اقتباسات من كتاب أن تكون في الحب: كيف تُحبّ بوعي وترتبط من دون خوف

ثقي بالحياة، فالحياة لم تخُن أحدًا قط. لعلّك اجتزتِ أحد الفصول، وينبغي عليكِ أن تدخلي فصلًا آخرَ، ودرجة أعلى، وحُبًّا أكثر رقّة، وظاهرة أكثر تعقيدًا، مَن يدري؟ فقط أبقي قلبكِ مفتوحًا، فالحياة لا تخذل أحدًا أبدًا.

هل تستطيع أن تموت ضاحكًا؟ عندها، أنتَ شخص ناضج. إذا متّ باكيًا، ومُنتحبًا، ومُتشبّثًا، فقد كنتَ طفلًا، ولم تكن ناضجًا

عندما تُحبّ أحدهم حقًا، تبدأ أناك المُزيّفة في الانصهار والذوبان.

لقد أصبحَت عضلاتك أقسى وقلبك أصبح متجمّدًا، وأصبحتَ باردًا. سوف يكون الأمر صعبًا في البداية ولكن سوف تقودك كلّ خطوة إلى خطوة أبعد، وسرعان ما يبدأ النهر في التدفّق.

إمّا أن تُصبح مُدركًا، وعندها يتبعك الحُبّ مثل ظلّك، أو أن تُصبح مُحبًّا إلى درجة يأتي معها الإدراك من تلقاء نفسه.

إنّ تجربة حياتك بأكملها تُثبت أنّ الأمور دائمة التغيّر. إذ لا شيء يبقى ثابتًا، ولا تستطيع أن تتشبّث بأيّ شيء في عالم مُتغيّر.

أَحبِب بلا شروط، ولا تطلب شيئًا في المُقابل. يعود إليكَ الكثير من تلقاء نفسه،

أَحبِب بلا شروط، ولا تطلب شيئًا في المُقابل. يعود إليكَ الكثير من تلقاء نفسه،

أَحبِب بلا شروط، ولا تطلب شيئًا في المُقابل. يعود إليكَ الكثير من تلقاء نفسه،

‫ إنَّ كلّ مخلوق هو غاية في حدّ ذاته. يُعاملك الحُبّ بوصفك غاية في حدّ ذاتك، ولا يجوز جرّك إلى أيّة توقعات.

❞ لقد تطوّر البشر لأنَّ الأبناء والبنات اختلفوا مع آبائهم وأمهاتهم، ومع تقاليدهم إجمالًا، ويُعتبر هذا التطوّر برمّته تمرّدًا هائلًا على الماضي، وكلّما كنتَ أكثر ذكاء، زاد اعتراضك، إلّا أنَّ الوالدين يُقدّران الطفل الذي يتّفق معهما، ويُدينان الذي يُعارضهما. ❝

إنَّ التوسّل تعاسة كبيرة، وحتّى إذا حصلتَ على شيء من خلال التوسُّل فسوف تبقى تعِيسًا. إنَّه يُؤلم، فهو يُؤذي كبرياءَك وكرامتك

الحُبّ وجهَين، أحدهما هو الجوع والآخر هو الشبع. لقد أسأتَ فهم الحُبّ باعتباره جوعًا فقط. بمُجرّد أن تفهم أنَّه لا تُوجد كراهية، وإنّما مُجرّد موقف لخلق الجوع، تُصبح عندها الكراهية جزءًا من الحُبّ، ومن ثمّ فهي تعمل على إثراء الحُبّ

تتشاركان حيزًا واحدًا، وكيانًا واحدًا، وتتشاركان بعضكما البعض، ولا تُفكّران ماذا نفعل أو ماذا نقول، أو أين نذهب أو كيف نستمتع، فقد مضَت تلك الأشياء جميعها، وانتهَت العاصفة وساد الصمت.

لن يعرفوا أبدًا النعمة التي هي الحُبّ. لن يعرفوا أبدًا مدى جمال أن تكون مع شخص ما من دون إثارة بل في صمت، من دون كلمات، ومن دون جهد لفعل أيّ شيء.

«إذا كنتَ تُحبّ حقًا، يجب أن يكون حُبّك دائمًا»، ولكنّني لا أرى أنّ أيّ شيء في الحياة يتمتّع بصفة كونه دائمًا، ولا يُمكن أن يكون الحُبّ استثناءً، فلا تتوقّع أنَّ الحُبّ يجب أن يكون دائمًا.

تلك هي جدليّة الذهن البشري. إنَّه يعمل من خلال الأضداد. سوف تُحبّين رجلًا وسوف تُحبّينه للأسباب الخاطئة تمامًا.

إنَّ الحياة تبدّل مستمر، بمعنى أنَّ كلّ شيء مُتغيّر ومُتحرّك، وما من شيء ثابت ولا دائم لقد تلقّيتَ فكرة الحُبّ الدائم التي من شأنها أن تُدمّر حياتك بالكامل سوف تتوقّع حُبًّا دائمًا من المرأة المسكينة، وسوف تتوقّع المرأة منكَ حُبًّا

يُصبح الشريكان صديقَين، فلم يعُد هناك «زوج» ولا «زوجة»، فقد انقضى ذلك الزمن بعد أن أسبغ غناه على حياتك، والآن هناك شيء ما يكبر وهو أسمى من الحُبّ حتّى إنَّه المودّة، وهي علاقة رحيمة من أجل مساعدة الآخر على التعمّق

إنّها لمهمّة شاقّة أن تكون والدًا، وبالتالي ما لم تكن مُستعدًا لتولّي تلكَ المُهمّة الصعبة، فلا تُصبح والدًا. يستمرّ الناس في التحوّل إلى آباء وأمهات ببساطة من دون علمٍ بما هم فاعلون