اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD : من الألف إلى الياء > اقتباسات من كتاب اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD : من الألف إلى الياء > اقتباس

قل فقط ما تعنيه. لا تُلزم نفسك بأشياء دون تفكير أو لأنك تشعر أنه ينبغي عليك ذلك.

هذا الاقتباس من كتاب