اصنع وقتا أكثر من المتاح - جايك ناب, جون زيراتسكي, سمر حجازي
تحميل الكتاب
شارك Facebook Twitter Link

اصنع وقتا أكثر من المتاح

تأليف (تأليف) (تأليف) (ترجمة)

نبذة عن الكتاب

الأهم من النجاح هو إيجاد الوقت المناسب له! يفتقر الكثير من الناس إلى مفهوم الوقت المناسب والذي يعود لعدم إدراكهم لوجود ما يُسمَّى بفن إدارة الوقت.. - هل تقضي عدد ساعات في سدّ حاجات الآخرين بينما تعجز عن سد احتياجاتك الخاصة؟ - هل تشعر أنك مجرد ترس في آلة الحياة والسرعة والعمل؟ - هل تخشى على هواياتك وحياتك الشخصية ووقتك الخاص من الاندثار؟ - هل تعجز عن إيجاد الوقت المناسب للسعي وراء حلم من أحلامك؟ في هذا الكتاب ستتعرف على نظام بسيط من 4 خطوات: - لجعل الوقت يتضاعف بطرق مبتكرة وكأنك تعيش اليوم بعدد ساعات أكثر من ٢٤ ساعة. - لاكتشاف طرق مذهلة لاستغلال الوقت بدون التخلص من شكل حياتك المعتاد. - لتطوير قدرتك على التركيز في الأهم فالمهم من بَعده. - وفي توسعة الدائرة المغلَقة التي تسير فيها مهرولًا للحاق بالمهام التي يجب عليك تنفيذها. كما يعطيك الحلَّ السِّحريَّ لإيجاد متعة أكبر في عملك الذي يمتص أغلب وقتك، وبهذا تصبح أكثر قدرةً على الإنتاج، وأكثر رغبةً في إيجاد شغفك الخاص. هو كتاب مهم للطلاب والمديرين والموظفين والمحترفين وربات البيوت والرياضيين وأصحاب المشاريع ولكل الأعمار من الجنسين.
عن الطبعة

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4.2 130 تقييم
3094 مشاركة

اقتباسات من كتاب اصنع وقتا أكثر من المتاح

أنت لست مضطرًا لإعادة اكتشاف نفسك كلَّ يومٍ. فبمجرد أن تحدِّد شيئًا مهمًا بالنسبة إليك، سيساعد التركيز عليه يومًا بعد يوم على تثبيت جذوره في حياتك، ونموه، وازدهاره. تبدو الجملة مبتذلة، ولكنها حقيقية.

مشاركة من Hend Reda🖤
كل الاقتباسات
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم

  • مراجعات كتاب اصنع وقتا أكثر من المتاح

    131

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب

  • لا يوجد صوره
    5

    لقارئ هذا الكتاب من اجل تنظيم الوقت ، انصحك بقرائته كاملا قراءة سريعة في البداية حتي تكون ملم بكل امور الكتاب و أي الطرق تريد ان تبدأ بها و أي طريقة تود ان تتركها من البداية حتي لا تضيع الوقت في طرق تنظيم الوقت ! بعدها سيكون معك ٨٣ طريقة تساعدك علي تنظيم وقتك اختر ما يحلو لك … قراءة ممتعة صديقي القارئ .

    Facebook Twitter Link .
    9 يوافقون
    1 تعليقات
  • لا يوجد صوره
    3

    #قرأت_لك_هذا_الكتاب

    #اصنع_وقتاً_أكثر_من_المتاح

    ترجمة #سمر_حجازي

    اسمحولي أكتب الريڤيو النهاردة بالعامية 😁 لإن الكتاب ده طلع روحي وعاوزة أعبر براحتي في البوست 😒

    عارفين لما واحدة تشتكي إن جوزها نرجسي ، لإنه ساعات يطلعها لسابع سما وساعات ينزلها لسابع أرض؟ أهو الكتاب ده نرجسي 😂 آه والله زمبؤلك كدة 😁

    ساعات تعجبني أوي الحاجات اللي فيه وساعات أقول له إيه المعلومات البديهية دي !!

    الكتاب ده أرهقني في قراءته لإني أخدت وقت كبير علشان أقرأه

    الحاجات اللي عجبتني فيه هي:

    - الفصل القبل الأخير اللي بيتكلم عنه عن الكافيين عجبني حداً جداً جداً

    -فصل الهاتف وتقليل استخدامه عجبتني أفكاره

    -الترجمة لسمر حجازي ممتازة

    - أفكار الكتاب كثيرة وغزيرة بس بالنسبة لي مش ممتع أوي

    مش عارفة ده إنطباعي لوحدي على الكتاب ولا فيه حد قرأه وشايف إنه كويس ؟

    المهم أنا حاديله ⭐️⭐️⭐️وأبئا كارماه كمان 😅

    #لبنى_الحو

    Facebook Twitter Link .
    4 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    1 يوافقون
    1 تعليقات
  • لا يوجد صوره
    4

    "الأهم من النجاح هو إيجاد الوقت المناسب له"

    الجُملة المدونة على الغلاف الخلفي للكتاب هي أكثر ما جذبني لقرائته، لذا سأبدا من الغلاف الخلفي..

    يحتوي الغلاف الخلفي على مجموعة من التساؤلات حول عدد الساعات التي تقضيها في إنجاز مهام محددة، خوفك على هواياتك وحياتك الشخصية من الاندثار بفعل الوقت، إذا كنت تعجز عن إيجاد الوقت المناسب للسعي وراء حلمك.

