اقتباسات سبنسر جونسون

اكتشف أن القيام بشيء جديد جعله يشعر بأنه شاب صغير

ينكر التغيير ويقاومه لأنه يخشى

‫ أن التغيير سيقود لشيء أسوأ،

أفضل الخطط الموضوعة

‫ من الفئران والرجال

‫ غالبًا ما تنحرف عن مسارها

❞ سيقولون الشيء ذاته". ❝

❞ قال كارلوس: "لأن الناس يريدون للأمور أن تظل كما هي، وهم يعتقدون أن التغيير سيكون أمرًا سيئًا لهم؛ وعندما يقول شخص واحد بأن التغيير فكرة سيئة، فإن الآخرين ❝

❞ لقد كنت أكثر شبهًا بـ هيم، الذي أراد أن يبقى في منطقة مألوفة بالنسبة له. الحقيقة هي أنني لم أكن أريد التعامل مع التغيير، ولم أرغب حتى في رؤيته". ❝

❞ يجب على هيم أن يعثر على طريقه الخاص بنفسه، من خلال الابتعاد عن منطقة راحته وتخطي مخاوفه، ولا أحد يستطيع أن يفعل ذلك نيابة عنه أو يقنعه بفعل ذلك… فلابد له أن يدرك، بطريقة ما، فائدة تغيير نفسه. ❝

❞ وكان هاو مضطرًّا للاعتراف بأن أكبر عائق للتغير يتواجد بداخل نفسك، وأنه لا شيء يتحسن في حياتك حتى تتغير. ❝

❞ بإمكانك أن تكون أكثر وعيًا بالحاجة إلى إبقاء الأمور بسيطة، والتحلي بالمرونة، والتحرك بسرعة. ❝

❞ وأدرك أيضًا أن أسرع وسيلة للتغيير هي أن تضحك على حماقتك - وعندها ستستطيع التخلي عن قناعاتك الخاطئة، وبسرعة تمضي قدمًا. ❝

❞ لقد أدرك هاو الآن أن معتقداته الجديدة كانت تستحث فيه سلوكيات وتصرفات جديدة؛ فقد صار الآن يتصرف بطريقة تختلف كثيرًا عن طريقة تصرفه عندما ظل يعود إلى نفس المحطة الخالية من الجبن.

⁠‫إنه الآن يعلم أنه عندما تغير ما تؤمن به، فإنك تغير ما تفعله. ❝

❞ أسوأ من الموقف الحقيقي الذي تواجهه. ❝

❞ لقد أدرك هاو مرة أخرى، مثلما فعل من قبل، أن ما تخشاه لن يكون مطلقًا على قدر السوء الذي تتخيله، وأن الخوف الذي تتركه يتراكم في عقلك ❝

❞ قرر هاو أنه سيكون أكثر يقظة من تلك اللحظة فصاعدًا؛ سوف يتوقع حدوث التغيير ويتطلع إليه، وسوف يثق بقدرة غرائزه الأساسية على إدراك متى سيحدث ذلك التغيير، ويكون مستعدًّا للتكيف معه. ❝

❞ لقد أدرك أهمية معرفة الخيارات المتوافرة لديه، بدلًا من أن يعزل نفسه في المنطقة الآمنة التي وجد فيها الراحة.‏ ❝

❞ فالعبرة التي تستنتجينها من القصة تعتمد عليك أنت فقط.‏ ❝

أحيانًا تتغير الأمور، ولا تعود إلى سابق عهدها أبدًا، ويظهر لي أنَّ الوضع الذي نحن فيه الآن هو من هذا القبيل. هذه هي الحياة، وهي تستمر، ولا تتوقف، وكذلك نحن، يجب أن نواصل الحياة، ولا نتوقف.‏

بأنَّ العائق الأكبر للتغيير كان يكمن بداخله، ولذلك فإنَّ الأمور لا تتحسن حتى تتغير أنت.‏

الخوف من التغيير جعله يتمسك بوهم الجبن القديم، الذي لم يعد له وجود.‏

تشعر بالرضا والسعادة، عندما تطرد الخوف.‏