❞ غالبية الناس على أن لديهم دماغ مثل نظام تشغيل ويندوز Windows التابع لشركة مايكروسوفت، في حين أن المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لديهم أدمغة تماثل أجهزة ماكبوك MacBooks التابعة لشركة أبل. ❝
تحميل الكتاب
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD : من الألف إلى الياء
نبذة عن الكتاب
العيش بعقل يعاني من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ليس بالأمر السهل، وغالبًا ما يكون مرهقًا. الرحلة من الفحوصات الطبية إلى التشخيص ثم العلاج قد تجعلك تشعر بالوحدة، وربما تخشى الفشل أو أنك مختلف عن الآخرين. هذا الكتاب هنا ليكون دليلك العملي الذي يغير نظرتك تمامًا. سواء كنت مصابًا باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه أو تشك في ذلك، فأنت تعرف جيدًا كيف يمكن أن يكون الإحباط بسبب عدم تفهم المحيطين لك لما تمر به. من خلال نصائحه المباشرة والواضحة، يمنحك هذا الكتاب الأدوات والثقة التي تحتاجها لتُطلق العنان لقدراتك في مختلف جوانب حياتك، من إدارة الإرهاق والمال والوقت، إلى بناء علاقات صحية. كما يساعدك على فهم طبيعة دماغك الفريدة وكيفية توظيف هذه الخصائص لصالحك، لتتخطى الصعوبات وتنجح في رحلتك الخاصة.التصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2025
- 316 صفحة
- دار ملهمون للنشر والتوزيع
تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد
تحميل الكتاب
852 مشاركة
اقتباسات من كتاب اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD : من الألف إلى الياء
مشاركة من Marwa Montasser
كل الاقتباساتمراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
-
Othman Al-omari
كتاب رائع وجميل ويشرح للقارئ الكثير من جوانب هذا الاضطراب وكيفية التعامل معه وادارة اعراضه
