ربّما السّوداويّة الّتي تتّصفُ بها أفكارُكَ التّلقائيّة قد تقودُكَ إلى نوباتِ هلعٍ وقلقٍ لا مُبرّر لها، فتقفُ أمامَ الموقفِ بعدَ لحظاتٍ مملوءةٍ بالأفكار الكارثيّة لتقف مذهولاً من بساطةِ الموقف وإيجابيّته، في هذا الكتاب ستتعلّم ضبط أفكارِكَ السّوداويّة وكبحَ لجامِ توتُّركَ غيرِ المُبرّر .
هزيمة القلق > اقتباسات من كتاب هزيمة القلق
اقتباسات من كتاب هزيمة القلق
اقتباسات ومقتطفات من كتاب هزيمة القلق أضافها القرّاء على أبجد. استمتع بقراءتها أو أضف اقتباسك المفضّل من الكتاب.
تحميل الكتاب
اشترك الآن
هزيمة القلق
تحميل الكتاب
اشترك الآن
اقتباسات
-
مشاركة من إيمان عاطف
-
يُمْكِنُكَ تغييرُ هيكلِ حياتِكَ عَنْ طريقِ تغييرِ طريقةِ تفكيرِكَ.
مشاركة من Heba Nasreldin
| السابق | 1 | التالي |
