اقتباسات من كتاب لأننا لم نكن بخير

‫ وإن حدث فصدّقني من ينهار فجأة لا يحتاج إلى علاج قدر حاجته لمن يسمعه ويحتويه ويصدقه.

في لحظة اتخاذ القرار تكون متأكدًا أن قرارك هو الصائب، وأنك لن تتراجع عنه مهما حدث، تكون متأكدًا أنك في الطريق الصحيح، لكن في نفسك تشعر بالقلق من المجهول، ليس لأنك ضعيف، لكنك لا تدري إلى أي مدى سيكون المجهول قاسيًا عليك.

‫ - ماذا لو كان قدوم الشيء متأخرًا، تكون نتيجته أنه لم يعد له قيمة في نظرك؟!

‫ ولا تسمح لأي شخص مهما كان أن يُخطّط لك مسارك، حتى لو كان مسارك هو الجلوس في غرفتك وممارسة اللاشيء.. إياك أن تتخلى عن حياتك!

‫ ولا تسمح لأي شخص مهما كان أن يُخطّط لك مسارك، حتى لو كان مسارك هو الجلوس في غرفتك وممارسة اللاشيء.. إياك أن تتخلى عن حياتك!

‫ ولا تسمح لأي شخص مهما كان أن يُخطّط لك مسارك، حتى لو كان مسارك هو الجلوس في غرفتك وممارسة اللاشيء.. إياك أن تتخلى عن حياتك!

إياك أن تواصل حياتك وأنت تتعايش، إياك أن تكون أي نسخة منك إلا التي تريدها أنت.

إياك أن تواصل حياتك وأنت تتعايش، إياك أن تكون أي نسخة منك إلا التي تريدها أنت.

‫ أحد التمارين التي تُفرّغ الضغط والقلق هو أن تُعبّر عن كل ما يدور في ذهنك بالكتابة أو الرسم أو حتى الشخبطة، المهم أن تُفرّغ كل ما يدور في رأسك..

‫ أحد التمارين التي تُفرّغ الضغط والقلق هو أن تُعبّر عن كل ما يدور في ذهنك بالكتابة أو الرسم أو حتى الشخبطة، المهم أن تُفرّغ كل ما يدور في رأسك..

وفلسفيًا: الإنسان لا يحاسب على ما يحب، بل على ما يفعله بهذا الحب.

لا يمكن للمرء أن يصادق أحد ما دام لا يصاحب نفسه، فكيف ستصبح صديقًا وفيًا لأحد وأنت ألد أعداء نفسك!

حين لا يجد الإنسان في بيته مكانًا للبكاء.. سيبحث عن الأمان في الخارج، حتى لو كان مؤذيًا مرة أخرى.

‫ العقوق أن تختار حياة لا تشبهك، ثم تتَّهم الله والناس لأنك تعيس.

‫ العقوق أن تختار حياة لا تشبهك، ثم تتَّهم الله والناس لأنك تعيس.

إياك أن تواصل حياتك وأنت تتعايش، إياك أن تكون أي نسخة منك إلا التي تريدها أنت.

‫ ولا تسمح لأي شخص مهما كان أن يُخطّط لك مسارك، حتى لو كان مسارك هو الجلوس في غرفتك وممارسة اللاشيء.. إياك أن تتخلى عن حياتك!

هل الحب يعالج الجروح النفسية؟ أم إنه أكثر شيء يكشفها؟

هل الحب يعالج الجروح النفسية؟ أم إنه أكثر شيء يكشفها؟

كبرت وتعلَّمت أن الحب لا يُمنَح للجميع، وأن بعض الأطفال يولدون ليعيشوا وآخرين ولدوا ليكونوا وقودًا لعيش الآخرين

تختلف مفاهيم العلاقة الصحية، لكن تتفق جميع النظريات والدراسات والأفكار، أن حماية من نحب من الآلام أمر حتمي وواجب.