ألكسندر كيرولف

• دراسة: يؤثر سلوك الرئيس في انفعالات مرؤوسيه في أثناء الدوام الوظيفي، ولو لم يكن ثمة تعاملٌ مباشر فيما بينه وبينهم.

⁠‫• القادة الذين ينعمون بعلاقاتٍ طيبةٍ مع موظفيهم هم أكثر سعادةً وأقل عرضةً للتوتر.

⁠‫• العديد من القادة سعداء، لكنهم يخشون إظهار سعادتهم، معتقدين أنهم ملزمون بأن يكونوا على قدرٍ من الجدية والتنافسية والكفاءة المهنية، مع العلم أنه يمكن تحقيق كلتا الحالتين معًا.

⁠‫• لا تجلسوا طَوالَ الدوام الوظيفي؛ الحركة الجسدية تحفز التركيز والذاكرة والإبداع والطاقة والصحة؛ تحركوا.