نحن بحاجة لأن نتمكن من إعادة ضبط مستوى الضغط المعتاد بالنسبة لنا إلى مستوى أدنى، حتى نستطيع حقًّا التعافي وتجديد طاقتنا وحيويتنا.
وصفة للتوتر: 7 أيام لمزيد من الراحة و البهجة | The Stress Prescription > اقتباسات من كتاب وصفة للتوتر: 7 أيام لمزيد من الراحة و البهجة | The Stress Prescription > اقتباس
مشاركة من Laila Magdy
، من كتاب
