إخفاق التواصل: كشف الأسباب الحقيقية للاكتئاب وكيف نجد الأمل - يوهان هاري, آمال الحلبي
تحميل الكتاب
شارك Facebook Twitter Link

إخفاق التواصل: كشف الأسباب الحقيقية للاكتئاب وكيف نجد الأمل

تأليف (تأليف) (ترجمة)

نبذة عن الكتاب

لماذا أصبح القلق والاكتئاب ظاهرتين وبائيتين؟ كشف العلماء في أنحاء مختلفة من العالم عن تسعة أسباب لذلك، بعضها بيولوجي، ولكن أبرزها يكمن في طريقة عيش الحياة المعاصرة. كتاب "إخفاق التواصل" يقدم طريقة تفكير مختلفة اختلافًا جذريًا للتعامل مع هذه الأزمة التي تجتاح عالمنا المعاصر، حيث إننا عندما نفهم الأسباب الحقيقية وراء اكتئابنا سنبدأ في تلمّس الحلول الناجحة لمعالجته. "لدى هذا الكتاب الكثير ليقدمه، إخفاق التواصل ليس كتابًا يتناول موضوع الصحة النفسية بشكل علمي فحسب، بل يتناول نظرة المجتمع ويسرد القصص الشائعة بيننا حول الأمراض النفسية. تكمن أهمية هذا الكتاب في محاولته لتغيير تلك القصص المتناقلة حول الاكتئاب والقلق، وربما يساعد الذين يعانون في تغيير صورتهم عن أنفسهم." Independent "لو شعرت يومًا بأنك لست على ما يرام، وأحسست بالضياع، فإن هذا الكتاب الرائع سيغير حياتك.. اسدِ لنفسك معروفًا واقرأه من دون تردد." Elton John "إنه دعوة جريئة لإعادة تقييم شاملة لمسببات الوباء الأهم في العالم المعاصر والمسمى "المرض النفسي". Sunday Times "أنا مقتنعة تمامًا أن كلما ازداد عدد قراء هذا الكتاب، أصبح العالم مكانًا أفضل." Naomi Klein
عن الطبعة

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4 21 تقييم
312 مشاركة

اقتباسات من كتاب إخفاق التواصل: كشف الأسباب الحقيقية للاكتئاب وكيف نجد الأمل

الصدمة في الطفولة ليست وحدها، وبحدّ ذاتها، السبب في المشكلات الصحيّة، بما في ذلك مشكلات الاكتئاب والقلق النفسي، بل إن إخفاءها هو السبب. إنه عدم الافصاح عن تلك التجربة التي تعتبرها شائنة ومعيبة هو السبب. عندما تغلق عليها في أعماق فكرك فإنها تعظم وتتورّم، والشعور بالخجل والعيب يكبر.

مشاركة من Anfal
كل الاقتباسات
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم

  • مراجعات كتاب إخفاق التواصل: كشف الأسباب الحقيقية للاكتئاب وكيف نجد الأمل

    21

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب