عادات للتعافي : استرجع غايتك وسلامك وقوتك > اقتباسات من كتاب عادات للتعافي : استرجع غايتك وسلامك وقوتك > اقتباس

❞ ولأن جزءًا كبيرًا من حياتي صار متمحورًا حول العناية بالآخرين، فإن هذه النوبات من وقتي الذاتي صارت وسيلة لإعادة شحن طاقتي. حين أستقطع وقتًا لأكون مع نفسي، فإن خزاني يمتلئ بوقود كاف لتعاطي المسؤوليات الأخرى المكفلة بها. ❝

هذا الاقتباس من كتاب