اقتباسات من كتاب عقل هادئ .. قلب قوي

لديك القوة لتجعل من كل يوم فرصة للوصول إلى نسخة أفضل من نفسك تقترب فيها أكثر فأكثر من السلام والصفاء الذي تطمح إليه.‏

لكن هذا لا يعني أننا نفشل، بل يعني أننا نتعلّم. كل سقطة فرصة لإعادة التوازن وكل خيبة هي درس وكل بداية جديدة لا تُشبه السابقة، بل تكون أعلى وأنضج وأقرب إلى جوهرنا. الطريق إلى السلام الداخلي وإلى القوة الحقيقية، لا يسلكه إلا من يملك إصرارًا حقيقيًا، لا يستسلم بعد أول صدمة، ويرى في كل خسارة دعوة للارتقاء، لا طريقة للانسحاب.‏

الحياة ستختبرنا. ستضع في طريقنا تحديات وصعوبات وربما لحظات انكسار

‏أن تستيقظ روحيًا يعني أنك تستيقظ ذهنيًا وجسديًا، لا يمكن للكسول أو المُنعَّم في الراحة أن يعرف الحقيقة، فالشخص الذي يتمتع بالصحة والقوة لكنه يبدد ساعات الصباح الهادئة والثمينة في الكسل والتكاسل، لن يكون مستعدًا أبدًا للترقي في مراتب السمو والنقاء.‏