إليكِ سرًّا هامًا آخر يتعلّق بالذهن: إنّ أفكارك لا تملؤك باهتزاز داخليّ فحسب، بل تُطلق اهتزازًا يجذب طاقات مماثلة له.
إنّ أفكارك تشبه المغناطيس،
وسوف تجذب طاقات مشابهة.
أسرار عن الحياة : على كل امرأة أن تعرفها > اقتباسات من كتاب أسرار عن الحياة : على كل امرأة أن تعرفها
اقتباسات من كتاب أسرار عن الحياة : على كل امرأة أن تعرفها
اقتباسات ومقتطفات من كتاب أسرار عن الحياة : على كل امرأة أن تعرفها أضافها القرّاء على أبجد. استمتع بقراءتها أو أضف اقتباسك المفضّل من الكتاب.
أسرار عن الحياة : على كل امرأة أن تعرفها
اقتباسات
-
مشاركة من مها الهذلي
-
إلقاء الأحكام والشعور بالغضب يمنحاننا زخمًا مؤقتًا من القوة، وإحساسًا زائفًا بالمقدرة والعدائية،
مشاركة من مها الهذلي -
إنّ امتلاك اهتمام انتقائي هو جزء من طبيعة ذهنك، وليس هناك مشكلة في هذا الميل، ولكن لماذا لا تستخدمينه لمصلحتك؟ ابحثي عمّا تريدين من ذهنك أن يُركّز عليه، وقُومي بتوجيهه في ذلك الاتجاه.
تعلّمي أن تُعيدي تركيز ذهنك
مشاركة من مها الهذلي -
أحد الأسباب الكامنة وراء شعورنا غالبًا بأنّنا مغلوب على أمرنا، حيث نسمح لكلّ واحدة من أفكارنا بأن تأخذنا في رحلة دون التساؤل حول ما إذا كنّا نُريد الذهاب معها أم لا.
مشاركة من مها الهذلي -
اختيار أفكاركِ بدلاً من السماح لأفكاركِ أن تختارك.
مشاركة من مها الهذلي -
عندما تسمحين لذهنك أن يكون عدوكِ
من خلال التغاضي عن حديثه الذاتيّ السلبي،
فإنّكِ لا تكونين صديقة لنفسك.
مشاركة من مها الهذلي -
كيفية جعل ذهنك صديقًا لكِ، وسوف أُشاركهما معكِ فيما تبقّى من هذا الفصل:
١. أن تُصبحي واعية لما يقوم به ذهنك.
٢. اتخاذ قرار يدور حول القيام بشيء مختلف وأكثر منفعة لكِ.
مشاركة من مها الهذلي -
التفكير خلّاق.
العالم هو كما تراه أنت.
كما تعتقد، تكون أنت.
مشاركة من مها الهذلي -
إنّ ذهنكِ يخلق تجربة الواقع
الخاصة بكِ،
ولذلك تعلّمي أن تتخذي منه
صديقًا لكِ.
مشاركة من مها الهذلي -
أيًّا كان ما أعتقد فيه، سوف اختبره على أنّه واقع، وبقدر ما تكون أفكاري قوية، سوف تكون تجربتي بذلك القدر الكبير من الواقعية.
مشاركة من مها الهذلي -
إنّ معظم تجربتك في الحياة تحدث في ذهنك.
إنّ ما تختبرينه على أنّه حقيقي هو أمر شديد الاعتماد
على ما تعتقدين أنّه حقيقي.
مشاركة من مها الهذلي -
إنّ الكثير جدًا ممّا يبدو على أنّه حقيقي في حياتنا هو مُجرّد إسقاط لذهن مشوّش.
مشاركة من مها الهذلي -
إنّ ذهنكِ يخلق تجربة الواقع الخاصة بكِ،
ولذلك تعلّمي أن تتخذي منه صديقًا لكِ.
إمّا أن نجعل أنفسنا بائسين،
أو نجعل أنفسنا أقوياء.
إنّ مقدار الجهد المبذول هو نفسه.
مشاركة من مها الهذلي -
أنتِ يتمّ تحويلك إلى شيء في غاية الجمال.
مشاركة من مها الهذلي -
لسبب ما، عندما نصطدم بالعقبات، يكون لدينا ذلك الاعتقاد بأنّنا إذا قاومناها بشدّة، فسوف نجتازها، ولكنّ هذا ليس ما تعلّمنا إيّاه الطبيعة. إنّها تُعلّمنا أن نرضخ، نتكيّف، ونُجرّب مسارًا مختلفًا.
مشاركة من مها الهذلي -
إنّ أحد تعريفات كلمة يُقدّر في القاموس هو «أن تُعامل الأشياء باحترام وتبجيل».
مشاركة من مها الهذلي -
إنّ الطريق ليس مفقودًا، وبغضّ النظر عن مدى شعوركِ بالخوف، فأنتِ لستِ تائهة. بل أنتِ تمامًا حيث تحتاجين أن تكوني.
مشاركة من مها الهذلي -
كان هناك قدّيسة متصوفة عظيمة تُدعى رابعة العدوية وقد قالت:
«لعلّ الإله يأخذ منكِ كلّ ما يأخذكِ منه».
مشاركة من مها الهذلي -
التغييرات تناديكِ.
هل يُمكنكِ سماعها؟
الأبواب التي كانت مُغلقة، مفتوحة الآن على مصراعيها.
هل يُمكنك رؤيتها؟
ممرّات جديدة تظهر أمام عينيكِ.
هل سوف تتبعينها؟
وكما يُقال في كتاب التلمود:
«إن لم يكن الآن، متى إذًا؟».
مشاركة من مها الهذلي -
وجّهي ببساطة دعوة للكون:
أنا أفتح نفسي على تلقّي كلّ ما هو مخزون لديكَ
من نضوج وتغييرات من أجلي.
مشاركة من مها الهذلي