    ثم يوضح في نقاط محددة ما ستجده في الكتب من حلول مُبتكرة لمضاعفة الوقت والحصول على إجابات فعالة للتساؤلات السابقة.

    ومما لاحظته أن مؤلفي الكتاب يعملان في مجال التصميم والبرمجة، المجالات التي تستعدى التعامل مع التكنولوجيا بشكل دائم ومستمر، مما شجعني على اقتناء الكتاب وقرائته.

    يبدأ الكتاب بقصتين وراء نشره، القصة الأولي بعنوان "هاتف الآيفون الخالي من الإلهاءات" والقصة الثانية "سعينا الأحمق نحو نظام أصنع وقتك"

    الكتاب لا يقتصر على كونه مجرد دليل لإدارة الوقت، بل يشجع القراء على إعادة تقييم أولوياتهم وتحديد ما يعتبر مهمًا حقًا في حياتهم اليومية.

    يقترح الكتاب تجاوز الاكتفاء بإعداد قوائم المهام، بل التركيز على ما يحمل معنى حقيقيًا للفرد. من خلال إطار عمل يومي مكون من أربع خطوات أساسية:

    الهدف: بادر بتحديد هدفك، ابتداءً من معرفته وكتابته، وحدد المواعيد التي ستقوم فيها بتحقيق أهدافك اليومية.

    التركيز التام: كن على أتم الاستعداد لتحقيق هدفك، وحافظ على تركيزك بشكل كامل، لا تضيع وقتك وتجنب أي شيء يشتت انتباهك أثناء مسيرتك نحو تحقيق الهدف.

    تجديد الطاقة: من الممكن أن تشعر بالخمول والتعب في منتصف اليوم، لذا يجب عليك اتخاذ إجراءات لتجديد طاقتك، سواء بشرب القهوة أو تناول وجبة خفيفة.

    التفكير: عند انتهاء يومك، قم بالتفكير في مدى جودة ما قمت به. هل كانت الخطوات التي اتخذتها صحيحة؟ هل قمت بتحقيق هدفك بنجاح؟ الإجابةعلى ما فعلته يمكنه أن يساعدك في تحسين أدائك في الأيام التالية.

    يُقدم الكتاب بعد ذلك تفاصيل حول كيفية اختيار الأهداف، أهمية ثقتك بإحساسك في اختيار أفضل هدف، بالإضافة إلى تنقيات مختلفة للوصول إلى التركيز التام وكذلك تجديد الطاقة وأجد أن هذين الجزئين كانا الأفضل والأهم بالكتاب.

    كما تتنوع هذه التقنيات من العمل المركز القصير مع فترات استراحة محددة، إلى تحديد المهام البارزة التي تستحق تركيزنا وطاقتنا. تم تصميم الاستراتيجيات المقدمة لتكون عملية وتناسب واقع العالم السريع اليوم مؤكدًا أن كل لحظة نستثمرها يجب أن تكون مدعومة بكامل قوة طاقتنا العقلية والبدنية.

    ✨ من النصائح التي رأقت لي✨

    - قل لا فحسب كن لطيفًا ولكن صادقًا،.

    - شيئًا سحريًا يحدث عندما تبدأ اليوم بهدف له أولوية عالية.

    - لا تتحقق من الهاتف في الصباح.. استمتع باللحظة لا تحاول أن تتحقق من البريد الإلكتروني أو تويتر أو فيسبوك أو الأخبار على الفور.

    - هناك طريقة بسيطة لتحافظ على وجباتك خفيفة ومجددة للطاقة وهي أن تضع السلطة في طبقك أولًا ثم تضيف كل شيء آخر حولها.

    - اخدع نفسك لتتأمل.. هناك تشابه بين نتائج التأمل ونتائج التمرينات الرياضية.. التأمل يزيد فعالية الذاكرة العاملة والقدرة على المحافظة على التركيز.

    الكتاب بشكل عام مُفيد وبه الكثير من النصائح الجيدة، بعضها قد يبدو بديهيًا لكن التركيز على نقاط محددة قد لا نُعيرها انتباهًا ومدى تأثيرهًا على المدى الطويل كان مهم ومفيد، كذلك التقنيات العملية التي يمكننا تنفيذها كانت مُفيدة، أنصح به.

    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    4

    اتوقع انه كتاب يستحق حقاا قراءته 👏🏻

    فعلا لقد استفدت جدا من الوسائل التي يقترحها الكاتبين في سبيل صنع بعض الوقت لإهتمـاماتك

    وهـواياتك وان تحقق انجازات حقيقية …

    #اقتراحي الشخصي في طريقة قراءة هذا الكتاب ( لانه مختلف قليلا عن بعض الكتب في تطوير الذات )

    اقرأ الكتاب الى صفحة 56 بشكل طبيعي ثم بعدها ستجد 87 وسيلة تساعدك على تحقيق تحسينات في حياتك المهنية والشخصية وغيره،

    اختر مايناسبك + قم بتطبيق الوسيلة وثم اختبر النتائج وهكذا🔁👍🏽

    قراءة ممتعة…

    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5

    ممتااااز وبه تكتيكات وتقنيات جديدة وبسيطة

    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5

    كتاب رائع

    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    0

    Bxdjdkdl

    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5

    yo

    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    3
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    4
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    3
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    3
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    3
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    3
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    3
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    4
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    5
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق
  • لا يوجد صوره
    3
    Facebook Twitter Link .
    0 يوافقون
    اضف تعليق