال ويحطمة تماماً ويجعله غير قابل للتحقيق بأي شكل، فإن ذلك حتماً يعود علي الإنسان بالضّرّ والألم ويتسبب في إكتئابة وتعاسته، لذا وجب في هذه الرحلة أن ينضبط مقياس السعادة بالواقعية لكي لا يخرج عن إطارها الطبيعي الموزون.
من المفهوم أن الأزمنة تتغير، حينها يدور الناس مع الزمان ويشملهم التغيير ويظهر علي تصرفاتهم وأفعالهم ويطرأ بالطبع علي هيئتهم وعقولهم، وهو ما حوّل الإنسان البشري من نمط الرجل الكهفي الأول الذي يُعامل الطعام - كل الطعام - علي أنها أكله يسدّ بها حاجتة للأكل لكي يستمر بالحياة، تحول هذا المشهد إلي مُقاربات واقعية حثيثة يقوم بها البشر الآن لاستجلاب أكلات معينة بنفس شكل وطقوس وتفاصيل الفيديوهات الدعائية التي يرونها طوال الوقت علي شاشات الهواتف الذكية.
هُنا أصبح للسعادة منحي مختلف وأصبح الحصول عليها أكثر شقاءًا من ذي قبل، لذا فقد أوضح الكاتب أن المعاناة جزء من السعادة وركن أساسي من أركان الوصول إليها، فلا سعادة بلا مُعاناة، وإذ أن المعاناة دائماً ما تكون مصحوبة بألم ومشاعر سلبية فقد تحدث الكاتب عن حُسن إدارة المشاعر السلبيه وكيفية التعامل معها.
استفاض الدكتور في حديثة المرن والمُبسط عن الصدمات وأهمية التعامل معها بمرونة، ودور الخيال المهم والمُساعد لتجاوز هذه الصدمات بخلق واقع نفسي جيد، وتلا ذلك بالانتقال بالإنسان لمرحلة مهمة وخطيرة من حياتة وهي الشيخوخة وهذا الفصل تحديداً كان مهماً جداً وبه من التهيئة النفسية والمعلومات ما يُعين قارءة علي الكثير من التعلم والمعرفة.
وكأن الدكتور اختصر رحلة الإنسان بمراحلها وفنّد تفاصيلها حتي وصل إلي نهايتها الحتمية بمعقولية شديدة ودلائل بحثية وعلمية منطقية تساعد الإنسان في تقبل كل هذه الأفكار والمراحل والتعايش معها بالقدر المنضبط الذي يجلب السعادة أو يجعلنا نراها طوال الوقت.
في الأخير كان هناك فصل عن مشكلات الحب والعلاقة والطلاق والتعافي منه وكبسولات علي هيئة فصول صغيرة عن السعادة.
كتابات دكتور شريف ليست بديلاً عن العلاج النفسي، الرجل نوّه إلي ذلك وأشار إليه بأمانه في العديد من المرات، ولا أعتبرها تقع ضمن نوع كتابات التنمية البشرية او الذاتية لأني لا أحب هذا النوع من الكتابات، وبغض النظر عن المُسمي الفئوي لهذه الكتابة فإنها تُساعد الإنسان علي التعامل مع واقعة بشكل مناسب وتنصحه بخبرة حقيقية ممزوجة بأسلوب علمي مُقنع ومناسب لأن يتفهمه الجميع ويعمل به.